Ceturtais grūtniecības mēnesis: izmaiņas mātes un augļa ķermenī. Sievietes sajūtas ceturtajā grūtniecības mēnesī, vēdera izmērs un augļa attīstība, iespējamās komplikācijas 4 grūtniecības mēnesī, kas notiek ar mazuli

Ceturtais grūtniecības mēnesis iezīmē kopumā patīkamākā un drošākā trimestra sākumu – otro. Līdz tam laikam nepatīkamajām izpausmēm, kas saistītas ar toksikozi, vajadzētu būt mazinājušās vai vismaz manāmi samazinājušās. Uzmācīgo nelabumu un smaku nepanesamību arvien biežāk aizstāj palielināta ēstgriba - bērns mātes vēderā turpina augt un aktīvi attīstīties, prasot nepieciešamās uzturvielas un barības vielas. Augļa augšana un attīstība 4. mēnesī notiek pēc "pasaku likumiem" - nevis pa dienām, bet pa stundām, un līdz tā beigām sieviete ar grimstošu sirdi pirmo reizi var sajust pirmo. mazuļa kustības un trīce. Tomēr paturiet prātā, ka pirmo trīču sajūta ir pilnīgi individuāla lieta: daudzas mātes var sajust pirmās bērna kustības tikai nākamajā mēnesī. Tas ir atkarīgs no anatomiskām īpatnībām, no grūtnieces ķermeņa uzbūves, no tā, vai šī ir pirmā grūtniecība, vai māte atkal ir “gaidībās”.

Neskatoties uz to, ka grūtniecības otrais trimestris, kas sākas ceturtajā mēnesī, tiek uzskatīts par mierīgāko un drošāko, grūtniecei, tāpat kā iepriekš, ir jārūpējas un jāuzrauga sava labklājība. Tostarp svarīgākais ir pareizs uzturs 4. grūtniecības mēnesī, regulāras pastaigas svaigā gaisā, atpūta un veselīgs miegs. Topošajai māmiņai jāuzrauga asinsspiediens un pašas svars.

· Bērna attīstība 4 grūtniecības mēnesī

Augļa attīstība ceturtajā grūtniecības mēnesī norit lēcienveidīgi - šajā laikā visu mazuļa iekšējo orgānu veidošanās ir gandrīz pabeigta. Bērna nieres jau pašas izdala urīnu amnija šķidrumā, bērna imūnsistēma aktīvi attīstās, virsnieru dziedzeri ražo hormonus, un visas mazā ķermeņa funkcijas kontrolē viņa nervu un endokrīnā sistēma. Augļa smadzeņu augšana un attīstība turpinās: 4 grūtniecības mēneši ir nozīmīgs mazuļa smadzeņu garozas veidošanās periods.

Visas skābekļa, barības vielu un barības vielu transportēšanas funkcijas mazulim veic placenta. Tas ir atbildīgs par atkritumu un kaitīgo vielu izvadīšanu no mazā ķermeņa un aizsargā augli no kaitīgām baktērijām un vīrusiem.

Augļa attīstība 4 mēnešos ir sasniegusi līmeni, kad mazulis jau var saliekt kājas un rociņas, savilkt plaukstas dūrēs, un viņam attīstās satveršanas un sūkšanas refleksi. Tajā pašā mēnesī uz mazuļa galvas sāks augt mati, uzacis un skropstas, un sāks veidoties nagi. 4 grūtniecības mēneši ir laiks, kad uz mazuļa ķermeņa veidojas embrionāla pūka - lanugo, kas noturēs uz mazuļa ādas speciālu aizsargājošu lubrikantu - mazuļa ādas izdalīšanos, kas ražota speciāli aizsardzības nolūkos.

Mazulis jau zina, kā šķielēt acis, un līdz 4 mēnešu beigām viņš pilnībā atvērs acis. Šī perioda beigās augļa augšana sasniegs 16-20 cm, bet svars - 200 gramus.

· Iespējamās problēmas un sajūtas grūtniecības laikā 4 mēneši

Tagad pakāpeniski uzlabojas grūtnieces stāvoklis un vispārējā pašsajūta: toksikoze pāriet, pazūd slikta dūša no apkārtējām smakām, palielinās aktivitāte, palielinās apetīte. Ceturtajā grūtniecības mēnesī vēders manāmi aug, mainot sievietes figūru: dzemde strauji aug , kuņģis, attiecīgi, ir noapaļots, un viduklis ir izlīdzināts, piena dziedzeri arvien vairāk palielinās, bet, par laimi, šī procesa sāpes un pietūkums pamazām izzūd.

Ceturtais grūtniecības mēnesis var satraukt māti ar vecuma plankumu parādīšanos uz ādas, tumšāku vai vasaras raibumu parādīšanos. 4. mēnesī vēders iegūs izteiktāku svītru, arī areolu un sprauslu āda kļūs tumšāka.

Sakarā ar liela šķidruma daudzuma koncentrāciju organismā var pastiprināties svīšana un nedaudz palielināties bālgans izdalījumi no maksts. Ja mainās izdalījumu raksturs - mainās to konsistence, krāsa, smarža, izdalījumi grūtniecības laikā 4 mēnešus pavada dedzinošu sajūtu un/vai niezi - nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ar šiem simptomiem jums, iespējams, būs nepieciešama saistītās infekcijas ārstēšana.

Joprojām ir iespējamas periodiskas galvassāpes un reibonis 4 grūtniecības mēnešos. Tīrot zobus, var būt smaganu asiņošana. Dažām sievietēm rodas aizlikts deguns un deguna asiņošana, ja mazie asinsvadi nespēj izturēt pastiprinātu asins plūsmu organismā.

Ļoti nepatīkama problēma šajā periodā var būt aizcietējums – hormonālo izmaiņu un augošās dzemdes spiediena uz zarnām sekas. Labākais veids, kā cīnīties ar aizcietējumiem, ir no tā izvairīties; tas prasa rūpīgu diētas uzraudzību; uzturam 4. grūtniecības mēnesī visos iespējamos veidos jāveicina zarnu normāla darbība. Un, ja tomēr parādās aizcietējums, mēģiniet pēc iespējas ātrāk uzlabot zarnu un gremošanas sistēmas darbību. Galu galā bieži vien ir aizcietējuma vaina, ka attīstās tik sāpīga un delikāta slimība kā hemoroīdi grūtniecības laikā .

Dzemdes augšana vēdera dobumā turpinās, taču šajā grūtniecības stadijā tā jau ir pietiekami palielinājusies, lai sniegtos pāri iegurnim. Uz ievērojamas dzemdes palielināšanās fona tiek sastieptas saites, un daudzas topošās māmiņas izjūt sāpīgas velkošas sajūtas vēdera lejasdaļā. Parasti šādas sajūtas ir normas robežās, taču, lai par to pārliecinātos, precīzi noteiktu sāpju raksturu un novērstu bērna zaudēšanas risku, noteikti par to jākonsultējas ar speciālistu.

Ceturtais grūtniecības mēnesis var iepriecināt māmiņu ar pirmajiem mazuļa sitieniem vēderā. Tajā pašā laikā jūs varat justies pirmās augļa kustības , vai arī jūs to nejūtat. Tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, anatomiskām īpatnībām, grūtnieces ķermeņa tipa un svara neatkarīgi no tā, vai šī ir jūsu pirmā vai atkārtota grūtniecība. Daudzas māmiņas pirmās mazuļa kustības grūtniecības laikā sajūt tikai nākamajā mēnesī.

· Uzturs 4 grūtniecības mēnesī

Šajā bērna piedzimšanas posmā var tikai apskaust grūtnieces apetīti: viņas veselība ir uzlabojusies un sievieti arvien vairāk pievelk “ēst un našķoties”. Tajā pašā laikā tagad ir vienkārši rūpīgi jāuzrauga jūsu svars, izvairoties no pārmērīga svara pieauguma un izvairoties no ar to saistītām komplikācijām (piemēram, strijām uz ādas, cukura diabēta grūtniecēm). Labāk, ja pirms 4 grūtniecības mēnešiem svara pieaugums būs tikai no 1 līdz 4 kg.

Tāpēc ir svarīgi organizēt pareiza diēta , ēdot tikai tos pārtikas produktus, kas ir veselīgi un apmierina abu organismu uztura vajadzības. Sastādot ikdienas ēdienkarti, sievietei jāņem vērā, ka mēnesī jāpieņemas 2-2,5 kg robežās.

Speciālisti iesaka ēdienreizes organizēt tā, lai novērstu izsalkuma sajūtu un patērētu pārtiku ar maksimālu labumu. Vienkārši sakot, jums ir jāēd biežāk, bet mazās porcijās, un lielākā daļa ēdiena jāēd dienas pirmajā pusē. Vispareizāk ir, ja pirmās un otrās brokastis ir pietiekami barojošas, pusdienas – vispiemērotākās, bet vakarā ēst tikai viegli sagremojamus ēdienus. Tajā pašā laikā visu dienu atļauts ēst dārzeņus un augļus gandrīz neierobežotā daudzumā (izņēmums ir citrusaugļi, svaigi kāposti, kas izraisa vēdera uzpūšanos, un kartupeļi, kas bagāti ar nevajadzīgu cieti un ogļhidrātiem).

Grūtnieces uzturam ceturtajā mēnesī jābūt pēc iespējas dabīgākam: bez ātrās ēdināšanas, pārstrādātiem ēdieniem, kūpinājumiem, marinādēm utt. Turklāt jāizvairās no sāļiem ēdieniem (pārmērīgas sāls klātbūtnes dēļ organismā, rodas šķidruma aizture un veidojas tūska), konditorejas izstrādājumiem un citiem saldumiem (“ātrie” ogļhidrāti ir bezjēdzīgi zīdainim, kas attīstās, un bīstami sievietei - tie stimulē strauju svara pieaugumu).

Grūtnieces uzturā jābūt olbaltumvielu avotiem liesas gaļas un zivju veidā. Piens, raudzētie piena produkti, biezpiens var nodrošināt organismu ar nepieciešamo kalciju un labvēlīgi ietekmēt zarnu darbību. Normālai zarnu motilitātei papildus šķiedrvielām ir nepieciešami augļi un dārzeņi, kas apgādā arī ar vitamīniem, mikro- un makroelementiem. Grūtniecības laikā neatņemamai uztura sastāvdaļai jābūt graudaugu putrai, sviestam un augu eļļām, pilngraudu maizei, riekstiem. Izvairīties anēmija grūtniecēm Jums vajadzētu bagātināt savu uzturu ar pārtiku, kas bagāta ar dzelzi – liellopu gaļu, aknām, granātāboliem, žāvētām aprikozēm.

