Как луна влияет на мужчин и женщин? Влияние луны в разные фазы на психику и здоровье человека

Выдающиеся философы и мыслители еще в древности заметили, что луна и ее фазы значительным образом влияют на человека. В дальнейшем, эти наблюдения стали своеобразным фундаментом современной астрономии, которая уже давно официально призаняла глубокое влияние ночного светила на организм человека.

Несмотря на то, что луна в 27 миллионов раз меньше солнца, она находится 375 раза ближе к земле, что позволяет ей существенно влиять на природные явления и жизнедеятельность человека. Один лунный месяц состоит из 30 дней. Принято различать 4 лунные фазы, а также новолуние и полнолуние.

Благодаря ученым мы знаем, что наше тело на 80-90 % состоит из воды, которая в свою очередь может менять свое движение в зависимости от гравитационного воздействия луны. Этот процесс можно понаблюдать на примере приливов и отливов в океанах. В первую очередь гравитационное влияние может сказаться на распределении крови в наших органах и тканях.

— Новолуние

Из-за повышенной гравитации солнца и луны жидкость в организме человека из области головы устремляется вниз, равномерно растекаясь по всему организму и увеличивая активность всех обменных процессов. Это период, когда мужчины особенно подвержены психическим расстройствам, а женщинам советуется производить подпитку микроэлементами и принимать релаксирующие ванны.

— Первая фаза луны

Данный период характеризуется повышенной активностью коры головного мозга, а также всех органов верхней части тела. Именно в первую фазу луны необходимо начинать любые оздоровительные мероприятия после новолуния. Это время когда стоит избавляться от старых вредных привычек, таких как курение или алкоголь, ведь первая фаза обеспечивает организму прилив жизненной энергии и сил.

— Вторая фаза луны

Вторую фазу можно сравнить с отливом в океане – это время, когда жидкость стремиться наружу. Такие дни являются наиболее благоприятными для очищения организма различными способами. Это идеальный период, чтобы практиковать лечебное голодание, так как во время второй фазы оно переносится наиболее легко и эффективно. Более простым методом очищения может быть поход в парную.

— Полнолуние

Период полнолуния – это время, когда жидкость устремляются в самую глубь организма. Такие процессы способствуют созданию большого количества энергии, которую человек стремится выплеснуть в занятиях спортом, различных физических нагрузках и т.д. В связи с избытком энергии человека значительно тянет к противоположному полу. В эти дни наиболее высока вероятность полноценного зачатия ребенка.

— Третья фаза луны

В период третьей фазы происходит еще более активное сжатие жидкости в организме, но в эти дни стоит избегать значительных физических нагрузок, а также придерживаться здоровой диеты

— Четвертая фаза луны

Чрезмерный прилив жидкости оказывает негативное влияние на верхнюю область организма и ступни ног. Это становится причиной застоя крови и, как следствие, – тромбофлебита конечностей. Во время этой фазы рекомендуется проводить очищение организма и по возможности воздержаться от половых связей.

Вам приходилось замечать, что в некоторые дни месяца вы поднимаетесь утром бодрыми, полными сил и готовыми сворачивать горы, а в другие – весь день чувствуете себя вялыми и уставшими с самого утра, несмотря на полноценный сон? Если в это время у вас закрадывалась мысль о том, что какая-то болезнь «завелась» в организме, тихо и бессимптомно подтачивая здоровье, сверьтесь с лунным календарем перед визитом к врачу. Врачи могут «обнаружить» несколько десятков болезней, а причиной плохого самочувствия может оказаться банальный первый день Гекаты.

Если вы научитесь оздоравливать организм в соответствии с фазами лунного цикла, очень скоро многие болезни отступят без дорогих и вредных лекарств, а здоровье и качество жизни ощутимо улучшится. Здоровый молодой человек может не связывать изменения состояния здоровья с положением Луны, потому что самих отклонений самочувствия почти не замечает. Когда же с возрастом начинаются проблемы со здоровьем, особенно с сердечнососудистой или нервной системой, не заметить периодичность обострений практически невозможно.

Каждая фаза лунного цикла влияет на здоровье и самочувствие человека особенным образом, то добавляя желания и энергии на новые свершения, то ослабляя и без того иссякшие защитные силы организма. Следует запомнить, что характеристики лунного дня больше влияют на поведение человека, а фазы лунного цикла ответственны за степень нашей активности и жизнестойкости. Зная, как будет влиять на организм фаза Луны завтра , можно заранее распределить общую физическую и психологическую нагрузку, спланировать текущие дела таким образом, чтобы не навредить себе или, наоборот, не пропустить благоприятный момент для активных карьерных свершений на пике жизненных сил.

