Pareizs uzturs bērniem ar gastrītu - kas ir iespējams un kas nav? Vai pieaugušie var ēst bērnu pārtiku ar gastrītu? Vai bērnam ir gastrīts

Vispārīgi noteikumi

Mūsdienu apstākļos bērniem sāka novērot kuņģa-zarnu trakta slimības, kas bija raksturīgas tikai pieaugušajiem. Bieži vien slimības sākums notiek pirmsskolas vecumā. Bērniem tas nav nekas neparasts gastrīts, ezofagīts un duodenīts un pieaudzis ar tām slimojošo bērnu skaits. Ja agrāk erozīvs ezofagīts tika uzskatīta par “pieaugušo” slimību un nav raksturīga bērniem, tagad to bieži diagnosticē skolēni un pirmsskolas vecuma bērni. Svarīga kuņģa-zarnu trakta slimību iezīme bērniem ir kombinētais raksturs, kad procesā tiek iesaistītas vairākas gremošanas trakta sadaļas.

Akūts gastrīts, kas saistīta ar nekvalitatīvu produktu lietošanu, saindēšanos ar sadzīves šķidrumiem (bieži vien bērniem līdz viena gada vecumam ar nejaušu dažādu mazgāšanas līdzekļu uzņemšanu), norit strauji, nepaliek nepamanīts un nereti nepieciešama hospitalizācija. Bērnu hronisku kuņģa slimību iezīme ir kursa mazsimptomātiskais un izdzēstais raksturs, un tas sarežģī viņu diagnozi.

Procesa hronizācijas iemesli ir:

• Neveselīgs uzturs un nepareizi ēšanas paradumi. Bieži vien ātrās ēdināšanas īpatsvars bērnu uzturā palielinās. Ģimenes ne vienmēr pievērš pienācīgu uzmanību veselīgam uzturam. Ja jūs piedāvājat bērnam bļodu ar zupu un burgeru, tad viņa izvēle būs uz pēdējo. Bērns jau no mazotnes tiek pieradināts pie pārtikas ar augstu garšas pastiprinātāju, tauku, cukura saturu: gāzētie dzērieni, sulas ar konservantiem, desiņas, pusfabrikāti, krējuma kūkas, ilgstoši uzglabājami konditorejas izstrādājumi. Visi šie produkti nelabvēlīgi ietekmē kuņģa gļotādas stāvokli.
• Diētas pārkāpums, kas ir ļoti svarīgs gremošanas sistēmas harmoniskai darbībai. Ēšana vienlaikus māca gremošanas orgāniem izstrādāt noteiktu enzīmu, sulu sekrēcijas ritmu, strādāt sinhroni un kvalitatīvi sagremot pārtiku. Ja nav režīma, gremošanas sistēma nevar pilnībā tikt galā ar ienākošajiem produktiem, īpaši, ja tā ir noslogota ar ceptu vai treknu pārtiku.
• Helicobacter pylori infekcija. Ir vispāratzīts, ka šī infekcija rada hronisku iekaisuma procesu. Baktērija tiek konstatēta bērniem līdz gadam un vecākiem. Bērnu infekcija notiek no vecākiem, un ārstēšana prasa obligātu anti-Helicobacter terapijas iecelšanu.
• Stress un nemiers, nemiers, pārslodze skolā un miega trūkums.
• Hormonālās izmaiņas pubertātes laikā.

Plkst gastrīts bērnam ir sāpes vēdera augšdaļā. Mazi bērni nevar norādīt sāpju vietu, biežāk savu stāvokli raksturo kā “kuņģa sāpes”. Dažiem bērniem šis simptoms nav īpaši izteikts, un dominē slikta dūša, slikta apetīte un vemšana.

Vecāki bērni var sūdzēties par grēmas, atraugas skābs vai ar nepatīkamu pēcgaršu. Var būt vispārējs vājums un miegainība un gremošanas traucējumi (caureja, vēdera uzpūšanās). Hroniskā gaitā tas attīstās avitaminoze.

Hroniska gastrīta un gastroduodenīta ārstēšana ietver antacīdus, anti-helicobacter un antisecretory zāles. Bērnu gastrīta uztura ārstēšana tiek saukta par galveno rehabilitācijas metodi.

Bērnu pārtikai jābūt skaidri organizētai:

• Ēšana pēc noteikta grafika.
• Tikai svaigu un dabīgu produktu izmantošana, kas gatavoti mājās vai bērnudārza pārtikas nodaļā.
• Ēdienu gatavošana saskaņā ar diētikas principiem. Šo slimību vēlams gatavot vārot, sautējot un tvaicējot, pēc indikācijām - biezenī. Tas nodrošina gļotādas mehānisko un ķīmisko saudzēšanu.
• Dažādojiet uzturu – iekļaujiet tajā dzīvnieku un augu izcelsmes produktus, lai bērns saņemtu visas nepieciešamās sastāvdaļas.
• Dienas režīma iedibināšana - nodarbības, papildus apļi, atpūta un spēles gaisā.
• Gatavojot ēdienu, izmantojiet minimālu sāli un cukuru.
• Saldo augļu ūdeņu, ātrās ēdināšanas, saldumu, šokolādes, saldumu, pusfabrikātu, melnās maizes, kūpinātas gaļas, treknu un pikantu ēdienu, sēņu, kafijas, kakao, mērču, kečupu, etiķa, majonēzes un dažādu garšvielu izslēgšana no uztura .

Pārtikai atbilstoši visu sastāvdaļu sastāvam un daudzumam jāatbilst organisma vajadzībām un vecuma standartiem. Atkarībā no procesa stadijas tiek izmantotas diētas, kurās pakāpeniski tiek samazināta mehāniskās un ķīmiskās saudzēšanas pakāpe.

Paasinājuma periodā, ja ir tāda nepieciešamība, bērniem tiek nozīmēta saudzējošākā ārstēšana. Diētas numurs 1A. Šajā periodā barība tiek dota tikai šķidrā veidā vai biezā veidā. Ievērojami samazinās vienā ēdienreizē patērētās pārtikas daudzums. Izslēgta maizes un dārzeņu izmantošana. Tā kā pastāv būtiski uztura ierobežojumi un tas nav līdzsvarots, to var lietot tikai 3-4 dienas.

Bērns var izmantot:

• Gļotādas zupas (mannas putraimu, auzu pārslu vai rīsu putraimu novārījumi), pievienojot sakultu olu, krējumu, sviestu.
• Gaļa, mājputni un zivis kartupeļu biezenī, vairākas reizes izlaistas caur gaļas mašīnā un ar vārītu ūdeni padarītas mīkstas.
• Piens, tvaicēts svaigs biezpiena suflē, krējums traukos.
• Tvaika omlete un mīksti vārītas olas.
• Šķidra biezputra (rīsi, griķi, auzu pārslas) pienā vai putra, kas pagatavota no graudaugu miltiem ar pienu, sviestu vai krējumu.
• Kisseles no saldajām ogām un saldo biezeņu augļu želeja.
• Atšķaidītas sulas (burkānu, ābolu, ķirbju), vājas tējas, zāļu novārījumus.

Manifestāciju norimšanas laikā gastrīts iecelts mazāk saudzējošs Diēta 1B. Uzturā tiek ieviestas zupas biezenī un piena biezputras, dārzeņu un augļu biezeni. Gaļas un zivju ēdieni tiek uzlaboti ar tvaicētām quenelles un kotletēm. Kopumā dienā patērētās pārtikas daudzums palielinās. Uz šādu pārtiku bērns var būt līdz vienam mēnesim. Atveseļošanās un remisijas periodā ir ieteicama pāreja uz galveno tabulu, kas tiks apspriesta turpmāk.

Šīs diētas, aizstājot viena otru, ieteicams ievērot no trim mēnešiem līdz 1 gadam. Tomēr pat paplašinātā bērna uztura versijā nedrīkst būt jēra gaļa, cūkgaļa, visa veida kūpinājumi, gaļas konservi, zivis un dārzeņi, sēnes, gatavi konditorejas izstrādājumi ar konservantiem un krāsvielām.

Apstiprinātie produkti

Diēta gastrīta ārstēšanai bērniem ietver:

• Liesa gaļa un mājputni. Ēdienu gatavošanai varat ņemt liellopa gaļu, teļa gaļu, vistu vai tītaru. Pārsvarā ēdieni tiek gatavoti no maltās gaļas vai maltās gaļas - suflē, pastētes, kotletes, zrazy, kotletes, klimpas. Mīksto gaļu var piedāvāt gabalā, kā arī pagatavot cepeškrāsnī, izmantojot foliju.
• Zupas uz dārzeņu buljoniem vai ūdens, kam pievieno auzu pārslas, mannu, griķus, graudaugus un rīsus.
• Zupas var noslaucīt vai nē, tām var pievienot smalki sagrieztus dārzeņus. Garšas uzlabošanai pirmos ēdienus aromatizē ar krējumu, pievieno sakultu olu un sviestu, pievieno kotletes vai sarullētu vārītu gaļu.
• Zivis tvaicētu vai sautētu sasmalcinātu produktu veidā: kotletes, kotletes, klimpas, gabalos zivis. Ēdienu gatavošanai izmantoju diētiskās zivis ar zemu tauku saturu (līdaka, zandarts, heks, menca, pollaks, pollaks, ledus, putasu).
• Kartupeļi, jaunie zaļie zirnīši, burkāni, cukini, ķirbji - tos gatavo kartupeļu biezeni, pievienojot krējumu un sviestu.
• Žāvēta kviešu maize, baltmaizes krekeri, liesi konditorejas izstrādājumi ar biezpienu vai āboliem.
• Mājās gatavotas mērces - piens, krējums vai krējums.
• Putraimi un milti no griķiem, auzu pārslas, manna, rīsi, no kuriem gatavo putru ar pienu vai ūdeni, atkarībā no bērna vēlmes.
• Piens, neskābs pusšķidrs biezpiens, biezpiena suflē, piena želeja. Bērns var dzert siltu pienu, ja tas ir labi panesams.
• Mīksti vārītas olas vai tvaika omlete.
• Ogu želeja un želeja, cepti āboli, kurus pēc vārīšanas var aplaistīt ar medu.
• Sviests.
• Vāja tēja ar pienu, atšķaidītām ogu sulām, burkānu un ķirbju sulu.