Jāpatur prātā, ka pati dzelzs no pārtikas uzsūcas diezgan slikti, un nepieciešamība pēc tās palielinās 4 grūtniecības mēnesī, tāpēc var būt nepieciešama papildu vitamīnu un minerālvielu kompleksu uzņemšana. Grūtnieces un mātes vēderā esošā mazuļa organismam papildus dzelzs ir nepieciešams pietiekams daudzums kalcija, magnija un fosfora, kā arī B grupas vitamīni.Šajā sakarā ārsts var nozīmēt grūtniecei kādu vitamīnu- minerālu komplekss.

· Sekss ceturtajā grūtniecības mēnesī

Jautājums ir: "Vai sekss ir pieņemams ceturtajā grūtniecības mēnesī?" var būt nepārprotami - Jā, protams! Bet tikai ar nosacījumu, ka grūtniecību vadošais ārsts neizteica brīdinājumus par dzimumakta aizliegumu. Ja nav kontrindikāciju, sekss grūtniecības otrajā trimestrī iegūst jaunas krāsas un, iespējams, rada “bezprecedenta” sajūtas. Pēc pirmajiem adaptācijas mēnešiem jaunajam stāvoklim grūtniece it kā “atdzimst” fiziskai mīlestībai ar jaunu spēku un patiesu sajūsmu. Daudzas sievietes saka, ka ceturtais mēnesis viņām kļuva par īstu intīmās dzīves prieku atklājumu, un viņas vēl nekad nebija piedzīvojušas tik intensīvas baudas sajūtas.

Kas attiecas uz kontrindikācijām seksam 4. grūtniecības mēnesī, tās ietver šādus nosacījumus:

1. augsts spontāna aborta risks;

2. palielināts dzemdes tonuss ;

3. asiņošana no maksts, smērēšanās grūtniecības laikā;

4. amnija maisa bojājums;

5. zema atrašanās vieta vai placentas previa;

6. sievietei vai laulātajam ir dzimumorgānu infekcija.

· Analīzes un pārbaudes šajā periodā

Ja grūtniecība norit normāli, “randiņš” ar ārstu notiks vienu reizi šajos 4 mēnešos. Speciālists kārtējās apskates laikā izmērīs topošās māmiņas svaru un asinsspiedienu, noklausīsies augļa sirdspukstus un veiks palpāciju, lai noteiktu izmēru un. dzemdes pamatnes augstums . Tradicionāli jums jāveic urīna tests, lai noteiktu proteīnu un uzraudzītu cukura līmeni.

Sievietei var ieteikt veikt trīskāršu testu (vai dubultu “vienkāršotu”). Šis skrīninga tests ir nepieciešams, lai noteiktu trīs vielu koncentrāciju asinīs, ko ražo mātes ķermenis un placenta, proti: hCG (cilvēka horiona gonadotorpīns), AFP (alfa fetoproteīns) un E3 (estriols). Optimālais skrīninga periods ir 15-16 grūtniecības nedēļas. Trīskāršais tests ļauj noteikt augļa attīstības defektu un hromosomu anomāliju risku klātbūtni, jo īpaši augļa nervu caurules defektus, Dauna sindromu, Edvarda sindromu. Tajā pašā laikā nevajadzētu krist panikā pie mazākā iemesla - trīskāršs (dubultais) tests nav diagnostisks, tas tikai liecina par paaugstinātiem riskiem, bet neliecina par patoloģiju klātbūtni. Ja pārbaudes rezultāti ir neapmierinoši, sievietei ieteicams veikt padziļinātu izmeklēšanu, kas var apstiprināt vai kliedēt iespējamās aizdomas.

Yana Laginna, īpaši priekš Mana mamma . ru

4 grūtniecības mēnesī, video:

13 (15) nedēļas

Bērnam ir plāna, caurspīdīga āda, caur kuru ir redzami neskaitāmi asinsvadi. Mati uz galvas turpina augt un uzacis sabiezēt. Ja bērnam ir lemts būt tumšmatainam, viņa folikulas sāks ražot īpašu pigmentu. Bērns kļūst ļoti kustīgs un elastīgs. Rokas saliecas elkoņos un plaukstu locītavās, un viņš spēj savilkt plaukstas dūrēs. Skeleta un kaulu smadzeņu veidošanās turpinās.
Caur caurspīdīgo ādu uz pieres var redzēt mazāko asinsvadu tīklu. Iepriekš šo trauku asins fabrika bija dzeltenuma maisiņš: tagad tas ir izžuvis, un augļa kaulu smadzenes ir pārņēmušas šo funkciju.
Augļu garums un svars
Garums no vainaga līdz krustam ir 93-103 mm.
Svars - apmēram 70 g.
Mazulis ļoti ātri aug un pieņemas svarā, lai augļūdeņi nevar sekot līdzi savai attīstībai tādās pašās proporcijās.Uz galvas sāk augt pirmie matiņi.
Viņa orgāni, muskuļi, audi un kauli attīstās. Viņa sirds pukst straujāk. Āda joprojām ir ļoti plāna, tāpēc nedzimušais bērns izskatās vairāk sarkans nekā rozā.
Tas peld 100 ml AFI (amnija šķidruma indeksa) normu tabulā, kas tiek pilnībā atjaunināta ik pēc 3 stundām.
Viņš viegli pārvietojas šajā “siltajā vannā” (apmēram 37°C), kuras blīvums ir tāds pats kā viņa ķermenim, paceļoties it kā bezsvara stāvoklī. Amnija šķidrums ir vairāk nekā tikai "baseina ūdens":
* tas neļauj nedzimušam bērnam nonākt saskarē ar dzemdes sieniņām;
* tas aizsargā savus orgānus (visus kopā) un audus no triecieniem un sitieniem, kuriem var tikt pakļauts mātes vēders un kas var tikt pārnests uz to, kā arī no dzemdes muskuļu spiediena;
* viņa modelē viņa ķermeni, izmantojot viļņveidīgas kustības, piemēram, ieplūde un aizplūšana;
* viņa masē viņa ķermeni, neļaujot asinīm stagnēt viņa ekstremitātēs;
* regulē temperatūru un pasargā to no ārējām ietekmēm;
* nodrošina elpošanu pēc tam, kad krūtis sāk “elpot”;
* tajā auglis aktīvi kustas, attīstot locītavas, bez šīm kustībām tas būtu lemts locītavu stīvumam vai nekustīgumam un pat kaulu deformācijām.
Psihologi ir vienisprātis, ka auglis, peldot dzemdē amnija šķidrumā, piedzīvo ļoti patīkamas sajūtas, un atmiņas par šo periodu cilvēkam paliek mūžīgi.

Tu pats
Pašlaik placentai ir pusapaļa forma.
Ļoti bieži tas tiek piestiprināts blakus dzemdes kaklam, un gadās, ka tas to pārklāj. Šajā posmā nav pamata uztraukumam, placenta izkustēsies un atbrīvos eju mazulim... 5 mēnešu laikā.
Skatoties spogulī, jūs varat pamanīt tumšu svītru, kas stiepjas vēdera vidū no nabas līdz kaunumam. Tie ir pigmenta nogulsnes, ko sauc par "melanīnu", un pēc dzemdībām šī līnija pazudīs bez pēdām.

14(16) nedēļas.

Parādās uzacis un skropstas. Ķermeni un seju klāj maigas pūkas (lanugo).
Mazuļa āda ir tik plāna, ka caur to var redzēt asinsvadu tīklu.
Veidojās roku un kāju locītavas, sāka sacietēt kauli.
Dzimumu jau ir iespējams atpazīt pēc dzimumorgāniem, lai gan ar ultraskaņas izmeklēšanu tas ne vienmēr ir iespējams.
Krūtis veic elpošanas kustības.
Viņš jau var sūkāt īkšķi.
Viņš daudz kustas, bet tu laikam to vēl nejūti.
Sirds pukst divreiz ātrāk nekā tava. Pēc 14. nedēļas ārsts vai medmāsa to var klausīties ar īpašu stetoskopu.
Šajā mēnesī augļi aug strauji.
Tās kājas pagarinās un kļūst garākas par rokām, kas arī ir izaugušas tiktāl, ka rokas pieskaras viena otrai.
Viņš izmanto savas ķermeņa jaunās iespējas, lai praktizētu rīšanas un sūkšanas kustības, un ieliek pirkstus un kāju pirkstus mutē.
Tādā veidā viņš trenējas zīst un norīt bez aizrīšanās. Šīs prasmes viņam noderēs uzreiz pēc piedzimšanas, kad mamma pieliks pie krūts.
Satveršanas reflekss izpaužas tajā, ka tas satver visu, kas ir sasniedzams: otru roku, kāju, nabassaiti. Kas attiecas uz pēdējo, par to nav jāuztraucas: nabas vēnas un artērijas ieskauj izturīga gļotāda, kas pasargā tās no iespējamiem nedzimušā bērna bojājumiem.
Nabassaite ir ļoti spēcīga un var izturēt svaru no 5 līdz 6 kg! Tajā pašā laikā tas ir ļoti elastīgs un pielāgots visām nedzimušā bērna izpētes manipulācijām. Daba ir izveidojusi tā, ka vietu, kur aukla ir piestiprināta pie augļa vēdera, klāj vairākus milimetrus blīvāka āda: tā ir tā nākotnes naba. Un visbeidzot, lai nodrošinātu bērnam iespēju brīvi pārvietoties amnija šķidrumā, šī elastīgā aukla katru mēnesi pagarinās un sasniedz 40-50 cm garumu ar biezumu aptuveni 2 cm diametrā.
Nervu šūnas (neironi) sāka veidoties jau 5. nedēļā, un šobrīd to ražošana rit pilnā sparā. Katru sekundi veidojas 5000 neironu! Līdz 6. mēneša beigām ar divkāršām pūlēm to būs simts miljardu!
Galva ir nesamērīgi liela, salīdzinot ar ķermeni.
Mazuļa kakliņš kļuvis pamanāms.
Pirkstiem jau ir savs unikāls ādas raksts.
Nagi jau ir pilnībā izveidoti, tie ir ļoti gari un asi.
Bērns iztukšo urīnpūsli ik pēc 40-45 minūtēm.
Svarīgas ziņas – ultraskaņa var atklāt Jūsu mazuļa dzimumu!
Augļu garums un svars:
garums: 16 cm;
svars: 85 g.