Перед тем, как перейти к рассмотрению влияния на здоровье каждой из четырех фаз Луны, отметим, что на женщин Луна действует более сильно, чем на мужчин, в силу особой «лунной» женской природы. И особенно сильное влияние на женщин оказывает полнолуние. Мужчины сильнее реагируют на новолуние, становясь в этот период агрессивными, неуравновешенными и практически неуправляемыми. Если ваш любимый вдруг начал предъявлять необоснованные претензии, придираться по мелочам, выгляните в окно – может, это вовсе не соперница объявилась, а красавица Луна спряталась на несколько дней.

Рассмотрим характер влияния различных фаз Луны на наше здоровье.

Новолуние – влияние на здоровье и самочувствие

Новолуние – это совмещение Солнца и Луны на одной линии от человека. В силу повышенной гравитации Солнца и Луны жидкости в человеческом организме направляются из области головы, равномерно распределяясь по всему организму. Этим вызвано возрастание количества психических расстройств, человек максимально обессилен, энергетические ресурсы организма истощены. Давление снижается, масса тела человека тоже уменьшается. Возрастает риск пищевых отравлений. Возникают необъяснимые фобии, человек становится внушаемым. Вместе с тем возрастает активность обменных процессов, поэтому в дни новолуния полезно очищать кожу, принимать теплые ванны, производить подпитку микроэлементами. Жидкость хорошо всасывается через кожу, направляясь к внутренним органам.

Следует свести к минимуму проявления агрессии, уменьшать нервное напряжение, заниматься расслабляющими практиками – в новолуние резко возрастает риск инсультов и инфарктов. Мужчинам в этот период желательно вести себя особенно осторожно. Тяжелый физический труд категорически противопоказан в новолуние. Активные силовые нагрузки в спортзале лучше заменить пробежками или упражнениями на релаксацию.

Чем хорош период новолуния для здоровья – в эти дни отличных результатов удается добиться всем, кто решится поголодать или придерживаться требований диеты. Очистительные процедуры принесут максимум пользы здоровью. Избавиться от вредных привычек, разрушающих здоровье, тоже очень хорошо в новолуние. При правильном настрое уже в следующем лунном месяце можно жить по-новому, с новой хорошей привычкой взамен старой и вредной.

Растущая Луна – укрепляем организм

Первая фаза лунного цикла – растущая Луна, характеризуется улучшением состояния здоровья в силу появления свежих сил. В этот период полезно заняться укреплением иммунитета, увеличением мышечной массы и гибкости позвоночника. Физические упражнения принесут максимальную пользу, а их силу можно рассчитывать с хорошим запасом – организм выдержит возрастающие физические нагрузки, которые придут ему только на пользу. Особое внимание следует уделять питанию – оно должно быть качественным, полноценным, сбалансированным, но ни в коем случае не избыточным. Организм поглощает се, что в него «попадает», а излишки складирует в жировых клетках.

Вторая фаза Луны начинается в момент, когда лунный диск виден ровно наполовину. Жизненные силы организма продолжают нарастать, и близится время активного использования заложенного энергетического потенциала на достижение запланированных результатов. В медицинском плане это время благоприятно для очистительных и лечебных процедур, направленных на оздоровление печени, желчного пузыря и толстого кишечника.

Полнолуние – бережем психическое здоровье

Полнолуние является катализатором конфликтных ситуаций, вызванных уязвимостью человеческой психики. Организм наполнен энергией до предела, и ее надо разумно расходовать. Обостряются эмоции, чувства, многих мучает бессонница в период полнолуния. Возрастает количество аварий, ДТП, ограблений с применением насилия. В полнолуние необходимо употреблять повышенное количество жидкости, исключая любой алкоголь – полная Луна усиливает влияние алкоголя на организм, многократно увеличивая риск алкогольных отравлений.

В медицинском плане в полнолуние по максимуму проявляются симптомы заболеваний, возрастают болезненные ощущения. Кровь сильно разжижается и хуже сворачивается, возрастает риск обильных кровотечений. Поэтому крайне нежелательны хирургические вмешательства. Любым способом следует избегать операции, потому что кровотечения и значительной потери крови избежать не удастся.

