Čo môžete variť z kuracieho filé v pomalom hrnci? Kuracie filé v pomalom hrnci. Kuracie prsia s kožou v pomalom hrnci

Túto kuraciu šunku som nazval „koňak“, pretože ju robím s prídavkom koňaku. Vznikne z toho veľmi chutná domáca šunka, ktorú môžete jesť na raňajky na chlebíku, na obed aj večeru - ako predjedlo a nie je hanba podávať ju na sviatočný stôl. Samozrejme, okrem ingrediencií uvedených v recepte potrebujete na prípravu takejto šunky aj špeciálnu formu na šunku - šunkovar. A multivarka s miskou najmenej 5 litrov. Môžete ho však variť bez pomalého hrnca: v rúre alebo vo vzduchovej fritéze alebo na sporáku v hrnci. Ale najradšej varím v pomalom hrnci. Pretože v rúre a fritéze je v kuchyni príliš teplo, mali by ste neustále sledovať panvicu na sporáku, aby ste zaistili rovnomerný var a aby voda nevyvrela. A tu v pomalom hrnci som ho vložil, zavrel, zapol a na hodinu a pol alebo dve som naň zabudol. Preto po zakúpení multivarky robím šunku v šunkovači iba v multivarke.

Kuracie filé v pomalom hrnci je skutočný let fantázie. Po všetkom dá sa kombinovať takmer so všetkými ingredienciami a výsledkom je chutné a uspokojivé jedlo.

Šťavnaté a jemné kura na akúkoľvek prílohu.

Požadované produkty:

• asi 500 gramov filé;
• akékoľvek korenie a koreniny, ktoré chcete.

Proces varenia:

1. Opláchnite mäso, odstráňte všetok prebytok, posypte vybraným korením. Môžete ho nechať chvíľu odležať, aby dobre nasiakol.
2. Vložte do misy, nastavte prevádzkový režim na „Pečenie“ na 50 minút a počkajte, kým bude hotová.

Prsia dusené so zeleninou

Kuracie filé so zeleninou je nízkokalorické, no sýte a zdravé jedlo na obed či večeru.

Požadované produkty:

• dva kusy filé;
• jedna malá cuketa;
• paradajka a cibuľa;
• dva strúčiky cesnaku;
• koreniny;
• tri zemiaky.

Proces varenia:

1. Zapnite multivark v režime „Frying“ na 10 minút a vložte nakrájanú cibuľu a cesnak.
2. Pridajte mäso nakrájané na stredne veľké kocky a nechajte ďalších 20 minút.
3. Nakrájajte zvyšnú zeleninu, pošlite ku kurčaťu, dochuťte soľou a korením, zmeňte režim na „Stew“ a čas na 60-80 minút. Potom je lahodné jedlo úplne pripravené na servírovanie.

Ako variť vo francúzštine?

Každý je zvyknutý variť bravčové mäso vo francúzštine, ale dá sa ľahko nahradiť kuracím mäsom a dokonca nie v rúre, ale v pomalom sporáku.

Požadované produkty:

• tri zemiaky;
• jedna repná cibuľa;
• asi 150 gramov syra;
• dve kuracie filety;
• korenie a majonéza podľa vášho vkusu.

Proces varenia:

1. Mäso pripravíme, umyjeme, potrieme korením a necháme 15 minút v miske multivarkára v režime „Pečenie“.
2. Otočte a položte na nakrájanú cibuľu a zemiaky nakrájané na tenké plátky.
3. Ak chcete, dobre natrite majonézou, zemiaky môžete okoreniť. Všetko dokončíme strúhaným syrom a varíme 40 minút v režime „Pečenie“.

Poradte! Niekoľko minút pred koncom programu môžete pridať vrstvu syra. V tomto prípade to dopadne ako ponuka.

Kuracie filé na pare

Možnosť pre tých, ktorí sú na diéte, pretože filé je úplne bez kalórií, a v tomto prípade sa pripravuje bez kvapky tuku.

Požadované produkty:

• požadovaný počet kusov filé;
• korenie podľa želania

Proces varenia:

1. Opláchnite kurča, odstráňte tuk a filmy. Môžete ho nakrájať na menšie kúsky, alebo ho môžete takto uvariť.
2. Dochutíme vybranými koreninami alebo sa bez nich zaobídeme a vložíme do špeciálnej nádoby na dusenie. Nalejte asi liter vody do šálky, vložte nádobu a varte v režime „Para“ 40 minút.