Atļauto produktu tabula

	Olbaltumvielas, g	Tauki, g	Ogļhidrāti, g	Kalorijas, kcal
Dārzeņi un zaļumi
cukini	0,6	0,3	4,6	24
ziedkāposti	2,5	0,3	5,4	30
kartupeļi	2,0	0,4	18,1	80
burkāns	1,3	0,1	6,9	32
bietes	1,5	0,1	8,8	40
ķirbis	1,3	0,3	7,7	28
Augļi
aprikozes	0,9	0,1	10,8	41
banāni	1,5	0,2	21,8	95
nektarīns	0,9	0,2	11,8	48
persiki	0,9	0,1	11,3	46
āboli	0,4	0,4	9,8	47
Ogas
Zemeņu	0,8	0,4	7,5	41
aveņu	0,8	0,5	8,3	46
Graudaugi un graudaugi
griķi (malti)	12,6	3,3	62,1	313
mannas putraimi	10,3	1,0	73,3	328
graudaugi	11,9	7,2	69,3	366
baltie rīsi	6,7	0,7	78,9	344
Milti un makaroni
nūdeles	12,0	3,7	60,1	322
Maizes izstrādājumi
baltmaizes drupatas	11,2	1,4	72,2	331
Konditorejas izstrādājumi
ievārījums	0,3	0,2	63,0	263
želeja	2,7	0,0	17,9	79
zefīrs	0,8	0,0	78,5	304
bezē	2,6	20,8	60,5	440
pastas	0,5	0,0	80,8	310
marijas cepumi	8,7	8,8	70,9	400
Izejvielas un garšvielas
medus	0,8	0,0	81,5	329
cukurs	0,0	0,0	99,7	398
piena mērce	2,0	7,1	5,2	84
Piena
pienu	3,2	3,6	4,8	64
krēms	2,8	20,0	3,7	205
skābais krējums	2,8	20,0	3,2	206
rūgušpiens	2,9	2,5	4,1	53
Siers un biezpiens
biezpiens	17,2	5,0	1,8	121
Gaļas produkti
vārīta liellopa gaļa	25,8	16,8	0,0	254
liellopu aknas	17,4	3,1	0,0	98
vārīta liellopa mēle	23,9	15,0	0,0	231
vārīta teļa gaļa	30,7	0,9	0,0	131
trusis	21,0	8,0	0,0	156
Putns
vārīta vista	25,2	7,4	0,0	170
tītara	19,2	0,7	0,0	84
Olas
vistas olas	12,7	10,9	0,7	157
Eļļas un tauki
sviests	0,5	82,5	0,8	748
gī	0,2	99,0	0,0	892
Bezalkoholiskie dzērieni
minerālūdens	0,0	0,0	0,0	-
kafija ar pienu un cukuru	0,7	1,0	11,2	58
melnā tēja ar pienu un cukuru	0,7	0,8	8,2	43
Sulas un kompoti
aprikožu sula	0,9	0,1	9,0	38
burkānu sula	1,1	0,1	6,4	28
ķirbju sula	0,0	0,0	9,0	38

Pilnībā vai daļēji ierobežoti produkti

Nepieciešams izņēmums:

• Prosa, grūbas, kukurūzas mieži, putraimi, jo tie ir rupji un grūti sagremojami.
• Buljoni, dzīvnieku tauki, cepta pārtika, trekna gaļa, desiņas, marinēti un marinēti dārzeņi, kūpinājumi, raupja gaļa un rupji dārzeņi, sēnes.
• Kairinoši pārtikas produkti (sīpoli, ķiploki, ingvers, redīsi, redīsi), pākšaugi un kāposti, kas satur daudz šķiedrvielu un izraisa vēdera uzpūšanos.
• Skābpiena dzērieni, skābas neatšķaidītas sulas, kas var kairināt gļotādu.
• Dzērieni ar gāzi, kakao, kvass, stipra tēja.
• Ēdienu sastāvā pipari un garšvielas, asās mērces, kečups, majonēze, etiķis.

Aizliegto produktu tabula

	Olbaltumvielas, g	Tauki, g	Ogļhidrāti, g	Kalorijas, kcal
Dārzeņi un zaļumi
pākšaugu dārzeņi	9,1	1,6	27,0	168
zviedrs	1,2	0,1	7,7	37
kāposti	1,8	0,1	4,7	27
skābēti kāposti	1,8	0,1	4,4	19
Zaļie sīpoli	1,3	0,0	4,6	19
sīpols	1,4	0,0	10,4	41
gurķi	0,8	0,1	2,8	15
konservēti gurķi	2,8	0,0	1,3	16
baltie redīsi	1,4	0,0	4,1	21
rāceņi	1,5	0,1	6,2	30
konservēti tomāti	1,1	0,1	3,5	20
mārrutki	3,2	0,4	10,5	56
spināti	2,9	0,3	2,0	22
skābenes	1,5	0,3	2,9	19
Sēnes
sēnes	3,5	2,0	2,5	30
Graudaugi un graudaugi
kukurūzas putraimi	8,3	1,2	75,0	337
pērļu mieži	9,3	1,1	73,7	320
prosa putraimi	11,5	3,3	69,3	348
miežu putraimi	10,4	1,3	66,3	324
Konditorejas izstrādājumi
konfektes	4,3	19,8	67,5	453
Saldējums
saldējums	3,7	6,9	22,1	189
Kūkas
kūka	4,4	23,4	45,2	407
Izejvielas un garšvielas
sinepes	5,7	6,4	22,0	162
ingvers	1,8	0,8	15,8	80
kečups	1,8	1,0	22,2	93
majonēze	2,4	67,0	3,9	627
malti melnie pipari	10,4	3,3	38,7	251
čili	2,0	0,2	9,5	40
Piena
kefīrs	3,4	2,0	4,7	51
Gaļas produkti
cūkgaļa	16,0	21,6	0,0	259
šķiņķis	22,6	20,9	0,0	279
Desiņas
desa ar/žāvētu	24,1	38,3	1,0	455
desiņas	10,1	31,6	1,9	332
desiņas	12,3	25,3	0,0	277
Putns
kūpināta vista	27,5	8,2	0,0	184
pīle	16,5	61,2	0,0	346
kūpināta pīle	19,0	28,4	0,0	337
zoss	16,1	33,3	0,0	364
Zivis un jūras veltes
žāvētas zivis	17,5	4,6	0,0	139
kūpinātas zivis	26,8	9,9	0,0	196
zivju konservi	17,5	2,0	0,0	88
Eļļas un tauki
dzīvnieku tauki	0,0	99,7	0,0	897
kulinārijas tauki	0,0	99,7	0,0	897
Bezalkoholiskie dzērieni
maizes kvass	0,2	0,0	5,2	27

* dati attiecas uz 100 g produkta

Uztura ēdienkarte gastrīta ārstēšanai bērniem (diēta)

Uztura pamatā, atkarībā no paasinājuma smaguma pakāpes un ārsta ieteikumiem, nav biezeņi vai biezeņi: graudaugi, zupas, gaļa un zivis. Ar gastrītu jūs bieži varat pagatavot piena zupas un graudaugus, ja bērns iepriekš ir labi ēdis piena ēdienus.

Var tvaicēt suflē (gaļu vai zivi), omleti, pudiņus, olu putru, mērces. Priekšroka tiek dota piena produktiem un olu ēdieniem, jo ​​tajos esošās olbaltumvielas ir vieglāk sagremojamas.

Katru dienu ēdienkartē var iekļaut olas un biezpienu. Pastāvīgai uzturam remisijas periodā bērns var pagatavot tvaicētus vai sautētus gaļas un zivju klimpas, kotletes, suflē un zrazy (ar kartupeļu biezeni). Zivju vai gaļas ēdieni jālieto divas reizes dienā.

Plusi un mīnusi

Atsauksmes un rezultāti

Bērniem, kuriem ir diagnosticēta gastrīts, diētiskajam uzturam ir liela nozīme slimības ārstēšanā. Par tā nepieciešamību un efektivitāti liecina vecāku atsauksmes. Galveno tabulu var veikt ilgu laiku, jo tajā ir iekļauts nepieciešamais olbaltumvielu, tauku un salikto ogļhidrātu daudzums. Vecākiem vajadzētu izvēlēties to diētisko ēdienu receptes, kas bērnam ir pieņemamāki, ņemot vērā viņa vēlmes.

Vienīgās grūtības rada rūpnīcā ražotu konditorejas izstrādājumu trūkums uzturā, kas satur transtaukus, konservantus, garšas pastiprinātājus un pārtikas krāsvielas. Tos vari aizstāt ar paštaisītiem zema tauku satura konditorejas izstrādājumiem: biskvītiem, cepumiem, smalkmaizītēm, vismaz tajos nebūs ķīmisku vielu.

• “... Bērnam 4 gadu vecumā sāka traucēt vemšana un slikta apetīte. Lai ko viņš ēd - slikta dūša, un tad vemšana. Viņi izmeklēja kuņģi, veica ultraskaņu - aknas un aizkuņģa dziedzeris bija palielināti. Līdz apstājās pie gastrīta. Pirms tam mana meita neēda desu, majonēzi, cepumus ar krāsvielām un šokolādi. Varu teikt, ka gatavoju viņai atsevišķi par 70%. Ēdiens bija gandrīz diētisks: zupas, putras 2 reizes dienā, vārīta gaļa, pirkts attīrīts ūdens, biezpiens un sulas bērnu pārtikai. Viņš iet bērnudārzā - tur bērniem ir ēdiens. Ēda saldumus, bet saprātīgās robežās. Man nav ne jausmas, kāpēc tas notika. Līdz 8 gadu vecumam katru pavasari un rudeni viņa atradās slimnīcā, kur bija stingra diēta un medikamenti. Mājās visus šos gadus gatavoju dubultā katlā. Pēdējos divus gadus viņai nekas nav traucējis”;
• “... Manai meitai, 9 gadus vecai, FGDS dēļ tika diagnosticēts hronisks kuņģa proksimālās daļas gastrīts. Viņi veica Helicobacter testu - vairākas reizes pārsniedz normu. Uzreiz nozīmēta Diēta Nr.5 un ārstēšana 2 nedēļas. Sāku lietot lēno plīti, kurā uzreiz sautēju dārzeņus, vistu vai tītaru, gatavoju omleti, cepumus. Zupas tika vārītas parastajā veidā. Pēc 2 nedēļām stāvoklis ievērojami uzlabojās - nebija slikta dūša un sāpes, arī apetīte uzlabojās. Atkārtojot baktēriju testus, reakcija bija normas robežās. Diēta tika ievērota 2 mēnešus. Tagad daktere iesaka saudzējošāku diētu rudens-pavasara periodā, ja ir sāpes, tad lietojiet De-nol un Lansoprozol. Viss ir jādara, jo bērnam ir tikai 9 gadi un visa dzīve viņam priekšā”;
• “... Vēdera problēmas manam dēlam sākās piektajā klasē, kad pieauga slodze, un skolā bija jāpaliek līdz trim stundām. Skolā ēdiens bufetē ir sauss, ēst negribas ņemt līdzi. Pat ja es to paņēmu, tas joprojām nav zupas vai siltie graudaugi. Slikti ēst arī no rīta. Ārsts teica pareizi, kad ieteica diētisku uzturu. Tajās dienās, kad dēls ir mājās (brīvdienās vai brīvdienās), viņam izdodas pareizi ēst un ievērot režīmu, un uzlabojumi tiek atzīmēti uzreiz. Svarīgi arī, lai viņš atpūšas, labi guļ un nesteidzas. Viņš labprāt ēd piena putru, biezpiena kastroļus, siera kūkas lēnajā plītī un suflē. Es taisu tvaika kotletes, bet tām gatavoju bešamela vai saldā krējuma mērci - tas būtiski uzlabo garšu. Es vāru zupas ūdenī un necepu. Šajā periodā visa ģimene ievēro pareizu uzturu.