15(17) nedēļas
Auglis attīstās strauji, un placenta neatpaliek no tā. Ja pirmajās nedēļās tā ir plāna membrāna ar koraļu bārkstiņām, tad līdz termiņa beigām tā jau ir blīva (apmēram 2,5 cm bieza) masa, kas sver 480 g.17. nedēļā placenta jau ir pilnībā izveidojusies, ar blīvu asinsvadu tīklu, pa kuru saņem barības vielas un atkritumi tiek izmesti ārā. Šonedēļ nogulsnējas tā sauktie “brūnie tauki” – īpašs taukaudu veids, kas ir vitāli svarīgs organisma siltuma apmaiņai.
Šajā periodā visu embrija ķermeni klāj maiga pūka - lanugo, kas atkārto mikroskopisko ādas rakstu, kas ir unikāls katram cilvēkam. Embrija āda joprojām ir plāna, bez zemādas taukiem. Bet zemādas tauku slānis jau sāk uzkrāties mazulī. Tas viņam palīdzēs uzturēt normālu ķermeņa temperatūru pēc piedzimšanas. Tagad mazulis sver vairāk nekā placenta. Netika izveidotas jaunas struktūras vai orgāni. Skaļi trokšņi ārpus dzemdes pārsteidz mazuli.
Smadzenes ir pilnībā attīstītas, auglis var veikt sūkšanas, rīšanas kustības, veikt neregulāras elpošanas kustības un sajust sāpes. Intrauterīnu “elpošanu” nevar salīdzināt ar ārpusdzemdes elpošanu. Elpošanas ekskursiju laikā augļa plaušas neizplešas, un balss balss atrodas daļēji slēgtā stāvoklī. Šīs elpošanas kustības ir ļoti svarīgas - tās veicina asins plūsmu uz augļa sirdi, amnija šķidruma iekļūšanu augļa sirdī. traheobronhiālais koks un augļa plaušas, kas ir viens no svarīgākajiem amnija šķidruma apmaiņas mehānismiem
Augļa āda ir gandrīz caurspīdīga. Pirmie osifikācijas kodoli parādās lielākajā daļā kaulu. Parādās uzacis un skropstas. Auglis veic aktīvas kustības, tostarp sitienus un pat kūleņus.
Grūtniecības vecums 16 nedēļas ir optimālais laiks ultraskaņai, lai izslēgtu iespējamās sirds patoloģijas.
Augļu garums un svars
Garums no vainaga līdz krustam - 15-17 cm.
Svars - apmēram 142 g.

16(18) nedēļas
Jūsu mazulis dzemdē jau sāk uztvert ārpasauli un dara sevi zināmu, spiežot vēderā ar kāju. Bērns jūs pat dzird: dzirdes kauliņi, pa kuriem skaņa nonāk vidusausī, jau ir kļuvuši spēcīgāki, un smadzeņu daļa, kas ir atbildīga par dzirdes signālu uztveršanu, darbojas. Bērnu nebiedē ne asinsrites troksnis, kas plūst pa nabassaiti, ne jūsu sirds pukstēšana, bet skaļas skaņas viņu biedē. Acs tīklene pakāpeniski kļūst jutīga. Šajā posmā, kamēr dzemdē vēl ir “brīva vieta”, embrijs ir ļoti aktīvs un bieži maina pozīciju. Viņš var vai nu sakrustot kājas, vai atgāzties, sūkstot īkšķi, vai pat veikt salto!
Lai gan jūs domājat, ka jūsu mazulis guļ, viņš patiesībā reaģē uz visu, kas notiek ārpusē. Piemēram, ja pakļausi savu kailo vēderu spožajiem vasaras saules stariem, mazulis ieraudzīs maigi rozā mirdzumu...
Sākot ar šo nedēļu, sāc runāt ar savu bērnu, dziedāt viņam dziesmas – viņš tevī uzmanīgi klausās!
Augļu garums un svars
Garums no vainaga līdz krustam - 20,5 cm.
Svars - apmēram 198-200 g.
16 (18) nedēļa
Tiklīdz viņš atver muti, viņš norij amnija šķidrumu. Tajā viņam palīdz plaušas, kas veic pseidoelpošanas kustības (šajā periodā tās nefunkcionē, ​​jo “ūdens” dzīves laikā tas nav nepieciešams). Šo kustību rezultātā šķidrums iekļūst un tiek izvadīts caur muti. Šīm šķidruma kustībām gaisa trūkuma dēļ ieelpošanai un izelpošanai ir milzīga nozīme plaušu struktūras izaugsmē un attīstībā.
Daļa amnija šķidruma tiek izvadīta caur muti, daļa tiek norīta un filtrēta caur nierēm, un pēc tam urīna veidā tiek atgriezta amnija dobumā. Amnija šķidrums, kas nonāk gremošanas traktā, veicina augļa gremošanas sistēmas attīstību. Pateicoties šim sagatavošanās posmam, tikko dzimuša bērna kuņģa-zarnu trakts spēj uzņemt jaunpienu un pēc tam pienu.
Kaulu smadzenes veidojās trešajā grūtniecības mēnesī, neilgi pēc tam, kad sākās skrimšļu aizstāšana ar kaulaudiem. Tagad tai ir tāda struktūra, kas saglabāsies līdz dzimšanas brīdim. Kaulu smadzenes nodrošina sarkano asins šūnu un balto asins šūnu veidošanos.
Paralēli organoģenēzes beigās aizkrūts dziedzeris (akrūts dziedzeris) parādās kakla pamatnē. Šis dziedzeris ražo savus limfocītus un “māca” tiem atpazīt un iznīcināt agresoru.
Līdz dzimšanas brīdim asins šūnas ražos tikai kaulu smadzenes un aizkrūts dziedzeris; aknas drīz vairs netiks iesaistītas.
Tu pats
Dzemde sasniedz nabas līmeni (apmēram 16 cm augstumā). Tas atgādina kokosriekstu - nav iespējams iedomāties harmoniskāku formu, kas ērti atrodas iegurņa pamatnē visā tā tilpumā.
Vēderu noslēpt vairs nav iespējams.
Lai turpinātu pareizi apgādāt nedzimušo bērnu ar skābekli un būtiskām uzturvielām, asinīm no plaušām jāsaņem vairāk gaisa nekā parasti. Šī iemesla dēļ jūsu elpošana kļūst ātrāka. Kad šie centieni izsmeļ jūsu skābekļa piegādi, jums rodas elpas trūkums.
Šonedēļ varēsi sajust mazuļa pirmās kustības! Visticamāk, tas ir gadījumā, ja neesat pirmā bērna gaidībās vai jums ir kalsnas miesasbūves.
ceturtajā intrauterīnās dzīves mēnesī augļa ķermeņa garums sasniedz 14 cm un svars - 200 gramus (tas ir ievērojams lēciens salīdzinājumā ar 40-45 gramiem, ko tas iegūst līdz trešā mēneša beigām!). Šāda strauja izaugsme galvenokārt saistīta ar intensīvu skeleta attīstību, kā arī ievērojamu vēdera dobuma orgānu attīstību.
Spriediet paši: ceturtajā intrauterīnās dzīves mēnesī augļa ķermeņa garums sasniedz 14 cm, bet svars sasniedz 200 gramus (tas ir ievērojams lēciens, salīdzinot ar 40-45 gramiem, ko tas pieņem trešā mēneša beigās! ). Šāda strauja izaugsme galvenokārt saistīta ar intensīvu skeleta attīstību, kā arī ievērojamu vēdera dobuma orgānu attīstību.
Šajā periodā visi augļa orgāni un sistēmas, kas iepriekš pildīja pagaidu pienākumus, iegūst savas galvenās “specialitātes”. Piemēram, aknas, kas iepriekšējos mēnešos bija hematopoētiskais orgāns, tagad kļūst par gremošanas sistēmas orgānu. Un sarkanās kaulu smadzenes pārņem hematopoētiskās funkcijas. Tas arvien vairāk pieņemas spēkā, un augļa asinīs šajā periodā var atrast gandrīz visas šūnas: sarkanās asins šūnas, limfocītus, leikocītus... Un, lai gan starp tiem joprojām ir daudz nenobriedušu, tomēr asinis veidu, kā arī Rh faktoru jau var noteikt.
Ja sievietei ir Rh negatīvas asinis un auglim ir Rh pozitīvas asinis, var attīstīties nopietns imunoloģisks konflikts. Galu galā augļa sarkanās asins šūnas, kas satur Rh pozitīvu proteīnu, sāk iekļūt mātes asinsritē. Šis proteīns viņas ķermenim ir svešs, tāpēc pret to sāk ražot antivielas. Izejot cauri placentai, tie iekļūst augļa asinīs, uzbrūk un iznīcina tā sarkanās asins šūnas - attīstās hemolītiska slimība (hemolīze ir iznīcināšana, izšķīšana). Un, jo ilgāka grūtniecība, jo vairāk toksisko sadalīšanās produktu uzkrājas asinīs un jo īpaši bilirubīna, kas kaitīgi ietekmē visu ķermeni, bet īpaši augļa smadzenes. Tāpēc topošajai māmiņai pēc iespējas agrāk jākonsultējas ar ārstu par grūtniecību. Tas ir īpaši svarīgi, ja sievietei ir Rh negatīvas asinis un bērna tēvam ir Rh pozitīvs rezultāts. Ārsts varēs noteikt, vai grūtnieces asinīs nav parādījušās antivielas, un, ja tās tiks atrastas, veiks nepieciešamos pasākumus.
Ceturtajā mēnesī sāk darboties augļa nieres. Jāsaka, ka šis pāra orgāns iet ļoti sarežģītu attīstības ceļu. Pirmkārt, veidojas priekšroka, otrajā mēnesī parādās primārā niere, bet tā nedarbojas kā izvadorgāns, bet piedalās reproduktīvās sistēmas veidošanā. Šī orgāna attīstības sarežģītība zināmā mērā izskaidro, kāpēc iedzimta nieru patoloģija ir tik izplatīta: mobilās, pastāvīgi mainīgās struktūras ir visneaizsargātākās, tās ir viegli uzņēmīgas pret jebkādu kaitīgu ietekmi.
Līdz 4 mēnešu beigām nieres ieņem galīgo stāvokli, tiek iekļautas vielmaiņas procesā un sāk izdalīt urīnu. Šis urīns pastāvīgi palielina amnija šķidruma daudzumu, kas ir jaunattīstības bērna dzīvotne līdz dzimšanas brīdim. Starp citu, tieši ar amnija šķidrumu, ko auglis norij, šķidrums nonāk tā ķermenī. Bet galveno ekskrēcijas funkciju turpina veikt placenta. Tāpēc, pat ja nieres attīstās nepareizi un nedarbojas ar pilnu jaudu, tas gandrīz neietekmē augļa attīstību. Bet pēc piedzimšanas, kad nierēm nav neviena, uz ko “nolikt” savus pienākumus, to neveiksmes problēma var kļūt ļoti aktuāla.
Arī gremošanas trakta orgāni mācās darboties: kuņģis, zarnas un žultspūslis sāk pildīt savas īpašās funkcijas. Pirmais saturs parādās zarnās: pagaidām tas galvenokārt sastāv no žults un tiek saukts par mekoniju.
4 mēnešu laikā vissarežģītākā orgāna - smadzeņu garozas - veidošanās notiek katru dienu, katru stundu. Nervu šūnas intensīvi dalās, to skaits nemitīgi pieaug, un, it kā zem neredzama tēlnieka rokas, rodas vagas un līkumi. Centrālā nervu sistēma arvien vairāk pārņem ķermeņa grožus "savās rokās". Endokrīnā sistēma ir saistīta ar to.
Šajā periodā lielākais endokrīnais dziedzeris ir virsnieru dziedzeris, un apmēram 80% no orgāna masas atrodas garozā. Iepriekšējos trīs mēnešos ir veikti sagatavošanās darbi, kas šobrīd ļauj virsnieru dziedzeriem ražot nepieciešamo hormonu daudzumu. Līdz 16. nedēļai sāk darboties arī augšējais endokrīnais dziedzeris, hipofīze; tā savienojumi tiek izveidoti ar citu svarīgu smadzeņu centru - hipotalāmu.
Un tikai elpošanas sistēma nesteidzas sākt strādāt. Bet auglim vēl nav vajadzīgas plaušas, jo tas elpo caur placentu.
Ceturtais mēnesis ir tieši tas laiks, kad vairs nevari vilcināties vērsties pie ārsta ģenētiskās konsultācijas. Ārstēšanas indikācijas var būt nedzimušā bērna mātes vai tēva klātbūtne ģimenē ar kādu no iedzimtām slimībām vai iepriekšēja slima bērna piedzimšana.
Par riska faktoru tiek uzskatīts arī grūtnieces vecums: vai nu jaunāka par 18 gadiem, vai vecāka par 35 gadiem. Šādos gadījumos ir ārkārtīgi nepieciešams veikt pētījumus un uzklausīt ģenētiķu prognozes par iespēju dzemdēt veselīgu bērnu.
Ultraskaņas diagnostika ir milzīgs palīgs, lai identificētu augļa anomālijas, kuras šajā periodā nav iespējams atklāt ar citām metodēm. Šajā pašā periodā jūs varat uzzināt, vai attīstās viens auglis vai dvīņi.
Amniocentēze ir amnija šķidruma (amnija šķidruma) izpēte. Ja nepieciešams, to parasti veic 4. grūtniecības mēnesī. 8-10 mililitri amnija šķidruma ļauj novērtēt augļa iedzimto aparātu. Ir iespējams noteikt augļa dzimumu un noteikt, kā notiek tā attīstība.
Amniocentēze ir diezgan sarežģīts pētījums, un to veic stingri saskaņā ar indikācijām.