Lahodný recept na pilaf

Okrem veľmi bežných jedál môžete v pomalom hrnci variť lahodný pilaf s kuracím filé. Navyše to dopadne lepšie ako na sporáku, pretože miska dobre drží teplo.

Požadované produkty:

• dve mrkvy a rovnaké množstvo cibule;
• približne 600 gramov filé;
• dva strúčiky cesnaku a korenie podľa chuti;
• pohár suchej ryže.

Proces varenia:

1. Zapnite prístroj do režimu „Pečenie“, pridajte na kocky nakrájanú cibuľu a opečte ju do zlatista.
2. Skombinujte s nastrúhanou mrkvou a nechajte nejaký čas, kým obsah nezmäkne.
3. Pridáme kuracie mäso nakrájané na malé kúsky, všetko okoreníme, pridáme nasekaný cesnak, pridáme ryžu a všetko podlejeme vodou tak, aby bolo asi o dva centimetre vyššie ako jedlo.
4. Nastavte režim „Pilaf“ alebo „Porridge“. Po ukončení práce ponechajte ešte 10 minút v režime „Kúrenie“.

Guláš

Veľmi chutný a na prípravu nenáročný guláš, ktorý sa perfektne hodí k zemiakovej kaši.

Požadované produkty:

• tri polievkové lyžice múky;
• pol kilogramu kuracieho filé;
• korenie podľa želania;
• 50 gramov paradajkovej pasty a rovnaké množstvo kyslej smotany;
• 2 cibule.

Proces varenia:

1. Zapnite multivark na 15 minút v režime „Frying“ a vložte nasekané kurča a posypte korením.
2. Pridajte k mäsu nakrájanú cibuľu, držte ďalších päť minút, pridajte múku, dôkladne premiešajte.
3. Kyslú smotanu zmiešame s paradajkovou pastou, korením a soľou a touto zmesou nalejeme na mäso. Nastavte režim „Stew“ na 30 minút a počkajte, kým bude jedlo pripravené.

Dusíme so zemiakmi

Kuracie prsia so zemiakmi v pomalom hrnci sú úplná večera. Toto jedlo je vhodné aj ako teplé jedlo pre hostí.

Požadované produkty:

• 20 gramov majonézy;
• tri kusy filé;
• 150 gramov syra;
• žiarovka;
• 600 gramov zemiakov;
• korenie podľa želania.

Proces varenia:

1. Cibuľu nakrájajte na kúsky a držte ju v režime „Frying“ alebo „Pečenie“ po dobu 5 minút. Pridajte k nemu filé nakrájané na kúsky a udržiavajte v rovnakom režime ďalších 20 minút.
2. Vyložíme na kocky nakrájané zemiaky, všetko ochutíme majonézou a vybraným korením. Posypte strúhaným syrom, premiešajte a varte ďalších 50 minút v rovnakom režime, ale so zatvoreným vekom.

Jemné jedlo v kyslej smotanovej omáčke

Kto by nemiloval mäkké, šťavnaté mäso? Filé v kyslej smotanovej omáčke je neuveriteľne chutné, aromatické, jemné a stále obsahuje veľmi málo kalórií, najmä ak používate kyslú smotanu s nízkym obsahom tuku.

Požadované produkty:

• akékoľvek korenie podľa vašich predstáv;
• tri kuracie filety;
• strúčik cesnaku;
• malé balenie kyslej smotany s akýmkoľvek obsahom tuku;
• jednu cibuľu a mrkvu.

Proces varenia:

1. Mäso sa musí dobre umyť, odstrániť prebytočný tuk a filmy a nakrájať na prúžky pozdĺž filé. Ochutíme korením vrátane soli a čierneho korenia.
2. Umiestnite do misky multivarkára, navrch položte nakrájanú cibuľku a strúhanú mrkvu.
3. Skombinujte uvedené množstvo kyslej smotany s pretlačeným alebo nastrúhaným cesnakom, pridajte korenie, prípadne aromatické bylinky, premiešajte a zalejte touto omáčkou ingrediencie v miske.
4. Multivark zapnite v režime „Stew“ na 30 minút, potom môžete jedlo podávať.