Diētas cena

Šis ēdiens ir pieejams pārtikas satura ziņā un nav ļoti dārgs. Nedēļas diētas izmaksas ir 1500-1600 rubļu.

PIEZĪME! Informācija par diētām vietnē ir vispārīga atsauce, kas savākta no publiski pieejamiem avotiem un nevar kalpot par pamatu lēmuma pieņemšanai par to lietošanu. Pirms diētas lietošanas noteikti konsultējieties ar dietologu.

Daudzas slimības mūsdienu pasaulē ir "jaunākas", tostarp gastrīts - kuņģa gļotādas iekaisums. Bet kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanā bērnam ir savas svarīgas nianses, jo īpaši attiecībā uz uzturu.

Kāds ir šīs slimības cēlonis bērnībā? Provokatīvi mirkļi:

• uztura režīma un kvalitātes neievērošana;
• pārtika steigā bez pienācīgas košļājamās;
• sausā ēšana (ēdot neapstrādātus dārzeņus un augļus);
• ilgi intervāli starp ēdienreizēm;
• fiziskais un emocionālais stress (stresa situācijas, pieredze).

Ar šiem nelabvēlīgajiem faktoriem bērns sastopas ar skolas gaitu sākumu, kad tiek pārkāpts vispārējais un uztura režīms, un vecāki vairs nespēj kontrolēt sava mīļotā bērna uzturu, kā iepriekš.

Izšķirošo lomu var spēlēt:

• iedzimta nosliece uz gremošanas trakta slimībām;
• infekcijas (piemēram, ko izraisa baktērija Helicobacter pylori);
• neārstēts akūts gastrīts ar pāreju uz hronisku gaitu.

Akūta vai hroniska forma?

"Gastrīta" diagnoze apvieno dažādas gaitas slimības: akūtā vai hroniskā formā.

Akūts gastrīts izpaužas ar pēkšņu bērna pašsajūtas pasliktināšanos, ko pavada atkārtota vai atkārtota vemšana, sāpes vēderā, iespējams drudzis, apetītes zudums, vājums. Vecāku diagnoze - "kaut ko apēda", daļēji ir pareiza. "Kaut kas" var būt labdabīgs, bet neatbilstošs vecumam vai tilpumam, pārtikai, kas satur patogēnus vai pārtikas toksīnus. Saprātīga vecāku pieeja ārstēšanai palīdzēs bērnam atbrīvoties no slimības uz visiem laikiem. Savlaicīga vizīte pie ārsta, terapijas termiņu un apjomu ievērošana garantē ātru atveseļošanos, nenonākot hroniskā gaita.

Hronisks gastrīts ir pastāvīgas izmaiņas atveseļošanās un saasināšanās fāzēs. Ārstēšanas mērķis ir pagarināt slimības simptomu izzušanas periodus (remisijas) un samazināt paasinājumus (recidīvus).

Skābes veidojošās funkcijas pārkāpums

Hroniskā gaitā slimības izpausmes neaprobežojas tikai ar iekaisuma izmaiņām gļotādā, tiek konstatēti arī kuņģa skābes veidošanās funkcijas pārkāpumi.

Tādējādi parādījās gastrīta klasifikācija pēc skābuma pakāpes:

• ar saglabātu (parastu);
• ar paaugstinātu (hiperacidoze);
• ar samazinātu (hipoacidozi).

Sākumskolas vecuma bērnam ir diezgan grūti aprakstīt savas sajūtas. No sūdzībām uzmanība tiek pievērsta sev - “sāp vēders”. Kādas sāpes tās ir: sāpošas, lokālas, difūzas, plīstošas, grūti novērtēt. Sāpes pastāvīgi rodas 2-3 stundas pēc ēšanas, ko pavada slikta dūša, atraugas un dažreiz vemšana.

Pieredzējis ārsts pirms pārbaudes var aizdomas, kāda veida gastrīts bērnam ir: ar paaugstinātu vai pazeminātu skābumu.

Hiperacīda gastrīta gadījumā sāpes ir raksturīgas tukšā dūšā un pēc taukainas un ceptas pārtikas, skābu un pikantu ēdienu lietošanas. Apetīte saglabājas, bet bērnam rodas pārmērīga aizkaitināmība, grēmas, skāba atraugas, tieksme uz aizcietējumiem.

Ar hipoacīdu gastrītu pasliktinās apetīte, regulāri parādās sāpes pēc ēšanas, bērnu uztrauc slikta dūša, reizēm vemšana, smaguma sajūta vēderā, atraugas ar nepatīkamu sapuvušu olu smaku, periodiska izkārnījumu atslābināšana un paaugstināts nogurums.

Izmeklējums palīdz noteikt kuņģa sulas skābumu un gļotādas bojājuma pakāpi. Ko darīt tālāk? Pacienāt! Un, ja ārsts uzņemas atbildību par zāļu terapiju, tad vecāku pienākums ir nodrošināt bērnam īpašu diētisku uzturu.

Diētas tabulas saskaņā ar Pevzner

Ilgstoša bērna diētas ievērošana bieži vien izraisa vecāku trauksmi. Ar ko barot, kā gatavot, kādi ēdieni ir stingri aizliegti uzturā? Jums nekas nav jādomā. Manuils Pevzners visu uz plauktiem vai, pareizāk sakot, uz uztura galdiem izlika jau sen.

Izcils krievu ārsts ir izstrādājis 15 unikālas uztura tabulas katrai gremošanas sistēmas slimībai, ņemot vērā slimības fāzi, gaitu un skābes veidošanās funkcijas pārkāpumu. Vairāk nekā 100 gadus ārsti un pacienti ar pateicību izmanto viņa darbu.

Uztura tabulas Nr. 1, 1a, 1b, 2 ir paredzētas gastrīta diētas terapijai:

• Nr.1 - ar hronisku gastrītu ar paaugstinātu skābumu bez paasinājuma (6-12 nedēļas);
• Nr.1a - akūtā gastrīta formā un hroniskā paasinājuma periodā (līdz izzūd izteiktās slimības klīniskās izpausmes);
• Nr.1b - nestabilas atveseļošanās stadijā (līdz pilnīgai veselības stāvokļa normalizēšanai)
• Nr.2 - gastrīta ar samazinātu skābumu ārstēšanā.

Diētas pamati

Diētu tabulu mērķis ir samazināt turpmāku kuņģa gļotādas kairinājumu un samazināt tās sekrēcijas funkciju slogu. “Ēdienam jābūt saudzējošam – termiski, mehāniski un ķīmiski” – šo frāzi kā postulātu atkārtoti atkārto uztura speciālisti un pediatri, izrakstot ārstēšanu. Citiem vārdiem sakot:

• ēdiens tiek pasniegts tikai silts;
• ir izslēgti kairinoši produkti: pikanti, trekni, marinēti, sāļi, skābi, gāzēti un kūpināti;
• aizliegti nesagremojami pārtikas produkti: pākšaugi, sēnes, trekna vai cīpslaina gaļa, augļi ar blīvu mizu;
• bagātīgi buljoni uz dārzeņiem, gaļu un zivīm ir kontrindicēti.

Uz ārstēšanas fona ir nepieciešama stingra dienas režīma ievērošana ar pilnu nakts atpūtu, 6 ēdienreizēm dienā stingri pa stundām (katru dienu vienā un tajā pašā laikā) un labvēlīga psiholoģiskā atmosfēra ēdienreižu laikā.

Diēta akūta gastrīta ārstēšanai

Akūtā gastrīta gadījumā tiek piešķirta visstingrākā tabula Nr.1a. 2-3 dienu laikā bērns saņem 6 reizes dienā nelielas ēdiena porcijas. Šādas terapeitiskās diētas kaloriju saturs nepārsniedz 2000-2200 kcal dienā. Tas tiek panākts, samazinot ogļhidrātu, tauku un daļēji olbaltumvielu daudzumu uzturā.

No ēdienkartes tiek izslēgti dārzeņi un augļi to dabiskajā formā, piena produkti, miltu izstrādājumi, garšvielas, mērces, garšvielas, kafija un gāzētie dzērieni.

Tvaika ēdieni tiek pasniegti pie bērnu galda vai gatavoti, gatavojot ar sāls ierobežojumu:

• gļotainas zupas, kas pagatavotas no rīsiem, mannas vai auzu pārslām ar krējumu vai sviestu;
• vārīta zema tauku satura šķirņu gaļa, kas izlaista caur gaļas mašīnā (teļa gaļa, vistas gaļa, trusis);
• vārīta zivs vai tvaika suflē no liesām zivīm (gaļas vietā);
• omlete, tvaicēta ar pienu;
• šķidras konsistences biezputras no rīsiem, auzu pārslām, mannas putraimi vai griķiem uz ūdens, pievienojot krējumu un pienu;
• želeja uz piena vai augļu bāzes, tēja ar piena piedevu, mežrozīšu buljons, silts piens ar zemu tauku saturu.