Pamatojoties uz materiāliem no profesora A.I. Brusilovskis "Dzīve pirms dzimšanas".

Ceturtais grūtniecības mēnesis ir periods, kad bērna orgāni ir beiguši veidoties. Tagad atlikušajā laikā turpināsies to uzlabošana, kas jau ir iesākts. Mazuļa svars visu laiku pieaug, tagad viņš sver aptuveni 200 gramus.

Šo mēnesi var raksturot ar diviem punktiem:

• vājums;
• ne pārāk bieža urinēšana.

Tieši šajā mēnesī veidojas bērna smadzeņu garoza, kas ir liels sasniegums. Tas neapšaubāmi ir vissarežģītākais un svarīgākais cilvēka orgāns. Bērna nieres sāk darboties, un virsnieru dziedzeri uzlabojas. Uz galvas parādās pirmās pūkas, un sāk veidoties nagi.

Būtiskas izmaiņas notiek arī jūsu ķermenī. Dzemde sniedzas ārpus iegurņa un palielinās vēdera dobumā. Krūtis turpina augt arī 4. grūtniecības mēnesī. Lai palīdzētu placentai barot bērnu, ķermenis palielina asins daudzumu, kas cirkulē organismā. Ja sirds ir normāla, tad šo slodzi pat nepamanīsi.

Ceturtais grūtniecības mēnesis ir periods, kad topošās māmiņas ādā un matos notiek izmaiņas. Mati un vasaras raibumi kļūst tumšāki, parādās tumša līnija, kas stiepjas pāri visam vēderam. Lai samazinātu šīs izmaiņas, lietojiet sauļošanās līdzekli un pagatavojiet balinošas sejas maskas.

4. mēnesī vēders turpina apaļoties, un viduklis “pazūd”. Šajā periodā toksikoze, visticamāk, ir pārgājusi, un jūsu veselība ir uzlabojusies un apetīte ir palielinājusies. Iespējams, ka dažas drēbes tev jau ir par šauru, bet pagaidām vari iztikt ar savu veco garderobi.

Daudzas meitenes domā, ka, ja vēders ir saspiests, tad ir pamats bažām. Patiesībā tā nav taisnība. Sakarā ar to, ka dzemde strauji palielinās, saišu aparāts ir izstiepts. Šīs sajūtas var būt nedaudz sāpīgas, bet ātri pāriet.

Šķidruma daudzums organismā palielinās. Tādēļ 4. grūtniecības mēnesī palielinās svīšana un izdalījumi no maksts. Tajā nav nekā bīstama, taču ir nepieciešami papildu pasākumi, lai rūpētos par personīgo higiēnu. Ja pēkšņi sākat uztraukties par deguna asiņošanu, tad jums ir jārūpējas par mitrinātu gaisu savā dzīvoklī. Un, protams, jums par to jāpastāsta savam ārstam. Šajā periodā jūs varat sākt ciest no aizcietējumiem. Šajā gadījumā jums ir jāmēģina ar tiem tikt galā ar ārsta palīdzību, lai izvairītos no hemoroīdu parādīšanās.

Ja esat tievs vai nēsājat otru bērnu, tad līdz 4 mēnešu beigām varēsiet sajust mazuļa kustības.

Ja grūtniecība norit normāli, šomēnes pie ārsta būs tikai viena vizīte. Viņš jums pastāstīs, ko uzrādīja jūsu pārbaužu rezultāti, un izskaidros ultraskaņas parametrus 4 grūtniecības mēnesī.

Šomēnes jādomā par sekojošām sadzīves lietām:

• ja jūs braucat ar automašīnu, iespējams, ir pienācis laiks no tās atteikties;
• Meitenēm, kuras krāso matus un nagus, jāizvairās no pārmērīgas ķīmisko vielu ieelpošanas. Bet arī jums nevajadzētu sevi atlaist. Lai viss būtu ar mēru.

Ir pamats domāt par jaunu garderobi. Nākamajā mēnesī jums tas jau var būt nepieciešams.

Kā vēders aug grūtniecības laikā

Šeit jūs atradīsiet fotogrāfijas ar četrām sievietēm ar dažādiem ķermeņa tipiem. No fotogrāfijām varat izsekot, kā viņu vēders mainās un aug deviņu gaidīšanas mēnešu laikā. Turklāt jūs uzzināsiet, kādi faktori un apstākļi ietekmē jūsu vēdera parametrus.

Kad grūtniecības laikā vēders sāk augt? Kā tas izskatīsies? Kas nosaka vēdera izmēru un formu? Un vai ir iespējams paredzēt, kāds būs grūtnieces vēders? Visus šos jautājumus uzdod topošās māmiņas. Un, protams, viņu zinātkārei ir daudz skaidrojumu. Grūtniece vēlas zināt, kad viņas pozīcija kļūs pamanāma citiem. Galu galā, ja jau radiem un draugiem ir paziņotas labas ziņas, tad, piemēram, kolēģi par mainītajiem plāniem negribētu stāstīt uzreiz. Turklāt, mēģinot izdomāt “normālos” parametrus, sieviete cenšas kontrolēt situāciju. Galu galā, ja vēders atbilst vidējiem datiem, tad mazulim viss ir kārtībā. Vai tiešām? Vai sievietēm vajadzētu salīdzināt savus vēderus ar fotogrāfijām internetā vai vienkārši “izmērīt” vēderu ar draugiem, pamatojoties uz viņu stāvokli?

Kad vēders sāk augt? Kādā vecumā ir redzams vēders?

Pārlēksim tieši uz četru grūtnieču fotogrāfijām. Fotogrāfijas tika uzņemtas vienā laika posmā, taču atšķirība viņu vēderu izskatā ir acīmredzama. Vēders savu formu maina jau no otrā grūtniecības mēneša, bet atšķirība pret iepriekšējo mēnesi ir neliela, vai ne? Turklāt trešajā grūtniecības mēnesī izmaiņas arī vēl nav acīmredzamas. Un šeit ceturtajā mēnesī Apkārtējie, visticamāk, pamanīs, ka meitenes ir mainījušās.

No fotogrāfijām arī skaidri redzams, ka vēdera augšana sākas atsevišķos laikos. Kā atzīmē akušieri, vēders kļūst pamanāms no sešpadsmitās grūtniecības nedēļas. Tomēr ir pilnīgi iespējams, ka grūtniecība par sevi liks zināt nedaudz agrāk vai pat manāmi vēlāk. Ir gadījumi, kad jau pirmajā grūtniecības mēnesī (ja netika ievērota pareizā ēdienkarte) sievietes novēroja jūtamu vēdera palielināšanos gāzu veidošanās dēļ. Grūtniecības hormoni ietekmē zarnu darbību, palēninot gremošanu. Un, ja sieviete turpina ēst saldumus un cieti saturošus ēdienus, ēd lielās porcijās un reti, tad viņas vēders kļūst ievērojami lielāks. Turklāt praksē ir (kaut arī ārkārtīgi reti) “slēptās grūtniecības” gadījumi, kad kuņģis nemaina formu un izmēru līdz pašām vēlīnām grūtniecības stadijām.

Kas nosaka vēdera izmēru un formu?

1. Vēders ir vairāk pamanāms sievietēm, kurām ir atkārtota grūtniecība. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirmās grūtniecības laikā vēdera muskuļi vēl nebija izstiepti.

2. Vēdera izmērs un forma ir atkarīga no sievietes ķermeņa uzbūves, ķermeņa uzbūves, auguma un svara. Tiek uzskatīts, ka sīkas sievietes pamana noapaļotu vēderu daudz agrāk nekā garas sievietes ar izliektu miesu. Tomēr tas nenozīmē, ka var būt izņēmumi.

3. Vēdera izmērs un forma var būt atkarīga no iedzimtības. Tāpēc jūs, visticamāk, varat paredzēt savus vēdera parametrus, aplūkojot savas mātes (vai tēva mātes, ja esat mantojis viņa uzbūvi) fotogrāfijas.

4. Svara pieaugums grūtniecības laikā ietekmēs arī jūsu vēdera izmēru.

5. Paredzamais mazuļa izmērs, kā arī augļa augšanas ātrums. Jo lielāks auglis, jo ātrāk visi pamanīs tavu vēderu! Ir vidēja informācija par to, kādu izmēru auglis sasniedz noteiktos grūtniecības posmos. Zinot tos, līdz ceturtajam mēnesim ir vieglāk saprast, kur mazulis vēderā “slēpjas”.

Kā redzams tabulā, ievērojams augļa pieaugums notiek tieši 16. grūtniecības nedēļā.