Pastrami v pomalom hrnci

V multivarke môžete variť nielen bežné denné jedlá, ale dopriať si aj lahôdky. Samozrejme, chuť sa bude mierne líšiť od pôvodnej verzie, ale len k lepšiemu.

Požadované produkty:

• približne 700 mililitrov vody;
• tri kusy kuracieho filé;
• dve polievkové lyžice morskej soli;
• rôzne koreniny podľa vašej chuti a trochu kurkumy.

Proces varenia:

1. Než začnete variť v pomalom hrnci, musíte pripraviť kurča. Všetky kúsky dobre opláchnite, prebytočné časti odrežte, aby zostalo len čisté mäso.
2. Kúsky filé zalejte určeným množstvom vody tak, aby pokrývala, podľa potreby pridajte ďalšie, pridajte dve polievkové lyžice morskej soli a nechajte mäso presne jeden deň, aby mohlo marinovať. Neodporúča sa držať viac, a ak menej, výsledok nebude podľa predstáv.
3. Pripravené kúsky vyberte z marinády, pevne zviažte kuchárskou niťou a dôkladne potrite korením. Môže to byť zmes na kuracie mäso, červená paprika, čierne korenie, kurkuma.
4. Vložte ho do misy a smažte 5 minút z každej strany v režime „Pečenie“ alebo „Vyprážanie“.
5. Potom nalejte asi 200 mililitrov vody, prepnite režim na „Stew“ a nastavte čas na 50 minút. Potom pastrami vyberte, odstráňte všetky vlákna, počkajte, kým nevychladne, a nakrájajte na porcie. Navrch môžete posypať bylinky.

Kuracie filé je univerzálny produkt, je potešením ho variť, pretože je to veľmi jednoduché, zvládne to aj dieťa. Pravdepodobne najlepšou možnosťou je varenie kuracieho filé v pomalom sporáku, pretože tento kuchynský pomocník zjednodušuje vytváranie aj tých najzložitejších jedál.

Čo môžete variť z kuracieho filé?

Kuracie mäso sa považuje za diétne, takže z filé tohto vtáka môžete pripraviť veľa jedál pre širokú škálu gurmánov. Kuracie filé môžete variť so zemiakmi alebo zeleninou alebo dokonca hubami. Niekomu bude chutiť pečené kuracie mäso v alobale alebo špeciálnom rukáve na pečenie. Môžete vytvoriť nezvyčajný guláš v omáčke, ako je smotana. Ak ho uvaríte v kyslej smotane alebo so syrom, získate veľmi uspokojivé a chutné filé. Možnosti sú neobmedzené! Nehovoriac o rôznych polievkach a rezňoch, v ktorých je hlavnou ingredienciou kuracie filé.

Akékoľvek jedlo by malo byť chutné, ale vzhľad misky hrá rovnako dôležitú úlohu. Preto, aby ste si uľahčili rozhodovanie o jedle, ktoré budete pripravovať, nahliadnite do receptov s fotografiami, ktoré nájdete nižšie.

Kuracie filé v pare: čo môže byť jednoduchšie?

Dusené filé sa považuje za absolútne diétne jedlo, môžu ho konzumovať aj tí, ktorí pozorne sledujú svoju hmotnosť a postavu. Preto sa teraz naučíme pripraviť práve takéto jedlo a uvidíte, že je to nielen jednoduché a nevyžaduje veľa času, ale aj veľmi chutné.

Budeme teda potrebovať:

• kuracie filety - 1 kus;
• soľ a korenie (podľa chuti);
• minerálna voda - 2 poháre.

Začnime variť!

1. Filet najskôr dôkladne umyte a potom ho osušte papierovými utierkami.
2. Potom kuracie mäso dôkladne potrieme soľou a korením. Nechajte filé len pár minút, aby stihlo nasiaknuť koreninami, ale aby sa nepopraskalo.
3. Potom nalejte minerálnu vodu do misky multivarky a na vrch položte špeciálnu nádobu na varenie jedla v pare.
4. Ďalším krokom je starostlivo usporiadať filé a zavrieť veko multivarky. Teraz vyberte režim „Para“, doba varenia je len 15 minút.
5. Po konečnom signále preneste misku na samostatný tanier a nakrájajte na zvládnuteľné kúsky.