Ēdienkartes paraugs diētai Nr.1a

Akūtiem simptomiem atkāpjoties, ēdienu klāsts paplašinās, pārejot uz tabulu Nr.1b.

Diēta nestabilas atveseļošanās stadijā

Tabulas Nr.1b diētiskie ēdieni veicina kuņģa gļotādas turpmāku normalizēšanos un tiek izrakstīti uz 5-7 dienām. No uztura tiek izslēgti skābie ēdieni (marinādes, augļi un ogas), bagātīgi buljoni un baltie kāposti - spēcīgākais kuņģa sulas sekrēcijas stimulators.

Ēdienu gatavo šķidrā un mīkstā konsistencē, tvaicējot vai vārot. Ēdienu sarakstā parādās tvaika kotletes, kviešu krekeri, gļotainu zupu vietā tiek pasniegtas biezzupas. Enerģētiskā vērtība ir nedaudz samazināta ogļhidrātu ierobežojuma dēļ, bet tajā pašā laikā tā praktiski atbilst 2600 kcal normai.

Ēdienkartes paraugs diētai Nr.1b

Diēta hroniska gastrīta ārstēšanai

Nākamais diētas terapijas posms ir tabulas numurs 1, kurā ir tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu fizioloģiskā norma. Tā kaloriju saturs ir 2800 kcal, un ēdieniem ir mērena saudzējoša ietekme uz kuņģa gļotādu. Diēta paliek nemainīga - līdz 5-6 reizēm dienā ar 3-4 stundu intervālu 4-6 nedēļas vai ilgāk.

Tabulas numurs 1 neizslēdz sautējumus un ceptus ēdienus. Produktu klāsts ēdienkartē tiek papildināts ar kaltētu baltmaizi, cieto kviešu nūdelēm, cepumiem, bezskābiem kefīru, biezpienu un jogurtu, skābā krējuma mērcēm, vārītām vai tvaicētām zivīm un gaļas ēdieniem (filejas, kotletes un kotletes), ceptiem augļiem. Reizi nedēļā ir atļautas mājās gatavotas kūkas - pīrāgi ar ievārījumu vai gaļas pildījumu.

Ēdienkartes paraugs diētai Nr.1

Diēta gastrīta ar zemu skābumu

Diētas tabula Nr.2 pēc Pevznera ir paredzēta, lai atrisinātu divas problēmas - aizsargātu kuņģa gļotādu no pārtikas agresīvās ietekmes un stimulētu kuņģa sulas sekrēciju. Dienas kaloriju saturs 3000-3100 kcal tiek aprēķināts 5 ēdienreizēm dienā.

Ēdienkartē ir atļauti "stipri" zema tauku satura buljoni ar ekstraktvielām, ogas un augļi ar saldskābo garšu, ziedkāposti un baltie kāposti, skābpiena produkti, citrusaugļi, kakao. Ēdienu gatavošanas metožu saraksts ir paplašināts - ir atļauti cepti ēdieni bez panēšanas.

Ēdienkartes paraugs diētai Nr.2

Hroniskam gastrītam ir tendence saasināties sezonāli. Bez manāmas kļūdas uzturā bērnam rudenī un pavasarī var rasties slimības recidīvi. Lai tos novērstu, rudens-pavasara periodā tiek veikti 3-4 nedēļu profilaktiski diētas terapijas kursi (atbilstoši gastrīta formai).

Bērniem hronisks gastrīts parasti rodas ar normālu skābumu vai ar tā palielināšanos. Tāpēc visbiežāk diētas terapijā tiek izmantota tabula Nr. 1 pēc Pevznera, kuras nedēļas ēdienkarti var sastādīt apmēram šādi:

Uzturs akūta gastrīta (OG) ārstēšanai

Akūts gastrīts (kuņģa gļotādas iekaisums) bērniem var rasties rupju ēšanas traucējumu dēļ: nekvalitatīvas pārtikas lietošana, liela daudzuma trekna vai rupja, šķiedrvielām bagāta ēdiena uzņemšana (nenobrieduši augļi, ogas), ēšanas traucējumi, ēšana. steidzīga vai sausa barība.

Akūts gastrīts izpaužas kā slikta dūša, dažreiz vemšana, atraugas, sāpes, smaguma sajūta epigastrālajā reģionā.

Labākās zāles pret OH ir atturēšanās no ēdiena uzņemšanas pirmajā dienā.

Tajā pašā laikā iekaisusī kuņģa gļotāda atpūšas, kas ir sava veida aizsardzības līdzeklis, jo iekaisuma procesa laikā strauji samazinās gremošanas sulas izdalīšanās.

Bērnam šajā periodā ir nepieciešams tikai bieži un nelielās porcijās dot siltu, vāju tēju, vārītu ūdeni, vājus garšaugu novārījumus bez cukura, 5% glikozes šķīdumu kombinācijā ar fizioloģisko šķīdumu (0,9% sāls šķīdums). Kopējo šķidruma daudzumu nosaka pacienta slāpju pakāpe.

Nākamajā dienā pēc badošanās ir atļauti augļu un dārzeņu un graudaugu novārījumi, mežrozīšu novārījums. No trešās slimības dienas bērns tiek pārnests uz šķidru pārtiku: vāju beztauku buljonu ar baltiem krekeriem vai gļotainu biezeņu zupu, želeju, šķidrām graudaugiem.

Tikai no ceturtās dienas uzturā tiek iekļauti gaļas tvaika ēdieni (kotletes, kotletes), vārītas zivis, dažādi pudiņi. Piektajā dienā jau var savā uzturā lietot piena zupas, vārītu vistu (bez mizas), biezākus graudaugus un dārzeņu biezeni (kartupeļu, burkānu). Pēc tam bērns pakāpeniski tiek pārcelts uz normālu uzturu atbilstoši vecumam, paplašinot produktu kulinārijas apstrādes metodes. Tvaika traukus aizstāj ar vārītiem, želejas vietā dod svaigu augļu biezeni, augļu sulas, ceptus ābolus.

Lai novērstu hronisku gastrītu vairākas nedēļas, no OH atveseļojušā bērna uztura vairākas nedēļas jāizslēdz pikanti un sāļi ēdieni un nesagremojami trekni ēdieni.

Uzturs hroniska gastrīta (XT) ārstēšanai

Hronisks gastrīts rodas galvenokārt pirmsskolas un skolas vecuma bērniem. Hroniska hepatīta gadījumā tiek ietekmēti kuņģa dziedzeri, kas ražo sālsskābi, pepsīnu un gļotas. Tā rezultātā tiek traucēta kuņģa darbība.

Turklāt pārkāpumi var būt divu veidu: vienā gadījumā palielinās sālsskābes līmenis (CH ar paaugstinātu sekrēcijas aktivitāti), otrā - samazinās (CH ar samazinātu sekrēcijas aktivitāti).

Galvenā hroniskā gastrīta izpausme ir sāpes epigastrālajā reģionā, visbiežāk pēc ēšanas, ko pavada grēmas vai skābes atraugas ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu, slikta dūša, apetītes zudums un atraugas ar gaisu - ar zemu skābumu.

Jāņem vērā, ka kuņģa gļotādas iekaisuma un atrofijas apstākļos tiek pastiprināta tās uzsūkšanās spēja. Tajā pašā laikā sāk uzsūkties lielas barības vielu molekulas, kas izraisa organisma intoksikāciju un alerģiju. Bērniem vispārējais veselības stāvoklis pasliktinās, ātri nogurst, parādās vai pastiprinās pārtikas alerģijas.

Ar hronisku hepatītu ar normālu vai pastiprinātu kuņģa sekrēcijas funkciju bērnam jāēd 6-7 reizes dienā mazās porcijās, kā rezultātā brīvai sālsskābei, kas kairina kuņģi, nepaspēj veidoties.

Tajā pašā laikā no slima bērna uztura tiek izslēgti ēdieni un ēdieni, kuriem ir vietēja kairinoša iedarbība uz iekaisušo kuņģa gļotādu, kā arī spēcīga sulas iedarbība: gaļa, zivis, spēcīgi dārzeņi, īpaši sēnes, buljoni, kāpostu buljons, cepta gaļa un zivis, neapstrādāti dārzeņi un augļi, marinēti gurķi, marinādes, kūpinājumi, pikantās uzkodas, desiņas, konservi, svaigi sīpoli, redīsi, rāceņi, redīsi, kviešu biezputra, brūnā maize, pīrāgi, konditorejas izstrādājumi, auksti un gāzētie dzērieni, saldējums, skābās ogas un augļi .

Ēdienus gatavo no vārītiem produktiem un dod biezenī. Gaļu un zivis vāra divos ūdeņos un izlaiž caur gaļas mašīnā, graudaugus un dārzeņus berzē.

Vērtīgi produkti šādu pacientu uzturam ir piens (3-4 glāzes silta piena, lai samazinātu kuņģa satura skābumu), biezpiens, olas.

Tauku uzturā nevajadzētu ierobežot, bet ēdienus, kas satur vienkāršus ogļhidrātus (cukuru, saldumus), šādu bērnu uzturā vajadzētu nedaudz samazināt.

No neapstrādātiem dārzeņiem ir atļauti tikai rīvēti burkāni un smalki sagriezti tomāti, kas garšoti ar skābo krējumu vai augu eļļu, kā arī neapstrādāti, smalki sagriezti zaļumi. Atlikušos dārzeņus vajadzētu vārīt un no tiem pagatavot salātus, bet nepievienojot sīpolus.

Pirmos ēdienus gatavo kā dārzeņu biezeņu zupas (izņemot kāpostus) uz graudaugu buljona vai piena zupas ar graudaugu biezeni vai nūdeles ar dārzeņiem. Otro ēdienu pagatavošanai izmanto vistu, liesu liellopu gaļu, zivis, vārītas ūdenī vai tvaicētas.

Lai uzlabotu garšu pēc vārīšanas, tos var viegli apcept cepeškrāsnī. Otro ēdienu pagatavošanai izmanto olas, biezpienu, skābo krējumu, krējumu. Kā piedevas gaļas un zivju ēdieniem varat piedāvāt kartupeļu un burkānu biezeni, vārītus ziedkāpostus, bietes, sautētu vai biezeni cukini un ķirbi, kā arī vārītas nūdeles, vermicelli, graudaugus. Pēdējie tiek pasniegti arī kā neatkarīgs ēdiens brokastīm vai vakariņām. Ēdienus garšo ar sviestu vai augu eļļu, var izmantot skābo krējumu un piena mērces.