6. Ietekmē vēdera izmēru un dzemdes augšanu. Pirmajās grūtniecības nedēļās dzemde ir bumbierveida, un līdz otrā mēneša beigām tā kļūst apaļa un trīskāršojas. Sievietei, kas nav grūtniece, dzemde sver tikai piecdesmit līdz simts gramus, un līdz grūtniecības beigām tās svars sasniedz vienu kilogramu! Katrā plānotajā pārbaudē jūs tiksiet informēts par jūsu dzemdes izmēru. Bet uzzināt, kā vēders mainās katrā grūtniecības nedēļā (un arī redzēt, kā izskatās dzemde), var šeit: Grūtniecība attēlos pa nedēļām. Turklāt, ja augļa atrašanās vieta dzemdē ir tuvāk tās priekšējai sienai (ar priekšējo guļus), tad vēders izskatīsies lielāks. Svarīga loma ir arī amnija šķidrumam. Lūk, kā palielinās amnija šķidrums:

Kāpēc vēders grūtniecības laikā neaug?

Tātad, mēs iepriekš noskaidrojām, ka līdz ceturtajam grūtniecības mēnesim vēders var nebūt pamanāms. Bet ko nozīmē dzemdes augšanas palēnināšanās? Dzemdes paplašināšanās kavēšanās var liecināt par augļa nepietiekamu uzturu (to ārsti sauc par augšanas aizkavēšanos). Pastāv liels risks piedzimt mazulim ar mazu dzimšanas svaru. Dzemde var būt mazāka par parasto izmēru pat tad, ja ir molohidramnijs, kas var attīstīties mātes hipertensijas, infekcijas un iekaisuma slimību, augļa ekskrēcijas sistēmas bojājumu, placentas nepietiekamības un gestozes rezultātā.

Nobeigumā vēlreiz uzsveram, ka grūtnieces vēders var izskatīties savādāk atkarībā no sešiem mūsu uzskaitītajiem faktoriem. Tomēr grūtniecības laikā nevajadzētu atstāt novārtā medicīnisko uzraudzību. Tikai ārsts var droši izmērīt dzemdes, augļa izmēru (izmantojot ultraskaņu) un amnija šķidruma daudzumu.

Grūtniecība nedēļu pēc nedēļas – kā attīstās auglis, kas notiek ar sievieti.

< Предыдущая

Vietnes meklēšana:

© www.2mira.rf Jebkāda materiālu kopēšana, nenorādot avotu, ir aizliegta!

Ceturtais grūtniecības mēnesis

Ceturtais grūtniecības mēnesis “atver” patīkamāko un drošāko trimestri kopumā - otro. Līdz ceturtajam mēnesim visām nepatīkamajām parādībām, kas saistītas ar toksikozi, vajadzētu būt norimušas, katrā ziņā to intensitāte ir manāmi samazinājusies. Slikta dūša un vemšana bieži tiek aizstāta ar palielinātu apetīti - mazulis turpina aktīvi augt un attīstīties, viņam nepieciešamajā daudzumā barības vielas un labvēlīgas vielas. Patlaban auglis aug kā pasakā - ar lēcieniem, un ceturtā mēneša beigās sieviete ar grimstošu sirdi pirmo reizi sajūt pirmās trīsas un kustības. Taču jāņem vērā, ka jautājums par pirmo trīsuļu sajūtu ir ļoti individuāls: daudzas māmiņas pirmās mazuļa kustības var sajust tikai nākamajā mēnesī. Tas viss ir atkarīgs no sievietes ķermeņa uzbūves, anatomiskām iezīmēm un no tā, vai sieviete “gaida” pirmo reizi vai vēlreiz.

Neskatoties uz to, ka grūtniecības otrais trimestris, kas sākas ar ceturto mēnesi, tiek uzskatīts par mierīgāko un drošāko, topošajai māmiņai, tāpat kā iepriekš, jābūt uzmanīgai. Cita starpā ēdiet labi, pastaigājieties svaigā gaisā, atpūtieties un pietiekami gulējiet, uzraugiet savu svaru un asinsspiedienu.

Mazulis ceturtajā grūtniecības mēnesī

Šomēnes ir gandrīz pabeigta bērna iekšējo orgānu veidošanās: nieres patstāvīgi izvada urīnu augļūdeņos, virsnieru dziedzeri ražo hormonus, visas mazā organisma funkcijas kontrolē nervu un endokrīnās sistēmas, un imūnsistēma ir aktīvi attīstās. Mazuļa smadzeņu attīstība un augšana turpinās: ceturtais mēnesis iezīmējas ar smadzeņu garozas veidošanos.

Tagad placenta veic visu uzturvielu un derīgo vielu transportēšanas funkciju bērnam, tā ir atbildīga arī par kaitīgo vielu un atkritumu izvadīšanu, kā arī par mazuļa aizsardzību no kaitīgiem vīrusiem un baktērijām.

Ceturtajā grūtniecības mēnesī mazulis jau saliec kājas un rociņas, saspiež plaukstas dūrēs, attīstās satveršanas un sūkšanas refleksi. Tajā pašā mēnesī sāks augt mati uz galvas, uzacīm un skropstām, un sāks veidoties nagi. Tajā pašā laikā uz mazuļa ķermeņa parādās embrionāla pūka - lanugo, kas saglabās īpašu aizsargājošu smērvielu, ko izdala āda.

Bērns jau zina, kā šķielēt acis, un līdz mēneša beigām viņš pilnībā atvērs acis. Ceturtā mēneša beigās mazulis izaugs līdz 16-20 cm, tā svars sasniedz 200 g.

Sajūtas un iespējamās problēmas ceturtajā grūtniecības mēnesī

Šomēnes pakāpeniski uzlabojas vispārējā pašsajūta: izzūd toksikoze, parādās palielināta apetīte un palielinās aktivitāte. Figūra mainās manāmāk: ātri aug dzemde, attiecīgi tiek noapaļots vēders un izlīdzināts viduklis, piena dziedzeri vēl vairāk palielinās, bet, par laimi, to sāpīgums un pietūkums pamazām izzūd.

Ceturtajā mēnesī uz ādas var parādīties vecuma plankumi, un esošie vasaras raibumi var parādīties vai kļūt tumšāki. Turklāt svītra uz vēdera kļūst izteiktāka, un arī sprauslas un areolas kļūst tumšākas.

Tā kā organismā ir liels šķidruma daudzums, ir iespējama pastiprināta svīšana un nedaudz palielināts bālgans izdalījumi no maksts. Ja ir kādas izmaiņas izdalījumu raksturā - ja mainās to krāsa, konsistence, izdalījumi pavada niezi un/vai dedzināšanu - jākonsultējas ar ārstu, jo ar šādiem simptomiem, visticamāk, ir nepieciešama saistītās infekcijas ārstēšana. .

4 grūtniecības mēnesī joprojām ir iespējamas periodiskas galvassāpes un reibonis, un, tīrot zobus, var rasties neliela smaganu asiņošana. Var būt aizlikts deguns, un, ja mazie trauki to nevar izturēt, var rasties deguna asiņošana.

Aizcietējums var kļūt par ārkārtīgi nepatīkamu problēmu, ko izraisa hormonālās izmaiņas organismā un palielinātas dzemdes spiediens uz zarnām. No aizcietējumiem labāk izvairīties, rūpīgi uzraugot diētu, un, ja aizcietējums tomēr rodas, mēģiniet ātri uzlabot gremošanas sistēmas un jo īpaši zarnu darbību. Galu galā aizcietējums bieži ir sāpīgas un delikātas slimības cēlonis - hemoroīdi.

Ceturtajā mēnesī dzemde jau sniedzas ārpus iegurņa, un tās augšana turpinās vēdera dobumā. Būtisku dzemdes palielināšanos pavada saišu sastiepums, ko daudzas topošās māmiņas izjūt kā šķebinošas sāpes vēdera lejasdaļā. Bet, lai noskaidrotu sāpju raksturu un novērstu iespējamo risku zaudēt bērnu, noteikti jākonsultējas ar ārstu par sāpēm.

Izlasi arī

4 grūtniecības mēnesī

Ceturtais grūtniecības mēnesis ir patīkamākā un drošākā otrā trimestra sākums. Sievietei sākas labākais grūtniecības laiks. Visu ar toksikozi, sliktu dūšu un vemšanu saistīto simptomu intensitāte samazinās. Šos procesus aizstāj ar palielinātu apetīti.

Vēders 4 grūtniecības mēnesī

Ceturtā mēneša sākumā vai beigās, atkarībā no mātes un bērna anatomiskām īpašībām, vēdera trīce jau var būt manāma. Vēders kļūst pamanāmāks, bērns turpina augt, veidojas iekšējie orgāni un sistēmas. Neskatoties uz to, ka topošā māmiņa grūtniecības otrajā trimestrī jūtas lieliski, sākot ar ceturto mēnesi, viņai joprojām ir jārūpējas, rūpīgi jāuzrauga sava veselība, pastāvīgi jāapmeklē ārsts, labi jāēd un jāpastaigā svaigā gaisā, neatkarīgi no gada laika.

Atpūta, mierīgs miegs, mērens svara pieaugums un asinsspiediena kontrole ir galvenie veiksmīgas grūtniecības kritēriji.

Sāpes 4 grūtniecības mēnesī

Sāpes 4 mēnešu vecumā var būt vieglas un saistītas ar dzemdes augšanu. Ja sāpes vēdera lejasdaļā ir krampjveida, jums jāveic medicīniskā pārbaude. Sāpes epigastrālajā zonā, asiņaini vai ūdeņaini izdalījumi, stipras slāpes, bieža urinēšana, pietūkums un citas nepatīkamas sajūtas rada bažas. Otrajā trimestrī dzemde sniedzas ārpus iegurņa un turpina augt vēdera rajonā.

20 nedēļu periodā dzemdes dibens atrodas nabas līmenī. Dzemdes augšana un paplašināšanās veicina tās saišu aparāta izstiepšanos, un tāpēc grūtnieces vēdera lejasdaļā izjūt vilkšanas un dažreiz sāpīgas sajūtas. 4 mēnešu vecumā joprojām ir iespējamas periodiskas galvassāpes un reibonis, kā arī neliela smaganu asiņošana zobu tīrīšanas laikā. Aizlikts deguns un deguna pūšana, kā likums, var izraisīt deguna dobuma mazo asinsvadu plīsumu, kas izraisa deguna asiņošanu.

Gandrīz katra sieviete piedzīvo sāpes no krampjiem kalcija trūkuma un fosfora pārpalikuma dēļ. Paplašinātas vēnas kājās un pietūkums rada diskomfortu, nogurumu un sāpes kājās.

4 grūtniecības mēneša pazīmes un simptomi

Periodu raksturo uzbudināmu reakciju uz pārtiku vai smaržām samazināšanās vai pilnīga izzušana. Emocionālās pārmaiņas turpinās, lai gan ir lielāks prieks par notikuma realitātes apzināšanos, taču dažas grūtnieces otrā trimestra beigās ir noraizējušās un noraizējušās par gaidāmajām dzemdībām.