To je všetko! Len za dvadsať minút s minimálnym úsilím získate lahodný diétny produkt. Toto filé môžete podávať s varenými zemiakmi, rôznymi obilninami, ako je pohánka alebo ryža, alebo si môžete pripraviť šalát z čerstvej zeleniny a byliniek.

Poznámka pre ženy v domácnosti

Je veľmi dôležité naučiť sa správne variť kuracie filé, pretože ak nebudete dodržiavať určité pravidlá, môžete skončiť s suchým jedlom bez chuti. Aby bolo všetko šťavnaté, aromatické a samozrejme veľmi chutné, musíte si pamätať:

1. Vyberajte iba čerstvé produkty. Tiež sa uistite, že mäso, ktoré kupujete, je skladované v správnych podmienkach.
2. Použite korenie. V súčasnosti existuje veľa rôznych korenín, ktoré sa nazývajú „Na kura“. Výrobcovia si dali na čas a vytvorili koreniace zmesi, ktoré sa najviac hodia ku kuraciemu mäsu.
3. Neprepečte filé v pomalom hrnci. Kuracie mäso je produkt, ktorý pri dlhšom tepelnom spracovaní stráca všetku svoju chuť a prospešné vlastnosti. Toto pravidlo by mali dodržiavať najmä tí, ktorí sa rozhodnú variť kuracie filety v pare, pretože v tomto prípade bude mäso úplne suché.
4. Ak sa rozhodnete upiecť kuracie filé, odporúča sa ho chvíľu marinovať, potom zaručene získate skvelé šťavnaté jedlo.

Kuracie filé sa považuje za najužitočnejšiu a najcennejšiu časť kurčaťa. Jemné diétne biele mäso sa veľmi ľahko a jednoducho pripravuje a môže byť základom akéhokoľvek jedla alebo v kombinácii s rôznymi omáčkami slúžiť ako samostatné jedlo.

Kuracie filé, podobne ako kuracie prsia, sa často môže stať základom stravy, pretože toto mäso je veľmi bohaté na bielkoviny, ale prakticky bez tuku. Najtučnejšia časť kurčaťa je koža a krídelká, preto je filet najcennejšou časťou celého kuracieho tela Ponúkame vám univerzálny recept na prípravu kuracieho filé. Samozrejme, môžete z neho pripraviť veľké množstvo jedál. Urobte napríklad kurča so zeleninou alebo kura s pohánkou, ale filé vás ako nezávislé jedlo vôbec nesklame.

Recept na kuracie filety v pomalom hrnci

Ingrediencie:

• Kuracie mäso (filé) - 6 ks.
• Cesnak – 1 strúčik
• Slnečnicový olej - na vyprážanie
• kyslá smotana - 150 g
• Syr - 250 g
• Soľ, korenie - podľa chuti

V samostatnej malej miske zmiešajte kyslú smotanu so soľou, korením a akýmkoľvek korením, ktoré máte radi na kuracie mäso, vytlačte cesnak z lisu na cesnak a všetko dobre premiešajte. Kuracie filé dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou a osušte papierovou utierkou. Syr nastrúhame. Namažte misku multivarkára slnečnicovým olejom a na dno misky položte kuracie filety v jednej vrstve. Ak máte veľmi veľké filé, môžete ho najskôr nakrájať na niekoľko častí. Na vrch filé položíme omáčku z kyslej smotany a korenia s cesnakom, uhladíme vrstvu omáčky a nalejeme na ňu syr. Zatvorte misku multivarky a nastavte režim „pečenia“, nastavte časovač na pol hodiny. Keď časovač signalizuje, jedlo sa môže podávať. Kuracie filé v pomalom hrnci sa hodí k prílohám ako je čerstvá a dusená zelenina, ale aj zemiaky či ryža.
Dobrú chuť!

Dobrý deň.

Chcel by som dúfať, že ste už aspoň jeden recept z mojich poznámok o kuracom vyskúšali alebo sa vám podarilo oceniť šťavnatosť výsledných jedál.

A dnešný článok bude užitočný pre šťastných majiteľov multivariek. Prečo šťastný? Pretože toto zariadenie je veľmi pohodlné a multifunkčné. Ľahko nahradí panvicu, rúru aj hrniec. Zároveň sa počas procesu varenia nemusíte neustále otáčať, multivarič vás upozorní na dokončenie ďalšej fázy zvukovým signálom.