Brokastīs un vakariņās papildus nosauktajiem ēdieniem ieteicams tvaicēt dažādus pudiņus, omletes, kastroļus, kā arī piena putras. No maizes izstrādājumiem izmanto balto kviešu novecojušo (vakardienas) maizi, baltos krekerus, bezmaizes cepumus, biskvītu.

Ēdiens bērniem ar hronisku hepatītu ar normālu vai pastiprinātu kuņģa sekrēciju, vēlams nedaudz pārsālīt, un garšvielas vispār jāizslēdz.

Atkarībā no bērna vecuma ikdienas uzturā ieteicams iekļaut 650-800 ml piena, 35-50 g sviesta, 25 g augu eļļas, 50-60 g cukura, 110-120 g svaiga. augļi, 140-210 g kartupeļu, 90-140 g dārzeņu, 55-85 g graudaugu (ieskaitot makaronus), 150-250 g kviešu maizes (ieskaitot visu veidu maizes izstrādājumus). Biezpienu dod 3-4 reizes nedēļā, 45-65 g dienā, maigo sieru lieto dienās, kad ēdienkartē nav biezpiena ēdienu. Sieru parasti pievieno rīvētu sviestam, gatavojot sviestmaizi brokastīs vai vakariņās (nedēļas likme 45-55 g).

Hroniska hepatīta saasināšanās periodā ar normālu vai paaugstinātu kuņģa sekrēcijas funkciju pirmajā nedēļā bērnam tiek dots ēdiens 6-8 reizes dienā, nedaudz samazinot tā kopējo apjomu un produktu komplektu. Uztura pamatā hroniska hepatīta paasinājuma sākumā ir piens, kura tilpums palielinās līdz 1 litram dienā.

Var izmantot arī krējumu, mīksti vārītas olas vai tvaika omletes veidā (1-1,5 gab. dienā), sviestu (15-25 g dienā), biezpiena biezeni (30-45 g dienā), gļotādas graudaugu zupas biezeni, piena biezputras, tvaika pudiņi, gaļas un zivju suflē un vārītu produktu biezeni, baltie krekeri, neliels daudzums svaigu augļu (želejas pagatavošanai). Pārtikai pievieno mazāk sāls nekā veselīgiem.

Šāds uzturs (skat. Diētu Nr. 16 zemāk) tiek noteikts slimam bērnam 1-2 nedēļas. Bet, tā kā tas ir tuvu fizioloģiskajam un gandrīz pilnībā apmierina bērna organisma vajadzības pēc olbaltumvielām, taukiem un ogļhidrātiem, tad lēnas atveseļošanās procesu gaitas gadījumā (par to liecina nepārtrauktas sāpes, grēmas un citi traucējumi), var pagarināts vēl uz nedēļu.

Sākot no trešās vai ceturtās ārstēšanas nedēļas, slimā bērna ēdienkarte tiek pakāpeniski paplašināta, barošanas reižu skaits tiek samazināts līdz 5-6, kā arī tiek palielināts ikdienas uztura kaloriju saturs. Uzturā pakāpeniski samaziniet piena daudzumu un palieliniet sviesta, biezpiena saturu. Uzturā tiek ieviesta augu eļļa, novecojusi kviešu maize, vārīti dārzeņi, svaigi bezskābi augļi, žāvētu augļu kompots. Visa pārtika tiek dota biezenī.

Pēc tam 6-12 mēnešus bērnam vajadzētu ēst vienus un tos pašus ēdienus un traukus, bet pagatavotus bez berzes un asas mehāniskas slīpēšanas. Vairākas reizes nedēļā var ēst labi izceptas liesas maizītes, siera kūkas ar biezpienu, pīrāgus ar āboliem, vārītu gaļu vai zivi, olas. Piena mērci nav kontrindicēta kā mērci (bez sautēšanas miltiem), pievienojot sviestu, skābo krējumu, kā arī augļu un piena-augļu mērces.

Zemāk ir parauga vienas dienas ēdienkartes bērniem ar hronisku hepatītu ar normālu vai pastiprinātu kuņģa sekrēcijas funkciju paasinājuma laikā (diēta Nr. 16; 20. tabula) un ārpus paasinājuma (diēta Nr. 1 biezeni un Nr. 1 bez attīrīts; 21. tabula).

20.tabula Aptuvenā septiņu dienu ēdienkarte bērnam ar hroniska gastrīta paasinājumu ar normālu vai pastiprinātu sekrēciju, vai ar kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas peptisku čūlu (diēta Nr.16)

Barošana	Trauka nosaukums	Porcija, g, ml
		3-6 gadus vecs	7-10 gadus vecs	11-14 gadus vecs
Pēc miega 20-30 minūtes pirms ēšanas
Pirmās brokastis	zivju pudiņš Šķidrais kartupeļu biezenis
Pusdienas	Piena želeja
20-30 minūtes pirms pusdienām
	Krēmveida auzu piena zupa Tvaicējiet gaļas kotletes rīsu biezputra Kissel no žāvētiem augļiem Baltmaizes krekeri
	Biezpiena krēms
	Biezenī saberzta griķu piena putra Mīksti vārīta ola Baltmaizes krekeri

21. tabula. Vienas dienas ēdienkartes paraugs bērnam, kurš slimo ar hronisku gastrītu ar normālu vai pastiprinātu sekrēciju vai kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas peptisku čūlu, izbalēšanas paasinājuma stadijā (slaucīšanas diēta Nr.

Barošana	Diētas numurs 1 biezenis	Diēta numur 1 unmashed	Porcija, g, ml
			3-6 gadus vecs	7-10 gadus vecs	11-14 gadus vecs
Pēc miega 20-30 minūtes pirms ēšanas	Pelašķu, kumelīšu un ceļmallapu uzlējums	Pelašķu, kumelīšu un ceļmallapu uzlējums
Pirmās brokastis	Dabīgā tvaika omlete Burkānu biezenis Surogātkafija ar pienu Baltmaize ar sviestu	Dabīgā tvaika omlete Vārītu burkānu salāti ar augu eļļu Surogātkafija ar pienu Baltmaize ar sviestu
Pusdienas	Cepts ābols ar cukuru	Cepts ābols ar cukuru
20-30 minūtes pirms pusdienām	Kāpostu vai kartupeļu sula	Kāpostu vai kartupeļu sula
	rīsu piena zupa Tvaicējiet gaļas kotletes Kartupeļu biezputra Žāvētu augļu kompots, rīvēts baltmaize	rīsu piena zupa Tvaicējiet gaļas kotletes Kartupeļu biezputra Žāvētu augļu kompots baltmaize
	Sīkdatnes	Sīkdatnes
	Tēja ar pienu Baltmaize ar sviestu un rīvētu sieru	Auzu pārslu putra "Hercules" piens Tēja ar pienu Baltmaize ar sviestu un sieru

Piena nepanesības gadījumā tas ir jāizslēdz no uztura. Šajā gadījumā vecumam nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu kompensē citu proteīnus saturošu produktu (gaļa, zivis, olas, biezpiens) palielināšana un speciālu palielinātu olbaltumvielu daudzumu saturošu zāļu (protein enpit) iekļaušana. Un, ja gada laikā nav slimības paasinājumu, bērnu var pārcelt uz parasto diētu.

V.G. Liflyandskis, V.V. Zakrevskis

Vecāki bieži nevar saprast, kas notiek ar viņu bērnu. Viņš ēd slikti, pastāvīgi sūdzas par sāpēm, aizkaitināms. Tāpēc, parādoties pirmajām gastrīta pazīmēm, jums jādodas pie ārsta. Gastrīts var rasties pat bērniem no divu gadu vecuma. Tomēr visbiežāk tas notiek 5-6 gadus veciem un 9-12 gadus veciem bērniem. Biežākie gastrīta cēloņi ir alerģijas, pastāvīgs stress, infekcijas un nepietiekams uzturs. Tā kā zīdaiņu gremošanas sistēma vēl nav pilnībā izveidojusies, tā nespēj sagremot noteiktus pārtikas veidus. Turklāt zemas kvalitātes produkti ir ļoti kaitīgi bērniem, tie kairina kuņģa gļotādu, kas var izraisīt gastrītu.

Pareiza uzturs gastrīta ārstēšanai bērniem

Ar gastrītu bērniem jālieto sabalansēts uzturs nelielos daudzumos. Dienas laikā bērnam vajadzētu ēst līdz sešām reizēm. Uzkodas nedrīkst pieļaut, bērnam jāēd regulāri noteiktā laikā. Tāpat jāraugās, lai bērns nepārēd. Dienas laikā bērnam ir nepieciešams dzert daudz šķidruma. Labāk ir dot priekšroku minerālūdenim, kas nav gāzēts.Šajā rakstā varat lasīt vairāk par uzturu gastrīta gadījumā.

Gastrīta komplikācijas bērniem

1. Jums jāsāk ar dienas režīma sastādīšanu bērnam.
2. Dienas laikā bērnam vajadzētu ēst 5-6 reizes.
3. Ēdieniem jābūt istabas temperatūrā. Nekad nedodiet bērnam karstu vai aukstu ēdienu.
4. Produkti nedrīkst saturēt kaitīgas vielas. Bērnam jālieto svaigi un kvalitatīvi produkti.
5. Bērna ēdienkartē jāiekļauj vārīti ēdieni un kartupeļu biezeni.Šāds ēdiens ir vieglāk sagremojams, tāpēc tas nekairina kuņģi. Vairāk par ēdienkarti varat lasīt šajā ierakstā.
6. No bērna uztura nepieciešams izslēgt taukainu, pikantu un sāļu pārtiku, gāzētos dzērienus.
7. Jums jāpārliecinās, ka bērns rūpīgi sakošļā ēdienu. Bērnam vajadzētu ēst porciju 15-20 minūšu laikā. Noteikti izlasiet, lai kļūtu par "pareizu uzturu gastrīta gadījumā".