Var rasties dažādas psiholoģiskas problēmas, un tikai skaidra un bieža ārsta uzraudzība pār grūtnieces un augļa stāvokli un tuvinieku mīlestība palīdzēs tikt galā ar visu šķēršļu pārvarēšanu. Uz topošās māmiņas ādas kļūst tumšāki dzimumzīmes un vasaras raibumi, parādās vecuma plankumi, ir pamanāma tumša līnija no nabas līdz kaunuma kaulam. Tas ir saistīts ar īpašas pigmenta vielas - melanīna - nogulsnēšanos.

Ir gadījumi, kad notiek neliela nosmakšana. Stāvoklis, ko sarežģī elpošanas sistēmas asinsvadu sieniņu spazmas. Dziļa elpošana kļūst apgrūtināta palielinātās dzemdes spiediena dēļ uz diafragmu. Šim apstāklim nevajadzētu radīt bažas.

Slikta dūša un vemšana 4 grūtniecības mēnesī

Šajā periodā slikta dūša var turpināties, bet retāk sieviete izjūt nepieciešamību iztukšot kuņģi. Neliela vēdera uzpūšanās un atraugas ir ārkārtīgi nepatīkamas, taču jums ir jābūt pacietīgam, jo ​​šajā laikā šīs parādības drīz pāries. Problēmu var saukt par aizcietējumiem – hormonālo izmaiņu sekas organismā, parasti tas izraisa hemoroīdu veidošanos.

Augošās dzemdes spiediens uz zarnām izraisa arī aizcietējumus. No izkārnījumu problēmām var izvairīties, rūpīgi izvēloties pārtikas produktus. Uzturā vienmēr jābūt raudzētiem piena dzērieniem, žāvētām aprikozēm, žāvētām plūmēm, neapstrādātiem dārzeņiem, kviešu klijām, graudaugu putrām.

Izvadīšana 4 grūtniecības mēnesī

Izdalījumi liecina par normālām vai patoloģiskām izmaiņām sievietes ķermenī. Balts-dzeltens izdalījumi tiek uzskatīti par normālu. Izdalījumu dzeltenums liecina, ka veidojas dabisks viskozs sekrēts, kas veidojas progesterona ietekmē, lai dzemdes kaklā izveidotu aizbāzni – barjeru starp bērnu un infekcijām.

Izdalījumi pirmajā trimestrī ir biezi, sākot ar 4. mēnesi, kļūst šķidri. Grūtniecības laikā smagus izdalīšanos ne vienmēr izraisa hormoni, to var izraisīt alerģiskas reakcijas uz spilventiņiem un intīmās higiēnas līdzekļiem. Ja rodas infekcija, mainās krāsa un parādās nepatīkama smaka. Tumši dzelteni izdalījumi tiek uzskatīti par patoloģiskiem, tas ir signāls, ka attīstās infekcijas slimība.

Tas var būt arī akūta iekaisuma procesa sekas. Spilgti dzeltena krāsa norāda uz olnīcu un olvadu iekaisumu. Mūsdienās jebkurā grūtniecības stadijā iekaisumu un infekcijas slimības veiksmīgi ārstē ar īpašu preparātu palīdzību, kas auglim neizraisa patoloģijas. Šajā posmā placentas veidošanās beidzas, un var rasties primāra placentas nepietiekamība, t.i., slikta augļa nodrošināšana ar skābekli un barības vielām. Šāda procesa pazīme ir sāpes vēdera lejasdaļā, muguras lejasdaļā un asiņošana. Ārstēšanas kurss, tostarp spazmolītisku līdzekļu, vitamīnu un augu sedatīvu līdzekļu lietošana, novērš aborta draudus.

Ultraskaņa 4 grūtniecības mēnesī

Ultraskaņas aparāts fiksē bērna kustības, kāju un roku saliekšanu, plaukstu savilkšanu dūrēs, satveršanas un sūkšanas refleksu izpausmes. Sāk augt mati uz galvas, uzacīm un skropstām, veidojas nagi. Ķermeni klāj dīgļu pūkas (lanugo), kas saglabā īpašu ādas izdalītu lubrikantu, lai to aizsargātu.

Šomēnes mazuļa nieres patstāvīgi izvada urīnu amnija šķidrumā, virsnieru dziedzeri ražo hormonus, bet endokrīnās un nervu sistēmas kontrolē visas jaunattīstības organisma funkcijas.

Notiek aktīva imūnsistēmas attīstība, smadzenes aug un veidojas smadzeņu garoza. Placenta apgādā bērnu ar barības vielām un skābekli. Šis vissvarīgākais un absolūti unikālais orgāns ir atbildīgs par kaitīgo atkritumu izvadīšanu. Tas aizsargā augli no bīstamu vīrusu un mikrobu iedarbības. Šomēnes topošajiem zēniem jau ir prostata, bet meitenēm olnīcas.

Dzimumu jau var atšķirt pēc ārējiem dzimumorgāniem. Seja kļūst izteiksmīga, ausis no kakla sāniem paceļas uz galveno vietu. Ceturtajā attīstības mēnesī mazulis var šķielēt acis, un līdz mēneša beigām viņa acis nokrīt. Viņa augums ir 16-20 cm, svars 200 g. Papildus ultraskaņai 16-18 nedēļās tiek nozīmēts tā sauktais "trīskāršs tests", lai noteiktu nedzimušā bērna ģenētiku - alfa-fetoproteīna rādītājus ( AFP), cilvēka horiona gonadotropīns (CG) un nekonjugēts estriols.

Novirze no normas nozīmē hromosomu anomālijas, auglim var attīstīties Dauna sindroms. Šādas pārbaudes pēc nākamo vecāku pieprasījuma tiek veiktas divas reizes no 15 līdz 20 nedēļām ar 1-2 nedēļu intervālu. 9,3% novirzes no normas ir kļūdainas, ja nepieciešams, ieteicams veikt papildu amnija šķidruma izpēti (amniocentēzi), kas tiek veikta ultraskaņas aparāta kontrolē, kas precīzi noteiks patoloģijas attīstību.

Uzturs 4 grūtniecības mēnesī

Aknām ir nepieciešama olīvu vai saulespuķu eļļa, šajā augļa “vecumā” žults jau veidojas. Vairogdziedzerim ir nepieciešami mikroelementi, jods mātes organismā nonāk no hurmas, kivi, jūraszālēm. Organizējot diētu, ieteicams izvēlēties produktus, kas apmierina sievietes ķermeņa un viņā augošā zēna vai meitenes vajadzības.

Jāpatur prātā, ka vidēji sieviete var pieņemties svarā par 2-2,5 kg mēnesī. Jums nevajadzētu justies izsalcis, jums vajadzētu ēst bieži, mazās porcijās. Ja nav pietūkuma, tad ir lietderīgi dzert negāzētu ūdeni vismaz 1-1,5 litrus dienā. Glāze ūdens no rīta pirms brokastīm, augu šķiedras un pārtika, kam ir caureju veicinoša iedarbība, palīdzēs normāli funkcionēt gremošanas traktam. Nav vēlams ēst pupiņas, bumbierus un sviestmaizes.

Šajā posmā mātei un bērnam ir nepieciešams kalcijs dzelzs, fosfors un magnijs, B vitamīni utt.. Tāpēc, īpaši ziemā, ir labi lietot vitamīnu minerālu kompleksu.

Asiņošana 4 grūtniecības mēnesī

Asiņošanu var izraisīt kritiens, autoavārija vai vardarbīga ielaušanās. Hydatidiform mols arī izraisa asiņošanu. Šī olšūnas slimība sarežģī grūtniecību. Tas izpaužas kā bārkstiņu membrānas izmaiņas, pēkšņs bārkstiņu pietūkums, to augšana un pārvēršanās pūslīšos, kas satur vieglu šķidrumu.

Daļējas pūslīšu atdalīšanās rezultātā no dzemdes sieniņām parādās smērēšanās un asiņošana no dzimumorgānu trakta. Tas notiek 3-4 grūtniecības mēnesī. Asiņošana izraisa anēmiju, pastiprinās un var kļūt bīstama grūtnieces un augļa dzīvībai.

Sekss 4 grūtniecības mēnesī

Ja sieviete un viņas vēl nedzimušais bērniņš jūtas labi, jau var atpūsties un izbaudīt katru šī perioda mirkli, jo grūtākie grūtniecības cikli ir beigušies.

Jaunu spēku un enerģijas pieplūdums pozitīvi ietekmē sievietes garastāvokli, tāpēc 4 grūtniecības mēnesī ir iespējama atgriešanās seksuālajā dzīvē. Orgasma laikā izdalās endorfīni un enkifalīni, kas pozitīvi ietekmē bērnu. Ja ir ārsta noteiktas kontrindikācijas, dzimums ir nevēlams, proti, asiņošanas, paaugstināta spontāna aborta riska, augļa maisiņa bojājuma, zemas placentas un infekciju gadījumā.

Tā kā seksuālās uzbudinājuma laikā sievietes asinīs ir oksitocīns, bet vīrieša sēklu šķidrumā - prostaglandīns, tas var izraisīt dzemdes kontrakcijas. Turklāt pārmērīga mehāniska ietekme uz dzemdes kaklu rada arī nelabvēlīgas sekas.

Saaukstēšanās 4 grūtniecības mēnešos

Grūtniecības laikā nav viegli pasargāt sevi no saaukstēšanās, ARVI vai gripas. Daudz kas ir atkarīgs no mātes imunitātes. Infekcijas vienmēr ir grūti panesamas un bieži izraisa komplikācijas. Lai izvairītos no negatīvām sekām, jums jāmeklē palīdzība no ārsta. Topošajai māmiņai ieteicams censties pēc iespējas mazāk apmeklēt pārpildītas vietas un nebraukt sabiedriskajā transportā.

Sievietei, kura plāno grūtniecību, iepriekš ir jānodrošina sava drošība un jāņem vērā visas situācijas. Vitamīnu un minerālvielu ēšana pasargās jūs no saaukstēšanās un gripas. Saaukstēšanās otrajā trimestrī (12-24 nedēļas) ir mazāk riskanta un bīstama, jo placenta jau ir izveidojusies, lai aizsargātu augli.

Ja jūs joprojām nevarat izvairīties no slimības, tad ārstēšana ir jāuztver ļoti nopietni. Nezinoša medikamentu lietošana novedīs pie dažādu patoloģiju attīstības bērnam. Pie pirmajām pat nelielām savārguma pazīmēm ir jāievēro gultas režīms un līdz minimumam jāsamazina medikamentu lietošana. Ķermeņa temperatūru nepieciešams pazemināt tikai tad, ja tā sasniedz 38 grādus ar tējas palīdzību ar citronu, medu un avenēm.

Ja ar šiem pasākumiem nepietiek, ārsts izrakstīs mazāk kaitīgas zāles, samazinot standarta devu. Kakla sāpes, klepu vai iesnas var ārstēt ar dažādiem tautas līdzekļiem, ja tie ir augi, jāzina, kā tie iedarbojas uz dzemdi, lai neizraisītu tās kontrakciju. Noder rīkles skalošana ar ārstniecības augu novārījumiem, inhalācijas procedūras, deguna skalošana ar sāls šķīdumiem vai ārstniecība ar drošu līdzekli Pinosol.