В полнолуние также следует избегать бурных проявлений физической активности. По логике, если в новолуние было рекомендовано воздержание от чрезмерных физических нагрузок, то в полнолуние надо бы темпы физических упражнений довести до максимума. Однако в полнолуние усиленные нагрузки вызывают обратный эффект, и вместо прилива сил появляется ощущение усталости, пессимизма, испорченного настроения и тщетности приложенных усилий. На состояние здоровья в полнолуние во многом оказывает влияние характер питания. Отказ от мяса, употребление большого количества овощей и фруктов, молочнокислых продуктов позволит снизить нагрузку на систему пищеварения.

Убывающая Луна – боремся с хроническими недугами

Третья фаза Луны связана с ослаблением болезненных симптомов. Организм старается максимально быстро избавиться от болезни как от чего-то инородного. Приняв нужные меры по укреплению здоровья, можно попрощаться со многими хроническими недугами. В этот период такими несложными действиями, как нормализация режима сна и отдыха, формирование правильного режима питания, прогулки и физические упражнения на свежем воздухе, отказ от вредных привычек можно добиться потрясающих результатов в борьбе с хронической болезнью. В третьей фазе, сразу после полнолуния, можно начать ограничение в еде, чтобы легко избавиться от излишнего веса и связанных с лишними килограммами проблем со здоровьем.

Третья фаза благоприятна для решения стоматологических проблем и проведение запланированных операций. Особенно эффективны физиологические процедуры, целью которых является устранение воспалительных процессов и детоксикация организма.

Четвертая фаза лунного цикла – ущербная Луна. Заметно уменьшается энергетика, накапливается усталость. Организм требует больше времени для отдыха, тело становится вялым, малоподвижным. Иммунитет и биоритмы снижаются. Замедляются процессы обмена веществ. Переедание в этот период грозит не только увеличением массы тела и объемов, но и скоплением токсинов и шлаков. Характер питания следует изменить, делая акцент на злаках, овощах и фруктах, употребляя мясо в минимальном количестве. Для выведения из организма токсинов следует пить больше жидкости.

Впереди самые тяжелые в энергетическом и эмоциональном плане дни Гекаты, которые сменит новолуние, и новый лунный цикл начнет воздействовать на ваше здоровье. Игнорировать этот доказанный факт или отрицать влияние Луны – значит лишать себя возможности сохранять отличное здоровье практически бесплатно и без дополнительных усилий. Лечение любой болезни с учетом фазы Луны позволяет добиться ускоренного выздоровления и сохранения в дальнейшем стабильного здоровья на долгие годы.

January 19th, 2018

Луна - ближайшее к нам небесное тело, наш верный спутник, который, несмотря на свои сравнительно небольшие по космическим меркам размеры, оказывает на природу Земли и человека колоссальное влияние.

Из-за близости к нашей планете Луна силой своего притяжения вызывает приливы и отливы в морях и океанах. Огромные массы воды каждые сутки перемещаются, движимые Луной. Наш организм, как известно, состоит из большого количества воды, поэтому Луна своим притяжением оказывает свое влияние и на него. Луна вызывает своего рода "биологические приливы и отливы" в нашем теле.

Влияние Луны

Ритмы луны не всегда очень заметны, однако есть периоды в лунном цикле, когда особенно чувствуются изменения в поведении и реакциях человека. Исследования показали, что здоровые люди с более устойчивой психикой не особенно подвержены изменениям, которые может вызвать Луна.

Если психика человека не совсем устойчива, Луна оказывает на его поведение и эмоции большое значение. Например, обострение всевозможных психических расстройств часто связывают с полнолунием, когда энергия Луны максимальна, и наш спутник виден на небе во всей красе. В полнолуние наблюдается повышение активности, а эмоции человека находятся на самой высокой точке подъема, поэтому нередки конфликты.

Лунные дни в свою очередь также влияют на поведение и общее состояние человека. Лунный (синодический) месяц в среднем составляет 29,53059 суток. Таким образом, по лунному календар ю , календарный месяц может состоять из 29, или 30 лунных дней.

Не удивительно также, что Луна влияет на женский организм. Не случайно женский цикл длится в среднем 28 дней, как раз столько же, сколько длится лунный цикл. Примерно за это время Луна успевает полностью обойти вокруг нашей планеты и побывать в каждом зодиакальном знаке.

Луна оказывает немаловажное влияние на живые организмы нашей планеты, например, некоторые морские животные откладывают икру только в определенные периоды лунных циклов.