Pareiza uzturs gastrīta gadījumā pirmsskolas vecuma bērniem

Gastrīta ēdienkarte bērniem

Pirms ēdienkartes sastādīšanas ir jānosaka produkti, kas izraisīja gastrītu, tie ir jāizslēdz no ēdienkartes. Bērna uzturā jāiekļauj tikai kvalitatīvi un svaigi produkti. Ēdienam jābūt vieglam, labi sasmalcinātam. Bērniem nav vēlams dot cietu un rupju barību, tas ļoti kairina kuņģa gļotādu. Priekšroka jādod ēdienam, kas tiek tvaicēts, cepeškrāsnī un vārītiem ēdieniem. Noteikti pārskatiet rakstu "Terapeitiskā uztura gastrīta gadījumā".

Kas ir labs un kas ir kaitīgs gastrīta gadījumā

Sastādot ēdienkarti bērniem ar gastrītu, jums jāiekļauj veselīga pārtika un jāizslēdz kaitīgie.

Produkti, kas jāiekļauj bērna ar gastrītu ēdienkartē:

1. Zupas. Vēlams tos pagatavot dārzeņu buljonā. Lai pagatavotu zupu, varat ņemt graudaugus, zivis, gaļu. Zupa nedrīkst būt taukaina. Bērniem, kas cieš no gastrīta, var pagatavot piena zupas.
2. Piena. Bērniem var dot pienu, jogurtu, sieru. Piena produkti jālieto ar zemu tauku saturu. Var gatavot arī dažādus biezpiena kastroļus, vārīt piena putru.
3. Kaši. Tie jāiekļauj uzturā bērniem, kas cieš no gastrīta. Ir nepieciešams dot priekšroku auzu, rīsu un griķu putrai. Tos var pagatavot pienā un pievienot medu, žāvētus augļus, kanēli.
4. Augļi. Bērna uzturā varat iekļaut tikai lakricas augļus. Pirms pasniegšanas augļi jānomizo.
5. Dārzeņi. Bērna uzturā varat iekļaut kartupeļus, ziedkāpostus, burkānus un bietes. Dārzeņus vēlams pagatavot kartupeļu biezeni. Šajā formā tos ir vieglāk sagremot un sagremot.
6. Gaļa. Bērna uzturā var iekļaut tikai liesu gaļu. Tā var būt vistas, liellopa gaļa, truša gaļa. No gaļas vislabāk ir pagatavot tvaika kotletes. Vārītu gaļu bērnam var pasniegt tikai sasmalcinātu.
7. Maize. Var lietot tikai novecojušu baltmaizi, krekerus.
8. Zivis. Bērniem jāņem tikai liesas zivis. Zivju ēdienus var vārīt un tvaicēt. Nekādā gadījumā nedrīkst bērna uzturā iekļaut ceptas zivis. Jūs varat apskatīt mūsu īpašo rakstu "Uzturs gastrīta receptēm".

Īsumā: "Kā parādās gastrīts, kuņģa un zarnu čūlas"

Produkti, kurus nevajadzētu iekļaut bērna ar gastrītu ēdienkartē:

• melnā maize;
• gaļas un zivju konservi;
• dārzeņi (baltie kāposti, sīpoli, redīsi, ķiploki);
• saldējums;
• aukstie un gāzētie dzērieni;
• šokolādes izstrādājumi.

Izvēlnes paraugs gastrīta ārstēšanai bērniem:

• Brokastis: piena putra un kakao.
• Otrās brokastis: sula no novecojušas maizītes.
• Pusdienas: dārzeņu zupa un kompots.
• Uzkodas: baltie grauzdiņi ar pienu.
• Vakariņas: vārīta zivs ar dārzeņiem un biezpiena kastrolis ar tēju.

Kuņģa gļotādas iekaisums prasa ievērot uztura noteikumus. Diēta gastrīta gadījumā bērniem rūpīgi jāpārdomā gastroenterologam. Jūs varat tikt galā ar patoloģiju, ja neignorējat pusaudža reakcijas uz noteiktiem pārtikas produktiem un savlaicīgi sākat ārstēšanu. Vissvarīgākais cīņā pret gastrītu ir pareizs un sabalansēts uzturs, kas novērsīs slimību veseliem bērniem.

Slimības pazīmes

Vairumā gadījumu bērnības patoloģija parādās skolas gados, kad vecāki vairs nevar izsekot dienas laikā patērētajam. Bieži vien gastrīts bērnam rodas neveselīga uztura dēļ. Sausās uzkodas vai liela daudzuma uzkodu ēšana negatīvi ietekmē gremošanas traktu. Vēl viens slimības cēlonis var būt stress. Slodzes skolā vai bērnudārzā, grūtības ar sabiedrību, pielāgošanās jaunai videi – tas viss pakļauj ķermeni ikdienas uzbrukumiem, arī kuņģim.

Diēta akūta gastrīta ārstēšanai

Iekaisuma process izraisa bērna veselības pasliktināšanos, ir vēdera krampji, vemšana, bieži ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās un vispārējs vājums. Bērnu pārtikai šajā laikā jābūt pēc iespējas sabalansētākai, taču pirmajās dienās labāk atturēties no ēdiena. Tas neattiecas uz bērniem, kas jaunāki par 8 gadiem. Akūta gastrīta gadījumā ūdeni nedrīkst atstāt novārtā. Dzerot daudz ūdens, tas palīdzēs izvadīt no organisma kaitīgos toksīnus. Lai izvairītos no kuņģa kairinājuma, ēdienkartē jāiekļauj zupas no rīvētiem dārzeņiem. Trauku ņem pēc 12 stundām. Pēc 4 dienām jūs varat tvaicēt gaļu. Un pēc dažām dienām ir atļauts dot bērnam augļus, arī bez bailēm iekļaut uzturā sulas un pienu.

Ko gatavot ar hronisku gastrītu?

Bērna ķermeņa organizācija ir plāna.

Šai slimības formai ir izteikta remisijas fāze un paasinājuma fāze. Mērķis ir izvairīties no biežiem slimības recidīviem un pagarināt atveseļošanās posmu. Bieži vien šo slimības formu var nopelnīt, ja akūts gastrīts nav pilnībā izārstēts. Uzturs šajā laikā ir atkarīgs no kuņģa ražotās skābes daudzuma. Hroniska gastrīta ar zemu skābumu ēdienkartē jāiekļauj tvaicēti, sautēti vai cepti ēdieni. Ir nepieciešams ignorēt pārtikas produktus, kas ilgstoši sagremojas un apgrūtina gremošanas traktu.

Ar paaugstinātu skābumu bērna uzturā jābūt minimālam šķiedrvielu un ogļhidrātu daudzumam un maksimālajam labības daudzumam. Ja tiek pasniegti gaļas un zivju ēdieni, tad tajos nevajadzētu saturēt daudz tauku. Dārzeņus vislabāk var pagatavot un sasmalcināt. Šajā gadījumā vitamīni tiks saglabāti, un kuņģis jutīsies ērti bez kairinātājiem. Ēdienkartē var ievadīt vārītas olas, samazināt patēriņu līdz 3 ēdienreizēm nedēļā. Ir pieņemama arī tvaicēta omlete. Jūs varat dzert kompotus, ūdeni, tēju.

Neatkarīgi no gastrīta veida un formas, savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu, kurš pēc virknes izmeklējumu izdarīs pareizos secinājumus par bērna veselību. Pašārstēšanās ir nepieņemama.

Nevarētu teikt, ka bērna ēdienkarte ar gastrītu ir ļoti ierobežota. Bet ir vairāki produkti, kuru izmantošana jāsamazina līdz nullei. Turklāt tas ir noderīgi ne tikai slimam, bet arī veselam bērnam. Aizliegtie produkti ir šādi:

• šokolāde, kūkas, saldumi;
• vāja tēja ar piena pievienošanu ar paaugstinātu pH līmeni;
• gāzētie dzērieni;
• marinēti un sālīti dārzeņi;
• cietie, sāļie un pikanti sieri;
• garšvielas;
• cepta gaļa, zivis un kartupeļi;
• svaigi cepta un rupjmaize;
• citrusaugļi;
• trekns gaļas buljons.

izvēlnes paraugs

Visiem ģimenes locekļiem vajadzētu ēst pareizi.

Ir nepieciešams barot bērnu saskaņā ar shēmu. Ēšanai vajadzētu būt līdz 5-6 reizēm dienā ar tādu pašu laika intervālu. Jums jāēd mazās porcijās. Pārēšanās ir slikta pat veseliem pusaudžiem. Gastrīta ēdienkarte ir bagāta ar tvaicētiem vai cepeškrāsnī gatavotiem ēdieniem. Pārtika saglabās visas savas derīgās īpašības. Tikai cepšanas laikā vajadzētu novērst garozas parādīšanos.

1. tabulas ēdieni ir paredzēti, lai samazinātu kuņģa sieniņu bojājumus, tāpēc pārsvarā ir graudaugi un kartupeļu biezeni:

• Brokastis 1. Auzu pārslas, tvaika omlete, tēja ar pienu.
• Brokastis 2. Cepts ābols.
• Vakariņas. Dārzeņu zupa, ķirbju biezenis, vārīta vistas gaļa, augļu želeja.
• pēcpusdienas tēja. Biskvīta cepumi, mežrozīšu buljons.
• Vakariņas. Griķu biezputra uz ūdens, želeja, zivju suflē.

Ar saasinājumu uzturs nedaudz mainās, taču ir dažas nianses. Dzeramais daudzums jāierobežo līdz 1,5 litriem dienā. Ārsti arī iesaka ēst vairāk šķidru vai pusšķidru pārtiku. Diētas tabulas numurs 1a izskatīsies šādi:

Mūsdienās arvien biežāk tiek reģistrēti gastrīta gadījumi bērniem. Ir pierādīts, ka slimība progresē neveselīgas ēšanas (čipsi, krekeri, ātrās uzkodas) un negatīvu emociju dēļ, kas var rasties grūtību dēļ skolā vai bērnudārzā.

Visbiežāk gastrīts rodas skolēniem, jo ​​trūkst laika ēdienam un atpūtai. Bērna gastrīta diēta tiek noteikta kā galvenā slimības ārstēšana. Vecākiem ir jākontrolē produktu kvalitāte un porciju daudzums.

Pirms turpināt pareizu uzturu gastrīta gadījumā, katram vecākam jāapgūst terapeitiskās diētas pamatnoteikumi. Pateicoties šiem ieteikumiem, jūs varat novērst slimības simptomus un uzlabot kuņģa darbību.