Lidošana 4 grūtniecības mēnesī

Ja sieviete ir stāvoklī, tas nenozīmē, ka viņa nevar turpināt aktīvu dzīvesveidu. Grūtniecība nav slimība, un, lai gan ir grūtāk izdarīt to, ko varējāt darīt pirms grūtniecības, tomēr, ja nav kontrindikāciju, varat turpināt ierasto ikdienu. Daudzi interesējas par to, vai ir iespējams lidot tik interesantā situācijā.

Grūtniecības gaita katram ir atšķirīga, tāpēc jums ir jāsaglabā veselais saprāts un jāapspriež ar savu ārstu gaidāmais ceļojums. Jāatceras, ka grūtniecība nozīmē hemoglobīna ražošanu “diviem” un plaušas elpo divreiz intensīvāk. Tāpēc jebkurš lidojums ir papildu liela slodze sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmām.

Protams, daudzi cilvēki grūtniecības laikā izmanto aviokompāniju pakalpojumus, īpaši modriem ieteicams būt lidmašīnai paceļoties un nolaižoties. Lidojuma laikā pasažieri ir spiesti sēdēt, uzturēšanās ilgums lidmašīnas kabīnē ietekmē kāju pietūkumu, var rasties urīnpūšļa problēmas, stresa dēļ bieži parādās gremošanas traucējumi.

Aborts 4 grūtniecības mēnesī

Abortu 4 grūtniecības mēnesī var veikt tikai medicīnisku iemeslu dēļ. Šī grūtniecības pārtraukšana pēc būtības ir līdzīga mākslīgajām dzemdībām un tiek veikta, pamatojoties uz grūtnieces iesniegumu un speciāli nozīmētas komisijas atļauju, kas nosaka šīs operācijas nepieciešamību. Mākslīgās pārtraukšanas iemesli 4. grūtniecības mēnesī var būt: apdraudējums sievietes veselībai vai dzīvībai, smagas augļa anomālijas, tā dzīvotnespēja un dažādi sociāli jautājumi.

Aborts 4 grūtniecības mēnesī

Aborts otrajā trimestrī ir spontānas dzemdības, un to var izraisīt nopietni patoloģiski procesi. Tie ietver ģenētiskus traucējumus, infekcijas un iekaisuma slimības. Atgrūšana notiek, ja mātes un augļa asinis nav savienojamas (Rh konflikts). Nopietna hormonālā nelīdzsvarotība apdraud arī turpmāku grūtniecības attīstību.

Ceturtais grūtniecības mēnesis ir pirmā trimestra beigas un otrā sākums. Šis periods ilgst no 12 līdz 16 nedēļām. Uz šo brīdi topošās māmiņas stāvoklis ir stabilizējies. Embrijs ir stingri piestiprināts. Toksikozi aizstāj ar labu apetīti. Parādās izteiktāks vēders, sievietes figūra ir noapaļota. Ir pienācis laiks padomāt par garderobes maiņu.

Bērna attīstība

Placenta ir pilnībā izveidota. Tas nodrošina embriju barošanu, aizsargā to no infekcijām un izvada atkritumus.

Līdz tam laikam bija notikusi visu galveno iekšējo orgānu likšana. Daži no tiem nekavējoties iegūst galīgo formu. Un daži, piemēram, smadzenes, veidojas pakāpeniski, vairākos posmos.

Embrijā tiek novērotas būtiskas izmaiņas. Piemēram, attiecībā uz nervu sistēmu:

• Attīstošā acs tīklene jau spēj noteikt apgaismojuma izmaiņas.
• Tiek veidoti dzirdes kauli. Auglis reaģē uz jūsu balsi vai skaļiem trokšņiem. Šajā periodā ieteicams sākt runāt ar bērnu.
• Parādās sūkšanas reflekss. Ultraskaņā jūs varat skaidri redzēt, kā mazulis tur pirkstu vai kāju pirkstu mutē.
• Attīstās sejas izteiksmes. Viņš var šķielēt un saraukt pieri.
• Nori amnija šķidrumu un jūt tā garšas izmaiņas.
• Turpinās aktīva neitronu ražošana, vienā sekundē veidojas līdz 5000 nervu šūnām.
• Satveršanas reflekss. Mazulis ar rokām satver kājas un velk nabassaiti.

Šajā posmā jau ir iespējams noteikt bērna dzimumu:

• Zēniem sēklinieki pārvietojas sēklinieku maisiņā, un līdz 14. nedēļas beigām veidojas prostata.
• Meitenēm parādās dzemde un olnīcās veidojas folikuli.

No muskuļu un skeleta sistēmas var novērot sekojošo:

• Sākas skeleta pārkaulošanās. Šajā periodā ir ļoti svarīgi uzņemt pietiekami daudz kalcija.
• Piena zobu veidošanās un laiks, kad tie izšķiļas.
• Palielinās locītavu kustīgums.
• Tiek veidoti un nostiprināti muskuļi. Bērns jau var pacelt galvu.

Endokrīnā sistēma:

• Aktīvi darbojas virsnieru dziedzeri.
• Vairogdziedzeris sāk ražot tiroksīnu (nodrošina šūnu attīstību un augšanu, aktivizē vielmaiņu).
• Aizkuņģa dziedzeris izdala insulīnu, kas kontrolē cukura daudzumu asinīs.
• Hipofīze ražo hormonu (AKTH), kas ir atbildīgs par muskuļu audu attīstību un ādas pigmentāciju.
• Normalizējas nieru darbība, kas izvada urīnu amnija šķidrumā.

• Krūškurvja muskuļu attīstības rezultātā veidojas elpošanas reflekss.
• Plaušas vēl nav sadalītas alveolās, bet mazulis veic darbības, kas līdzīgas ieelpošanai/izelpošanai, uzsūcot un izvadot augļūdeņus.

Imūnsistēma:

• Aizkrūts dziedzeris ražo limfocītus un māca tiem atpazīt un iznīcināt vīrusus.
• Kaulu smadzenes ražo sarkanās asins šūnas un baltās asins šūnas.
• Gandrīz visi galvenie komponenti atrodas asinīs, un to grupu un Rh faktoru var noteikt.

Gremošanas sistēma.

• Liesa aktīvi darbojas.
• Žulti ražo aknas.

Uzacis, skropstas, mati sāk augt, ķermenis ir pārklāts ar ieročiem. Ir izveidojušies nagi un parādījies pirkstu nospiedumu raksts.

Atkarībā no tā, vai bērns ir blonds vai brunete, folikuli ražo atbilstošu pigmentu.

Fiziskā aktivitāte

Auglis sāk kustēties 7-8 nedēļu vecumā. Bet pirmās pazīmes sieviete var sajust tikai 4 grūtniecības mēnesī, dažreiz vēlāk. Bet jāatzīmē, ka trīces neesamība pēc 20. nedēļas neliecina par novirzēm. It īpaši, ja šī ir jūsu pirmā grūtniecība. Sievietēm, kuras jau dzemdējušas, vēdera muskuļi ir vairāk izstiepti un jūtīgāki.

Tas jūtas kā meteorisms. Bet daži cilvēki to salīdzina tā, it kā vēderā sprāgtu mazi burbuļi vai plīvo tauriņi.

Bērna aktivitāte dzemdē galvenokārt ir atkarīga no viņa noskaņojuma un topošās mātes kustībām. Ja sieviete daudz staigā, tas viņu iemidzina. Atpūtas laikā bērns, gluži pretēji, ir enerģisks. Taču jāņem vērā, ka tad, kad cilvēks ir aizņemts vai kaislīgs, viņš mazāk ieklausās savās sajūtās.

Sievietes labklājība

Ceturtais grūtniecības mēnesis tiek uzskatīts par vieglāko periodu. Ķermenis sāka pielāgoties jaunajam stāvoklim:

• Toksikoze ir ievērojami samazināta vai izzūd bez pēdām. Apetīte palielinās.
• Aizkaitināmība un paaugstināts nogurums izzūd, parādās spēka pieplūdums, pašpārliecinātība un pašapmierinātība. Trauksme par gaidāmo bērnu nepāriet, bet kļūst mazāka nekā pirmajā trimestrī. Kā likums, tagad lielākā daļa cilvēku saprot, ka grūtniecība var būt patīkama.
• Topošā māmiņa turpina pieņemties svarā. Vidēji kopš pēdējām menstruācijām tas ir plus 5–6 kg. Bet daudz kas ir atkarīgs no auguma un ķermeņa uzbūves. Ja rādītājs būtiski atšķiras no normas, nepieciešama ginekologa konsultācija.
• Pēc četriem grūtniecības mēnešiem sieviete ievēro, ka viņas mati ieguvuši neparastu biezumu, un nagi kļuvuši stiprāki un aug ātrāk. Hormonālo izmaiņu rezultātā organisma ražotais progesterons samazina dabisko matu izkrišanu un novērš nagu plāksnes šķelšanos.
• Temperatūra atgriežas normālā stāvoklī, kā rezultātā uzlabojas veselība.
• Palielinās bālganu maksts izdalījumu daudzums.

Daudzas sievietes piedzīvo radošuma uzliesmojumu. Viņi izjūt negaidītu vēlmi virtuvē adīt zābaciņus, šūt jaukas rotaļlietas un radīt kulinārijas šedevrus. Parādās jauni hobiji. Daži sāk rakstīt stāstus un zīmēt. Informācija ir viegli uztverama. Var rasties doma apgūt svešvalodu vai iegūt otro izglītību. Tiesa, šis periods ilgst vairākas nedēļas, tāpēc ilgtermiņa plānus labāk neveidot.

Vēders

Dzemdes izmērs aktīvi palielinās, un līdz 4. grūtniecības mēneša beigām tā paceļas no mazā iegurņa, kur tai vairs nav vietas. Tās dibens sasniedz nabu, kā rezultātā kuņģis ir manāmi noapaļots. Bet, ja vēlas, interesantu pozīciju joprojām var paslēpt ar prasmīgi izvēlētu apģērbu. Galvenais nav valkāt ciešu apģērbu vai cieši pievilktas jostas.

Ja jūs stāvat spoguļa priekšā un uzmanīgi skatāties, jūs redzēsiet tumšu, vertikālu līniju, kas iet uz leju jūsu vēdera centrā un lejup līdz kaunuma zonai. Tas parādās melanīna pigmenta nogulsnēšanās dēļ. Grūtniecības laikā svītra var kļūt tumšāka, bet pēc dzemdībām pazudīs bez pēdām.

Sekss

Intimitāte labvēlīgi ietekmē mazuli un topošo māmiņu. Bet tikai ar nosacījumu, ka bērns attīstās normāli un nedraud spontāns aborts.

Būtisku ierobežojumu pozām nav. Vēders 4 grūtniecības mēnesī vēl ir mazs un netraucēs. Jums vienkārši jāizvairās no palielinātas slodzes vai spiediena uz dzemdi.