Влияние фаз Луны

Луна имеет 4 фазы, каждая из которых длится около недели. Первая фаза начинается с новолунием , а третья фаза - с полнолунием . Две недели Луна растет, и две недели убывает. Смены лунных фаз считаются не самыми благоприятным периодами, особенно моменты новолуния, когда энергии слишком мало, и полнолуния, когда энергии слишком много.

Растущая Луна предполагает пребывание энергии, поэтому в эти дни может ощущаться нехватка сил, могут наблюдаться сбои в организме, обострения хронических заболеваний, медленнее заживают раны. Несмотря на это, на растущую Луну советуют начинать новые дела, которые потребуют какого-то времени для завершения.

Убывающая Луна, наоборот, связана с убыванием энергии. В этот период советуют завершать начатые дела. Наши реакции начинают замедляться, активность с каждым днем ослабевает. В этот период лучше всего избавляться от всего ненужного, например, лишнего веса, проблем со здоровьем и очищаться.

Лунные фазы - не единственный цикл Луны, который следует учитывать при составлении графика тех или иных мероприятий, касающихся красоты и здоровья. Лунный календарь также основан на прохождении Луной знаков Зодиака. Луна, как и Солнце, проходит зодиакальный цикл, но, в отличие от Солнца, успевает пройти его не за год, а всего за месяц, пребывая в каждом знаке в среднем 2,5 суток. Таким образом, дни Лунного календаря могут относиться к дням четырех стихий: земли, воды, воздуха и огня.

Как ухаживать за кожей?

Приближается лето и сейчас особенно каждая женщина хочет выглядеть молодо, свежо и красиво. Несколько нехитрых правил предлагает Луна, следуя которым вы непременно ощутите неплохие результаты. Помните о том, что всему свое время!

Если вы хотите научиться следовать советам Луны, вам нужно запомнить, что при растущей Луне ваше тело впитывает энергию, поглощает все, что приходит из вне, а на убывающей Луне, наоборот, избавляется от всего ненужного, организм настроен на очищение.

Таким образом, различные процедуры по питанию и увлажнению кожи (питающие маски, кремы) следует проводить на растущей Луне. На убывающей Луне кожа лучше поддается очищению, поэтому все процедуры, связанные с удалением прыщей, угрей, веснушек или пятен лучше проводить во второй половине лунного месяца, то есть на убывающей Луне. Самое удачное время для ухода за кожей - дни, когда Луна находится в знаках земли: Козерога, Тельца и Девы . Избавление от прыщей и других проблем - в дни воды: Рыб, Рака, Скорпиона.

Самое удачное время для питательных и увлажняющих масок: 14-16 июня, 11-13 июля, 21-23 июля, 8-10 августа, 17-19 августа.

Избавление от проблем с кожей: 27-29 июня, 7 июля, 25-26 июля, 3-5 августа, августа, 30-31 августа.

Домашние маски для лица (рецепты)

Питание сухой кожи. 1 морковь, 1 ст. ложка картофельной муки, 1 желток. Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Смыть горячей, затем сразу холодной водой. Маска очень освежает, питает, разглаживает кожу.

Питание жирной кожи. 1 яблоко на терке, белок 1 яйца. Наложить на лицо смесь на 20 минут, смыть холодной водой. Хорошо питает кожу витаминами, сокращает поры, освежает.

Питание нормальной кожи. 50 г дрожжей + столовая ложка теплого молока. Растереть до жидкой кашицы. Нанести на лицо жирным слоем на 20 минут. Смыть теплой водой без мыла. Эта маска тонизирует кожу, хорошо питает ее и делает упругой.

Очищение сухой кожи. 2 ст. ложки творога, 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка меда. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Очищение жирной кожи. 1 чайная ложка настоя календулы на спирту, 0,3 стакана воды, пшеничная мука. Смешать все ингредиенты до консистенции жидкой сметаны, нанесли на лицо на 20-30 минут, смыть теплой водой. Маска смывается довольно долго, поэтому вам понадобиться много воды. Она прекрасно очищает жирную кожу, делая ее гладкой, и помогает от воспалений.

Очищение нормальной кожи. Половина банана + 1 ст. ложка молока. Размять банан с молоком до образования кашицы, нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Как избавиться от угрей? Одним из вариантов избавления от угрей является маска из листьев алоэ. Возьмите 3-4 листа, промойте их и измельчите с помощью ножа или мясорубки. Смешайте с водой (примерно четверть стакана) и прокипятите на огне 3 минуты. Остудите, наложите на лицо на 15 минут процеженную через марлю или сито смесь листьев. Водой после процеживания смойте кашицу с лица.