Galvenie diētas noteikumi:

1. Ēdienam vienmēr jābūt siltam (nekad karstam). Produktiem jābūt termiski apstrādātiem bez defektiem.
2. Izslēdziet no uztura ceptus, treknus ēdienus, kūpinātu gaļu, marinētus gurķus un visas neveselīgās uzkodas. Bērnam vajadzētu ēst vairāk gļotādas zupas, kas apņems vēdera sienas, vienlaikus pozitīvi ietekmējot viņa darbu. Gļotādas zupas gatavo, pamatojoties uz rīsiem, miežiem, auzu pārslām. Ievērojot diētu, šādos ēdienos nedrīkst būt dārzeņu, gaļas un zivju.
3. Dārzeņus var dot ceptus vai tvaicētus. Ja nav gastrīta paasinājuma perioda, var dot svaigus, taču svarīgi, lai tie būtu labi nomazgāti. Ārsti iesaka mazgāšanai izmantot sūkli. Bērniem līdz divu gadu vecumam dārzeņus ieteicams pasniegt kartupeļu biezeni.
4. Katru dienu jums jāizdzer vismaz 1-1,5 litri attīrīta ūdens bez gāzes. Tilpums ir atkarīgs no mazuļa vecuma un svara, tāpēc precīzāku informāciju sniegs gastroenterologs vai uztura speciālists.
5. Ir svarīgi nodrošināt, lai bērns rūpīgi sakošļātu ēdienu un ēstu pēc iespējas lēnāk. Lai nekairinātu kuņģi, produktus ieteicams saputot biezenī.

Turklāt nedrīkst ļaunprātīgi izmantot saldumus. Neskatoties uz to, ka daudziem bērniem ir salds zobs, saldumi ir jāierobežo.

Aizliegtie un atļautie pārtikas produkti gastrīta gadījumā

Uzturam jābūt sabalansētam un tajā jāiekļauj pārtika, kas nekairina kuņģa gļotādu. Ir saraksts ar produktiem, kas ir jāizslēdz no bērnu ēdienkartes. Tas noņems orgānu iekaisumu un uzlabos tā darbību.

Zemāk ir tabula, kurā aprakstīti aizliegtie un atļautie pārtikas produkti gastrīta gadījumā.

Pārtikas grupas	Apstiprinātie produkti	Aizliegtie produkti
Dzērieni	vāja tēja ar pienu augļu un žāvētu augļu kompots kumelīšu tēja kissel	gāzēts ūdens zaļā tēja kakao
šķidras maltītes	piena putra ar makaroniem dārzeņu zupa zupa ar miežiem, rīsiem vai auzu pārslām borščs ar kāpostiem	sēņu zupa skābenes borščs okroshka bagātīgs gaļas un zivju buljons
Kaši, makaroni	auzu pārslu mannas putraimi griķi miežu rīsi makaroni ar dārzeņiem vai sieru, bez eļļainām mērcēm un garšvielām	pākšaugi (zirņi, pupas) miežu kukurūza
Gaļa, zivis, jūras veltes	cālis nutrija liellopu gaļa trusis pollaks siļķe	konservēts ēdiens marinēti gurķi cūkgaļa desiņas garneles krabju nūjiņas speķis, tauki kūpinātas zivis
miltu izstrādājumi	siera mīklas izstrādājumi konditorejas izstrādājumi ar vārītu gaļu vai zivīm pīrāgi ar ogām	baltmaize un bulciņas pīrāgi, beļaši, čebureki ceptas pankūkas
Piena produkti	dabīgais jogurts, zema tauku satura skābs krējums biezpiens piena pulveris	serums trekni piena produkti
Dārzeņi, sēnes, garšvielas	kartupeļi tomāts ķirbis dārzeņu smadzenes visu veidu kāposti	kukurūza ķiploku pētersīļi redīsi sēnes diļļu zaļumi
Ogas, augļi un rieksti	āboli aprikoze plūme Zemeņu arbūzs ērkšķoga ķirsis aveņu sarkanās un melnās jāņogas	citrusaugļi visu veidu rieksti skābie augļi un ogas
Saldumi	zefīrs dabīgais medus karamele marmelāde	šokolādes konfektes šokolāde īriss kūkas saldējums kondensētais piens
Olas	omlete pārim	ceptas vistas vai paipalu olas vārītas olas
Dārzeņi un sviests, tauki	rafinēta saulespuķu eļļa (līdz 10-15 g dienā)	sviests tauki
Garšvielas un mērces	sāls (pāris šķipsniņas dienā) vaniļas - pēc garšas cukurs (2-3 tējk dienā)	majonēze galda etiķis kečups asās mērces (sinepes, adžika)

Veselīgs uzturs kuņģim nodrošinās gardus un daudzveidīgus ēdienus. Šādam galdam var pievienoties arī citi ģimenes locekļi, tāpēc bērnam būs vieglāk uztvert jauno ēdienu. Atļauto pārtikas produktu saraksts ļaus vecākiem eksperimentēt ar ēdienkartes veidošanu.

Bērnu diētas ēdienkarte nedēļai ar gastrītu

No rīta pēc pamošanās ļaujiet bērnam dzert zāļu tēju un nekavējoties neaiciniet viņu ēst. Vispirms ļaujiet viņam apēst ceptu ābolu un pēc 30 minūtēm sākt brokastis. Kā jau minēts, jums ir nepieciešams ēst 5-7 reizes dienā vienā un tajā pašā laikā.

Porcijām jābūt mazām, svarīgi nodrošināt, lai mazulis nepārēd. Bērna gastrīta diēta ir stingri jāievēro. Apsveriet aptuveno nedēļas ēdienkarti.

pirmdiena

1. Brokastis 7:30 - omlete no 2 olām un tēja ar pienu;
2. Uzkodas 11:00 - ceptas, augļi;
3. Pusdienas 14:00 - zupa ar rīsiem, griķu biezputra ar ceptu heku, sautēti brokoļi, žāvētu augļu kompots;
4. Uzkodas 16:30 - gabaliņš siera kastrolis, glāze dabīgā jogurta;
5. Vakariņas 18:30 - kartupeļi cepti ar tītara gaļu un dārzeņiem, kompots;
6. 20:30 - glāze silta piena.

otrdiena

1. Brokastis 7:30 - ķirbju kastrolis ar banānu un glāzi želejas;
2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 - banāns;
3. Pusdienas 14:00 - sarkanais borščs, makaroni un siers, melnā tēja, ogu želeja;
4. Uzkodas 16:30 - cepts ābols;
5. Vakariņas 18:30 - kartupeļu biezeni ar sautētu vistu, štovētiem kāpostiem un glāzi raudzēta cepta piena;
6. 20:30 - krekeri no maizītes (mājas) un kompots.

trešdiena

1. Brokastis 7:30 - piena rīsu putra ar banānu, tēja;
2. Uzkodas pulksten 11:00 - zefīri un kompots;
3. Pusdienas 14:00 - miežu zupa, miežu biezputra ar nutriju gaļu, tvaicēti ziedkāposti, gabaliņš šarlotes, kompots;
4. Uzkodas 16:30 - biskvīta cepumi un piens;
5. Vakariņas 18:30 - prosas biezputra ar vistas kotleti, cepts cukini ar sieru;
6. 20:30 - kefīrs (ar zemu tauku saturu).

ceturtdiena

1. Brokastis plkst.7.30 - gabaliņš pīrāga ar ogām, tēja ar pienu;
2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 - mājās gatavoti saldie krekeri;
3. Pusdienas 14:00 - borščs ar kāpostiem, miežu biezputra ar tītara kotletēm, hibiska tēja;
4. Uzkodas 16:30 - gabaliņš kastroļa, tēja;
5. Vakariņas 18:30 - prosas biezputra ar tomātu mērci, kāpostu tīteņi, kāpostu salāti un kompots;
6. 20:30 - glāze zema tauku satura piena.

piektdiena

1. Brokastis 7:30 - piena zupa ar griķiem;
2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 - cepti augļi;
3. Pusdienas 14:00 - zupa ar brokoļiem, ķirbju biezenis, salāti ar burkāniem un truša gaļu;
4. Uzkodas 16:30 - biskvīta cepumi ar siltu pienu;
5. Vakariņas 18:30 - miežu biezputra un proteīna omlete, želeja;
6. 20:30 - glāze kefīra.

sestdiena

1. Brokastis 7:30-8:00 - mannas putra ar banānu;
2. Uzkodas 11:00 - cepts bumbieris ar medu;
3. Pusdienas 14:00 - vistas aknu zupa, kviešu biezputra ar kotleti, tēja ar pienu;
4. Uzkodas 16:30 - cepts ķirbis ar medu;
5. Vakariņas 18:30 - kartupeļu biezenis ar ceptām zivīm, kāpostu salāti, tēja;

svētdiena

1. Brokastis 7:30-8:00 - piena zupa ar griķiem, kastroļa šķēle;
2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 - cepts bumbieris;
3. Pusdienas 14:00 - borščs ar kāpostiem, rīsu putra ar kotletēm, tomātu un zaļo salāti, kompots;
4. Uzkodas 16:30 - cepumi un zema tauku satura piens;
5. Vakariņas 18:30 - cepta zivs ar ziedkāpostu, želeja;
6. 20:30 - glāze paštaisīta jogurta.

Norādītais laiks ir aptuvens. Katra ģimene dzīvo savā veidā. Uzturā galvenais ir ievērot vienu noteikumu – ēšanas laikam jānotiek vienā un tajā pašā laikā. Kuņģis pie tā ātri pierod un sāk izdalīt kuņģa sulu gremošanai. Ja pusdienas vai vakariņas uz ilgu laiku kavējas, gastrīta simptomi var nedaudz pasliktināties.

Uzturs saskaņā ar piedāvāto ēdienkarti pirmajā nedēļā palīdzēs izveidot diētu nākamajām ārstēšanas dienām. Ja rodas grūtības, labāk konsultēties ar pieredzējušu uztura speciālistu. Naktīs nevajadzētu barot bērnu, pietiks ar glāzi silta šķidruma (naktī vēderam vajadzētu atpūsties).