Jūsu ārsts var ierobežot jūsu seksuālo dzīvi, ja:

• Asiņošana no maksts.
• Tonis.
• Zema placentas atrašanās vieta.
• Seksuāla infekcija.

Citos gadījumos jums nevajadzētu atņemt prieku sev un savam dzīvesbiedram. Bet nav ieteicams to ļaunprātīgi izmantot. Jūs varat mīlēties 2-3 reizes nedēļā.

Diez vai sieviete jutīsies ērti, ja vīrs guļ viņai virsū. Optimālā pozīcija ir sieva kreisajā pusē, vīrs sēž aiz muguras.

Aptaujas

Papildus vispārējai asins un urīna analīzei jums jāveic ginekologa pārbaude. Ārsts pārbaudīs:

• Sievietes svars.
• Spiediens.
• Dzemdes izmērs, izmantojot palpāciju un mērlenti.
• Augļa sirdsdarbība.
• Dzemdes kakla stāvoklis maksts izmeklēšanas laikā.

Turklāt ir nepieciešami šādi izmeklējumi:

1. Pirmā ultraskaņa. Ja vēl neesi izdarījis, pasteidzies. Saskaņā ar normām tas jāveic pirms 14 nedēļām.
2. Vēlams veikt trīskāršu pārbaudi 15–16 nedēļu vecumā. Tas nosaka hormonu AFP, hCG, E3 līmeni asinīs. Rezultātā ir iespējams noteikt risku bērnam attīstīties hromosomu slimībām: Dauna sindroms, nervu caurules defekti, Edvardsa sindroms.

Bet šis pētījums tikai identificē paaugstinātu risku. Un, ja testa rezultāts ir slikts, tiek veikta papildu amnija šķidruma pārbaude.

Iespējamās problēmas

Lai gan otrais trimestris tiek uzskatīts par vienu no vieglākajiem periodiem, sievietei var rasties dažas grūtības:

• Sprauslas areolas un vasaras raibumi kļūst tumšāki. Var parādīties pigmenta plankumi un dzimumzīmes, arī uz sejas. Lai no tā izvairītos, mēģiniet pavadīt mazāk laika saulē.
• Grēmas. Tas rodas tāpēc, ka dzemde nospiež iekšējos orgānus un kuņģa sula daļēji nonāk barības vadā. Labi palīdz neapstrādāti burkāni un kartupeļu sula.
• Smaganu asiņošana, kariess. Uzturiet labu mutes dobuma higiēnu un pēc ēšanas izskalojiet zobus ar tīru ūdeni. Vēlams apmeklēt zobārstu.
• Neliels deguna nosprostojums, iespējama deguna asiņošana. Palielināta asins tilpuma rezultātā plānie asinsvadi var tikt bojāti.
• Zirnekļa vēnu veidošanās (varikozas vēnas), hemoroīdu saasināšanās. Hormonu ietekmē samazinās asinsvadu tonuss. Lai novērstu nepatīkamu slimību rašanos, ieteicams vairāk staigāt un iekļaut uzturā šķiedrvielas saturošus pārtikas produktus.
• Dzelzs līmeņa pazemināšanās asinīs.
• Taukaini vai trausli mati.
• Pastiprināta svīšana.
• Reibonis.
• Aizcietējums.

Dzemdes augšanas un saišu sastiepuma rezultātā vēdera lejasdaļā parādās šķebinošas sāpes. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par normālu, un tam nav nepieciešama ārstēšana. Bet ir nepieciešams konsultēties ar ginekologu, lai izslēgtu spontāna aborta iespēju.

Uzturs

Pēc toksikozes grūtnieces apetīte palielinās. Lai izvairītos no problēmām ar pārmērīgu svara pieaugumu, apmierinātu ķermeņa vajadzības pēc uztura un novērstu aizcietējumus, ir nepieciešams sabalansēt uzturu. Tam jāsatur nepieciešamais tauku, ogļhidrātu un olbaltumvielu daudzums.

Daži padomi veselīgam uzturam:

• Jums jāēd mazās porcijās, izvairoties no bada sajūtas.
• Brokastīm jābūt barojošām. Būtu jauki pagatavot putru ar piedevu.
• Vakariņās atstājiet viegli sagremojamus ēdienus.
• Starp galvenajām ēdienreizēm pagatavojiet uzkodas no dārzeņiem un augļiem.
• Ir izdevīgi ēst liesas zivis un gaļu.
• Piena produkti un biezpiens jāiekļauj ikdienas uzturā. Tie palīdzēs papildināt kalcija trūkumu un uzlabos zarnu kustīgumu.


• Granātābols, liellopu aknas, zaļie āboli, žāvētas aprikozes mazinās anēmijas izpausmi, kas parasti tiek konstatēta 4. grūtniecības mēnesī.
• Dzeriet pietiekami daudz šķidruma. Izdzeriet galveno ūdens, sulas, tējas vai kompota daudzumu līdz pulksten 17.00.
• Izvairieties ēst kartupeļus, svaigus kāpostus un vīnogas.
• Ja jums ir nosliece uz pietūkumu, samaziniet sāls patēriņu.
• Ierobežojiet saldumus, kūkas, šokolādi. Labāk tos aizstāt ar zefīriem, zefīriem, medu un ievārījumu. Turklāt dienas pirmajā pusē vēlams ēst pamazām.

Nedrīkst lietot kūpinātus, stipri ceptus, ātrās ēdināšanas produktus, saldo soda, alkoholu un citus kaitīgus pārtikas produktus. Kafija ir pieejama, bet ne stipra un ierobežotā daudzumā.

Ir jāuzrauga pārtikas kvalitāte - tai jābūt pēc iespējas dabīgākai un veselīgākai.

Otrajā trimestrī topošās māmiņas pašsajūta uzlabojas. Un komplikāciju risks auglim ir minimāls. Tagad ir pienācis laiks darīt to, ko esat atlikuši:

1. Ja plānojāt pārcelšanos, tad 4. mēnesis vai nedaudz vēlāk ir optimālais brīdis. Grūtniecēm ir atļauts pat lidot lidmašīnās.
2. Pārbaudes pie specializētiem speciālistiem. Ja nepieciešama papildu ārstēšana vai medikamenti, attīstīta placenta spēs pasargāt mazuli no vairuma zāļu iedarbības.
3. Dzīvokļa remonts. Ir nepieciešams sastādīt plānu, lai visi darbi tiktu pabeigti līdz 3. trimestra sākumam, kad sieviete vairs nevar tikt galā ar ierasto slodzi.

Ja rodas šaubas par to, vai kādas darbības var veikt, būtu lietderīgi konsultēties ar ginekologu. Arī tad, ja jūtaties slikti, jāmeklē palīdzība.

4. grūtniecības mēnesis parasti ir svētīgs laiks, ko raksturo laba veselība, daudzi patīkami atklājumi un pirmā saskarsme ar mazuli. Retos gadījumos šo periodu pavada nepatīkamas komplikācijas, taču ar pastāvīgu speciālista uzraudzību tās var viegli novērst.

Sajūtas 4 grūtniecības mēnesī

4. grūtniecības mēnesī vispārējais stāvoklis stabilizējas. Tas vairāk atgādina parasto veselības stāvokli pirms ieņemšanas brīža. Toksikozei raksturīgie nepatīkamie simptomi pazūd, un topošā māmiņa izjūt ievērojamu spēka pieplūdumu. Tiesa, šajā periodā bieži parādās nevēlami grūtniecības pavadoņi:

• grēmas. Lai samazinātu tā izpausmi, ieteicams ēst mazas porcijas un galvenokārt veselīgu pārtiku;
• smaganu asiņošana vai gingivīts. Jāmaina higiēnas preces pret saudzīgākiem, jāpalielina uzņemtā C vitamīna un kalcija dienas deva;
• reibonis un pat ģībonis. Ir nepieciešams ēst sabalansētu uzturu, pietiekami atpūsties, elpot svaigu gaisu un samazināt stresa situāciju ietekmi.

Izlāde: kam vajadzētu būt normālam?

Vēders 4 grūtniecības mēnesī

Daudzas topošās māmiņas interesējas par to, vai šajā posmā ir redzams vēders? Ceturtais grūtniecības mēnesis raksturīgs ar to, ka nav izvirzīta vēdera, bet, pateicoties bērna aktīvajai augšanai, tas sāk palielināties. Otrā trimestra sākumā tas ir blīvs, elastīgs un visu turpmāko laiku diezgan strauji aug. Šī iemesla dēļ no ceturtā mēneša ir nepieciešams lietot krēmus pret strijām, kas var saglabāt pievilcīgu vēdera ādas izskatu.

Turklāt jau šī perioda sākumā māte var sajust mazuļa sitienus. Parasti tās, kurām ir otrā un nākamās grūtniecības, tās jūt uz, pirmās pieredzes laikā - līdz. Daudz kas ir atkarīgs no mātes jutīguma un mazuļa lieluma.

Sāpes ceturtajā grūtniecības mēnesī

Šajā periodā ir raksturīgas sāpes vēdera lejasdaļā, jo dzemde aktīvi aug. Viņiem ir velkošs, sāpīgs raksturs, vāji izteikts un nekonstants. Krampjveida sāpes vēderā ir slikts priekšvēstnesis, ar ko jāvēršas pie uzraugoša speciālista.

Kopš otrā trimestra sākuma daudzas sievietes sūdzas par sāpēm kājās, ko izraisa pēkšņi un smagi krampji. Tas notiek, ja trūkst kalcija un fosfora. Arī šajā periodā var būt smaganu sāpīgums un pat asiņošana, ik pa laikam galvassāpes.

Periods

Menstruācijas šajā laikā un citi smērēšanās gadījumi ir ārkārtīgi reti un vienmēr tiek uzskatīti par nopietnu problēmu. Lai saglabātu grūtniecību, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Bieži iemesls ir nelaimes gadījums vai kritiens. Nav nekas neparasts, ka menstruācijas rodas mēģinājuma pārtraukt grūtniecību. To darīt ir ārkārtīgi bīstami, jo aborti ir atļauti tikai līdz brīdim, kad pēc šī laika bērns jau ir izveidojies. Dažos gadījumos pūslīši atdalās no dzemdes sienas, kas izraisa asiņošanu. Tas ir pilns ar anēmiju, tāpēc ir jāveic atbilstoši pasākumi.

Aborts

Normālas grūtniecības 4. mēnesis nav raksturīgs ar augstu spontāno abortu risku, šis laiks ir stabils un vairs nav bīstams. Iemesls tam var būt mātes un bērna asiņu noraidīšana, kas notiek reti. Iekaisuma procesi un infekcijas slimības rada arī nevēlamas sekas. Nopietni hormonu ražošanas traucējumi var radīt lielas briesmas grūtniecības turpināšanai.

Zemāk varat noskatīties video par augļa attīstību ceturtajā grūtniecības mēnesī.