Как избавиться от веснушек? 2 ст. ложки меда, сок 1 лимона. Пропитать салфетку, наложить на лицо на 20 минут, периодически меняя салфетки. Ополосните лицо теплой водой. Эта маска хорошо отбеливает кожу, избавляет от веснушек.

Когда и как правильно загорать?

Летом много солнца, очень сухой воздух, в городах - полно пыли и грязи, которая непременно садиться на ваше лицо. Все эти вещи негативно влияют на кожу вашего лица и тела, поэтому ей требуется постоянная и бережная защита.

Солнце без всякой меры - верный враг кожи, особенно нежной кожи лица. Однако загар прочно вошел в моду и никак не хочет ее "покинуть". Хорошо загорелая кожа стройнит тело, делает силуэт изящней, именно поэтому многие женщины так хотят загореть, частенько забывая о предосторожности.

Чтобы получить ровный и красивый загар, без повреждений кожи, следует загорать рано утром или после 5 вечера, когда солнце не такое палящее. Также лучше всего загорать на убывающей Луне, но если Луна не находится в знаках огня. На молодой Луне кожа часто высыхает, а значит, ускоряется ее старение и появление морщин.

Помните о том, что солнечные ванны следует принимать с умом и не переусердствовать. Загорайте под открытым солнцем не более 15 минут, затем перебирайтесь в тень. Не следует пренебрегать средствами защиты кожи от солнечных лучей, особенно если вы целый день находитесь на воздухе. Даже сидя в тени в солнечный летний день, вы будете загорать.

Лучше всего загорать в следующие периоды этого лета: 23-29 июня, 2-8 июля, 22-26 июля, 29 июля - 4 августа, 21-22 августа, 25-31 августа.

Как правильно ухаживать за волосами?

В среднем волосы растут примерно по 1 сантиметру в месяц и чтобы сделать их красивыми и привлекательными, нужно приложить немало сил и терпения, ведь далеко не всем от природы даны идеальные локоны. Луна может помочь вам в уходе за волосами, если вы будете следовать всем ее советам.

Все парикмахеры знают, что влияние Луны на волосы достаточно ощутимо, и от того, в какой именно день вы придете в парикмахерскую, может зависеть результат. Также вы можете выбрать день в соответствии с желаемым результатом. Например, хотели бы вы отращивать волосы или, наоборот, желаете сохранить форму стрижки как можно дольше? Вот несколько советов, которые предлагает Луна:

Лучше всего стричься на растущей Луне только в том случае, если вы хотите ускорить рост ваших волос.

Если вы хотите, чтобы прическа долго оставалась неизменной, лучше стричься в полнолуние. Особенно в дни Льва или Девы. Полнолуние - стрессовый период всего месяца, а напряженная энергия скапливается в кончиках волосах, поэтому чтобы избавиться от нее, лучше отрезать кончики именно в этот момент.

При убывающей Луне вообще лучше не посещать парикмахерскую. В этот период идет расход энергии, поэтому если сделать стрижку, энергии может уйти куда больше положенного.

Хорошие дни для стрижки волос

Далеко не все лунные месяцы могут похвастаться полнолунием во Льве или Деве. Такое случается только в феврале и марте, поэтому стоит обратить внимание на положение Луны в этих знаках во время ее первой и второй фаз, то есть во время роста Луны. Вот эти самые удачные дни для посещения парикмахерской:

Лучшие дни для стрижек и других манипуляций с волосами: 12-16 июня, 9-13 июля, 7-10 августа.

Если вы не можете дождаться благоприятных дней для того, чтобы отправиться в парикмахерскую, постарайтесь хотя бы избежать самых худших дней, когда Луна убывает и при этом находится в таких знаках, как Рыбы или Рак. Вот эти дни:

Худшие дни для стрижек и других манипуляций с волосами: 27-29 июня, 24-26 июля, 3-5 августа, 21-22 августа.

Если вы красите волосы, делать это следует также на растущей Луне. Замечено, что краска тогда держится намного дольше, сохраняя насыщенность и яркость. Если подкраситься на убывающей Луне, краска быстро сойдет и результат будет разочаровывающим.