V kuchyni nie je veľa elektrických spotrebičov, ktoré sa môžu pochváliť takou všestrannosťou.

Táto všestrannosť nám umožní triediť veľmi odlišné recepty, takže každý si môže nájsť niečo špeciálne pre seba.

Kuracie prsia v pomalom hrnci so zemiakmi

Ide o možnosť plnohodnotného jedla, kde sa mäso dusí súčasne ako príloha. Veľmi pohodlne.

Ingrediencie:

• 1 kg zemiakov
• 300 g kuracieho filé
• 1 polievková lyžica. rajčinová pasta
• 1 cibuľa
• 1 mrkva
• Soľ, korenie - podľa chuti

Príprava:

1. Kuracie filé nakrájame na pomerne veľké kocky, zemiaky nakrájame na plátky, cibuľu nakrájame na malé kocky a mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle.

Multivark nastavte na „pečenie“ alebo „vyprážanie“ a nechajte ho zohriať.

Do misky multivarky nalejte 3 polievkové lyžice rastlinného oleja a najskôr do nej vložte cibuľu.

2. Cibuľu smažte 3 minúty a potom k nej pridajte kuracie mäso. Soľ a korenie podľa chuti.

3. Po ďalších 5 minútach pridáme mrkvu.

4. Smažte doslova ďalšie 2 minúty, potom pridajte paradajkovú pastu, premiešajte a nalejte pohár horúcej vody.

5. Teraz pridajte zemiaky, znova premiešajte a pridajte 5-6 zrniek čierneho korenia a pár bobkových listov.

6. Zatvorte veko.

Existujú dva spôsoby varenia prsníka so zemiakmi.

V prvej možnosti vyberte režim „kalenie“ a nastavte možný čas medzi 40 minútami a 1 hodinou. V multivarke Polaris je minimálny možný čas 1 hodina. Preto táto metóda nie je v tomto prípade príliš vhodná.

Na tomto multivarke je oveľa jednoduchšie zapnúť režim „multi-cook“, nezávisle nastaviť teplotu na 105-110 stupňov a nastaviť čas na 40 minút. Viac kura nepotrebuje. A stlačte štart.

7. Po 40 minútach je prsia so zemiakmi hotová. Dobrú chuť!

Diétny recept na prsia dusené so zeleninou

Tento recept je pre tých, ktorí počítajú kalórie. Aby správna výživa bola nielen zdravá, ale aj chutná. Presnú kalorickú hodnotu vám nepoviem, pretože závisí od pomeru, v akom si na tanier naložíte zeleninu a mäso.

Ingrediencie:

• Kuracie filé - 400 g
• Karfiol - 150 g
• Brokolica - 150 g
• Špargľa - 100 g
• Cibuľa - 1 kus
• Cesnak - 2 strúčiky
• Sójová omáčka - 2 lyžice.
• Pepper

Príprava:

1. Kuracie mäso nakrájame na kocky a zmiešame s cibuľou nakrájanou na kocky. Pridajte soľ a korenie podľa chuti a sójovú omáčku. Všetko dôkladne premiešame a mäso necháme 20 minút marinovať.

2. Multivarič predhrejte nastavením režimu „vyprážanie“. Keď sa zohreje, nalejte do misky 3 polievkové lyžice rastlinného oleja a pridajte mäso. Pridáme nadrobno nakrájaný cesnak.

3. Kurča opečieme zo všetkých strán, kým nezbelie. Potom nalejte do multivarky 1 pohár (250 ml) teplej vody.

4. Kým sa kura opeká, rozdelíme brokolicu na ružičky a zeleninu vložíme do parného hrnca (do vložky).

5. Vložte parný hrniec do multivarky a zatvorte veko. Zrušíme režim „vyprážanie“ a nastavíme „dusenie“ na 15 minút.

6. Po 15 minútach je dusené prsia so zeleninou hotové. Dobrú chuť!

Ako napariť kurča vo fólii

Prsník sa dá napariť aj vo fólii, čím je ešte diétnejší. Len je lepšie to urobiť spolu so zeleninou, aby bolo mäso šťavnatejšie.

Ingrediencie:

• Prsia - 500 g
• Mrkva - 1 ks.
• Sójová omáčka - 1 polievková lyžica.
• Kôprová zeleň
• Korenie - 1 lyžička.
• Cesnak - 1 strúčik

Príprava:

1. Filet umyjeme a osušíme papierovou utierkou. Uložíme na pripravený kus alobalu, posypeme korením a prikryjeme plátkami mrkvy.