Чтобы волосы стали более блестящими и здоровыми, рекомендуется постоянно питать их с помощью масок и ополаскивателей. Из-за влияния окружающей среды они теряют блеск, становятся ломкими и безжизненными.

Правила ухода за волосами

1) Волосы обязательно нужно защищать от солнца, поэтому старайтесь не ходить летом с непокрытой головой. Не выходите на солнце с мокрой головой после купания в бассейне или море, обязательно надевайте головной убор. Покрывайте голову также, когда отправляетесь в баню или сауну. Волосы при этом выгорают и портятся.

2) Не стоит использовать очень горячий фен, а при мытье головы - горячую воду. Температура может разрушать структуру волосков. Используйте для мытья головы теплую воду, а в конце мытья ополосните волосы прохладной водой.

3) Расчесывайте волосы регулярно несколько раз в день в течение 5 минут. Можно также делать самомассаж головы пальцами. Круговыми движениями осторожно массируйте кожу головы так, чтобы кожа двигалась вместе с пальцами. Эти процедуры позволяют крови прилить к голове и укрепить волосяные луковицы.

Что делать, чтобы волосы быстрее росли? Хорошо помогают спиртовые настои из листьев крапивы и березы. Чтобы приготовить такой настой, нужно на растущей Луне собрать листья, залить их спиртом и оставить в прозрачной бутылке на солнце на месяц. После этого втирать настой в кожу головы.

Если волосы жирные, можно на растущей Луне делать маски, подавляющие образование кожного сала. Например, смешать 1 желток, 1 чайную ложку спирта и 1 чайную ложку воды. Втереть в кожу головы после мытья на 10 минут, затем смыть теплой водой.

Если волосы сухие, их можно питать с помощью репейного и оливкового масла. Однако следует помнить, что слишком много масла использовать не нужно. Можно также сделать следующую маску-обертывание: Чайную ложку натертых корней лопуха смешать с 0,5 стакана оливкового масла и оставить на 24 часа настаиваться. Затем проварить на огне около 15 минут, дать остыть, процедить и втирать настойку в кожу головы. Обернуть голову защитным колпаком, оставить маску на 2 часа. Эту маску лучше всего делать в дни Льва или Девы на растущей Луне или в полнолуние.

Уход за ногтями

Чтобы ваши ногти всегда выглядели аккуратно и ухожено, можно регулярно обращаться за помощью к специалистам по маникюру, а можно ухаживать за ногтями в домашних условиях. К сожалению, многие жалуются на ломкость ногтей, однако причина этого недуга может прятаться где-то глубже и не зависеть от влияния внешней среды.

Если вы будете следовать нехитрым правилам и подпиливать и обрабатывать ногти в определенные дни, при этом не забывая об уходе за руками, ваши ногти станут намного лучше.

Лучше всего заниматься ногтями в пятницу после захода солнца и самое лучшее - в дни, когда Луна находится в знаке Козерога. Этим летом Козерог не выпадает на пятницу, поэтому занимайтесь ногтями в любую пятницу (кроме неблагоприятных дней), либо в эти числа:

Если у вас имеется проблема вросших ногтей, устранить ее можно на убывающей Луне. Не отрезайте ногти в дни растущей Луны, чтобы они вновь быстро не вросли.

Худшее время для ухода за ногтями (дни Рыб или Близнецов): 7-9 июня, 27-29 июня, 4-6 июля, 25-26 июля, 1-2 августа, 21-22 августа, 28-29 августа.

Правила ухода за ногтями

1) Не подвергайте ногти постоянному воздействию чистящих и моющих средств. Все работы по дому выполняйте в перчатках, защищающих кожу рук и ногти.

2) Не допускайте пересушивания кожи, носите с собой крем для рук и ногтей и периодически смазывайте им руки, если чувствуете пересыхание.

3) При нанесении лака для ногтей используйте защитную основу. Дайте ногтям отдохнуть после удаления лака пару дней, только потом наносите новый лак. Используйте только качественный очиститель для лака.

4) Раз в неделю втирайте в ногти смесь лимонного сока, уксуса и сока клюквы. Такая маска для ногтей позволяет им стать более эластичными и блестящими.

5) Делайте ванны для ногтей. 250 мл теплой воды, по 1 чайной ложке соли, соды и шампуня. Опустите пальцы в ванночку и держите их 15-20 минут.

6) Для удаления кутикул используйте специальные кремы и гели.

7) Старайтесь заниматься ногтями в дни Козерога или в пятницу после захода солнца (кроме негативных дней).