2. Potom pridáme kolieska cesnaku a nadrobno nasekané bylinky. Zalejeme sójovou omáčkou a opatrne zabalíme do alobalu.

Mäso nie je potrebné soliť, keďže sójová omáčka je už slaná.

3. Nalejte 1 liter vody do misky multivarky a umiestnite parný kôš s prsiami.

4. Zatvorte veko a nastavte režim „Steam“ na 40 minút (Multivarič Redmond).

Ak vaše zariadenie takýto režim nemá, môžete ho nastaviť na „uhasenie“

5. Po 40 minútach je prsník pripravený. Dobrú chuť!

Šťavnaté filé v kyslej smotanovej omáčke

Veľmi chutný recept, ktorý s nadšením akceptujú všetci členovia rodiny.

Ingrediencie:

• 600 g kuracieho filé
• 300 g kyslej smotany
• Dill
• 0,5 lyžičky čierne korenie
• 1,5 lyžičky. soľ
• 4 strúčiky cesnaku

Príprava:

1. Do misky multivarkára vložte kyslú smotanu, prsia nakrájané na malé kocky, soľ, korenie a bylinky. Cesnak tam pretlačíme lisom na cesnak.

2. Zmiešajte všetky ingrediencie a zatvorte veko. Nastavte režim „Ryža/cereálie“ a čas na 30 minút.

Ak takýto režim neexistuje, nastavte „dusenie“ alebo „viacnásobné varenie“ (ručné nastavenie) a teplota je 120 stupňov

3. Hotovo.

Dobrú chuť!

Jednoduchý a rýchly recept na prsia v sójovej omáčke

A opäť najjednoduchší recept na získanie lahodného mäsa. Len tentoraz nebudeme dusiť, ale smažiť.

Ingrediencie:

• 600 g kuracieho filé
• 1 strúčik cesnaku
• 1 polievková lyžica. slnečnicový olej
• 3 polievkové lyžice. sójová omáčka
• 0,5 lyžičky korenie na kuracie mäso (mäso)

Príprava:

1. Najprv si vezmite kuracie filety a pozdĺžne ich rozrežte, aby ste získali dostatočne veľké, ale tenké kúsky na vyprážanie.

2. Marinádu pripravíme zmiešaním rastlinného oleja, sójovej omáčky, korenia a nadrobno nakrájaného cesnaku.

3. Filet namočte do vzniknutej marinády a nechajte 15-20 minút marinovať.

4. Na multivarke nastavte režim „vyprážanie“ a stlačte štart. Počkajte 3 minúty, kým sa miska zohreje.

Pred vyprážaním mäso osušte papierovou utierkou. Neutierajte a nesušte, len osušte

5. Kuracie prsia vložte do misky multivarkára (netreba do misky nalievať olej) a opekajte ich 2 minúty z každej strany.

Pripravený. Dobrú chuť!

Video recept na varenie kuracieho mäsa s pohánkou v pomalom hrnci

Kuracie prsia pečené na kefíre

Pečením kurčaťa na kefíre je mäso ešte jemnejšie a šťavnatejšie.

Ingrediencie:

• 500 g kuracieho filé
• 2 strúčiky cesnaku
• Kôpor a čili paprička
• 200 ml kefíru

Príprava:

1. V jednej miske zmiešajte nadrobno nakrájané kuracie filé, soľ a korenie, jemne nasekaný cesnak a bylinky.

2. Mäso zalejeme kefírom, premiešame a dáme na 30 minút do chladničky. Ešte lepšie 1 hodinu, ak máte voľný čas.

3. Potom vložte filé do misky multivarkára a zatvorte veko.

4. Nastavte režim „dusenie“, druh produktu – mäso a čas varenia – 35 minút. Stlačíme štart.

5. Po uplynutí stanoveného času je jedlo pripravené.

Dobrú chuť!

Kuracie mäso v pomalom hrnci s hubami

No a na jednom mieste skončilo množstvo rôznych receptov. Určite si na ne spomeňte, keď vás prepadne hlad a potrebujete súrne uvariť niečo chutné a zdravé.

Ďakujem za tvoju pozornosť.