Lai izvairītos no slimības komplikācijām, papildus diētai jāievēro daži noteikumi:

• Neradiet stresa situācijas mājā. Kā zināms, stress ir viens no gastrīta pamatcēloņiem, tāpēc mazulim jāsaņem tikai pozitīvas emocijas.
• Lai kaut kur liktu enerģiju, vajadzētu bērnu pieradināt pie ikdienas vingrojumiem. To var darīt gan dienas laikā, gan vakarā. Dariet to kopā ar visu ģimeni, lai atbalstītu savu bērnu.
• Noteikti paziņojiet bērnudārzam vai skolai par slimību, kas radusies. Bērnudārzā viņiem jāuzrauga bērna porciju daudzums un uzturs, un skolā skolotājam jāpaskaidro skolēnam par našķošanās kaitīgumu pēc ēdamistabas.
• Viens no slimības cēloņiem var būt neregulārs uzturs. Vecākiem jāmāca bērnam par to, cik svarīgi ir ēst laicīgi un neizlaist ēdienreizes. Tāpēc, lai cik aktīva būtu diena, pusdienas ir paredzētas.

Daudzi pat nezina un nevar pasargāt sevi un savus bērnus, turpinot barot bērnus ar neveselīgu pārtiku, kas var provocēt vai izraisīt tā “hronisko” formu. Arī bieži sastopams skolēnu un studentu vidū – no kā var izvairīties, radot sev un tuviniekiem labvēlīgu psiholoģisko atmosfēru.

Gastrīts ir slimība, kas izraisa diskomfortu un sāpes vēderā. Ārstēšanas laikā ir svarīgi censties pavadīt vairāk laika kopā ar bērnu, iesaistot viņu interesantās nodarbēs. Tas palīdzēs novērst uzmanību no slimības simptomiem.

Gastrīta parādīšanās bērniem vienmēr satrauc vecākus, liekot viņiem meklēt šādu pārkāpumu cēloņus jauna organisma darbā. Tā kā ar akūtu gastrītu daudziem bērniem ir liegta iespēja lietot farmaceitiskās zāles, diētas uzturs joprojām ir vienīgā izeja uz dziedināšanu. Kāda ir bērnu gastrīta diēta, un kādi pārtikas produkti tajā galvenokārt ir iekļauti? Mēs stāstām.

Gastrīta cēloņi jaunībā

Zīdaiņu pārtikai gastrīta gadījumā jābūt sabalansētai, taču pirms tam nav ieteicams ignorēt veselīgu pārtiku. Lieta tāda, ka nepareizs uzturs un veselīgas pārtikas trūkums uzturā ir viens no biežākajiem šīs slimības attīstības cēloņiem jaunā vecumā.

Starp populārākajiem šīs diagnozes parādīšanās iemesliem ir šādi:

• iedzimta predispozīcija;
• bieža emocionāla un fiziska spriedze;
• infekcijas, ko izraisa baktēriju Helicobacter pylori dzīvībai svarīga aktivitāte;
• ēdot sausu pārtiku vai ilgus intervālus starp ēdienreizēm.

Bērns ir jābaro ne tikai sabalansēti, bet arī bieži, vienlaikus neveidojot pārāk lielas porcijas un dodot priekšroku daļējai uzturam. Ārsti iesaka uzraudzīt, kā mazulis ēd, jo ēdiena ēšana, nenomazgājot to ar šķidrumu, slikta ēdiena sakošļāšana - tas viss vienmēr izraisa satraucošus simptomus.

Bieža stresa var izraisīt arī slimības attīstību. Bērna organisms ir ārkārtīgi jutīgs pret jebkādu ārēju ietekmi, tāpēc lielas intelektuālās slodzes, pastāvīga emocionāla nestabilitāte galu galā novedīs pie imūnsistēmas pavājināšanās un traucējumiem.

Tā rezultātā mazulis agrā bērnībā saskarsies ar tādu nepatīkamu diagnozi kā gastrīts, un vecāki būs šokēti par nepieciešamību pēc ārstēšanas.

Ir svarīgi saprast, ka slimības simptomu ignorēšana nav risinājums. Fakts ir tāds, ka slimība pat tik jaunā vecumā var strauji progresēt, un akūtā stadija viegli pārvēršas hroniskā stadijā. Turklāt gastrīts ir stimuls tādu nopietnu slimību attīstībai kā čūla.

Jo ātrāk pieaugušie izstrādās bērnam piemērotu uztura modeli, jo ātrāk viņi galu galā varēs uzvarēt slimību.

Terapeitiskās uztura principi

Bērnu gastrīta diētai jābūt ne tikai līdzsvarotai, bet arī jāatbilst noteiktiem noteikumiem. Piemēram, ēdienu ieteicams pasniegt tikai siltu, jo pārmērīgi auksts vai, gluži otrādi, pārāk karsts ēdiens var kairināt zarnu sieniņas, pasliktinot vispārējo pašsajūtu.

Porcijas nedrīkst būt lielas, savukārt bērnam rūpīgi jāsakošļā viss ienākošais ēdiens. Ja viņš to nekošļās, nepatīkamajiem gastrīta simptomiem pievienosies arī pastiprināta gāzu veidošanās.

Akūta gastrīta gadījumā uzturs ir pēc iespējas ierobežots, tas galvenokārt ir dārzeņu un graudaugu biezeni uz ūdens. Tajā pašā laikā bērnam vajadzētu dzert pietiekami daudz ūdens, vidēji līdz diviem litriem dienā, kas parasti veicina vispārējo labsajūtu.

Ārsti atzīmē, ka, ievērojot diētu, akūtā stadija ātri tiek aizstāta ar hronisku vai parastu gastrītu, un tas nozīmē relaksāciju uzturā.

Ko bērnam vajadzētu ēst, lai trauksmes simptomi izzustu?

1. Brokastīs varat pabarot mazuli ar omleti vai dārzeņu biezeni.
2. Otrajām brokastīm - auzu vai griķu biezputra ar krējumu.
3. Pusdienās var ēst gaļas vai zivju biezeni, dārzeņu biezeni, buljonus, bet ne treknos.
4. Vakariņās zivis vai gaļas biezeni ēd kopā ar dārzeņu biezeni vai graudaugu garnīru.
5. Vakarā varat dot bērnam glāzi kefīra vai piena ar zemu tauku saturu.

Tādējādi dārzeņu biezenis, bezskābi augļi un gaļas biezeni kļūst par uztura pamatu. Turklāt gaļu vajadzētu vārīt, bet ne cept. Ārsti iesaka ēst ēdienu lēnām, kārtīgi sakošļājot, lai nesaskartos ar krasu vispārējās pašsajūtas pasliktināšanos.

Ieteicams pievērst uzmanību gastrīta veidam. Iepriekš uzskaitītie produkti ir vispiemērotākie gastrīta gadījumā ar augstu skābumu. Ja bērnam ir zems skābums, viņam jāēd šādi ēdieni:

• biezpiens un kefīrs;
• cepti āboli;
• zupas gaļas buljonā, pievienojot vermicelli;
• kartupeļu biezputra;
• tvaicētas zivju un gaļas kotletes;
• jūs varat arī ēst baltmaizes krekerus;
• ir atļauti arī daži dārzeņi, piemēram, saldie pipari un gurķi.

Uzskaitītās diētas ir piemērotas gan barojošai mātei, gan mazulim jebkurā vecumā. Nedrīkst aizmirst arī par organisma individuālajām īpatnībām: ja pēc dažu produktu ēšanas veselības stāvoklis pasliktinās, tie ir jāizņem no uztura.

Bērna gastrīta diēta jāievēro pēc iespējas stingrāk, neaizmirstot aizliegto pārtikas produktu sarakstu. Tas ir diezgan plašs, un parasti ārsti tajā iekļauj šādus produktus:

Ir svarīgi saprast, ka bērna ķermenis ir ārkārtīgi novājināts, un gremošanas sistēma darbojas ar grūtībām. Tāpēc vecāki, dodot priekšroku smagām maltītēm, var kaitēt bērna vispārējai labklājībai.

Nesabalansēts uzturs izraisa stipras sāpes vēderā, simptomu progresēšanu, aizcietējumus un vispārēju ķermeņa vājumu. Bērnam ar gastrītu jāizvēlas veselīgi un pēc iespējas vieglāki produkti, kas arī ir piesātināti ar vitamīniem. Akūtā slimības attīstības stadijā atvieglojumi nav pieļaujami. Tie ir nepieņemami arī hroniskas slimības saasināšanās laikā.

Ja gastrīts ir tikko sācis parādīties un vecāki simptomus pamanījuši laikus, laiku pa laikam var ļaut bērnam apēst kaut ko “kaitīgu”.

Lai bērnam būtu vieglāk atteikties no dažādiem kaitīgiem labumiem, ārsti iesaka visai ģimenei pāriet uz pareizu uzturu. No saldumiem mazulis reizēm smērē dabīgo marmelādi, kā arī žāvētos augļus. Jūs varat viņu iepriecināt ar mājās gatavotiem saldajiem dzērieniem, piemēram, želeju un neskābiem kompotiem.

Ir diezgan grūti ieviest ierobežojumus bērna dzīvē jaunībā, bet gastrīta gadījumā mēs runājam par viņa parasto nākotni. Slimība, kas izpaudās tik agri, nekur nepazudīs. Tas nozīmē, ka, jo biežāk bērns ēd kartupeļu biezeni un atļautos ēdienus, jo labāk viņš beigās jūtas.

Bērnu gastrīts. Kā izārstēt slimību? Kā izveidot diētu bērnu gastrīta ārstēšanai? Bērnu gastrīta cēloņi. Ārstēšana un diēta.

Mediķus satrauc situācija: problēmas ar kuņģa-zarnu trakta veselību bērniem rodas arvien biežāk. Turklāt pat bērni no 3 gadu vecuma ir pakļauti kuņģa-zarnu trakta slimībām. Kāds ir šādas agrīnas gastrīta slimības cēlonis un kā identificēt pirmās slimības pazīmes?

Gastrīts ir slimība, kas saistīta ar kuņģa gļotādas iekaisumu. Slimības attīstībā tiek traucēta orgāna sekrēcijas funkcija. Ar gastrītu pārtika ir slikti sagremota un uzsūcas.

Kas var izraisīt gastrītu?

1. Nepareizs uzturs ir galvenais slimības cēlonis. Bieži vien mazuļi tiek pārcelti uz pieaugušo pārtiku nepamatoti agri. Cepti, kūpināti, konservēti, pikanti ēdieni un ātrās uzkodas ir ļoti kaitīgas bērnu vēderam. Bērna enzīmu sistēma joprojām ir nepilnīga un regulāra "nepareizas" pārtikas lietošana izraisa smagu kuņģa gļotādas un divpadsmitpirkstu zarnas kairinājumu.
2. Diētas pārkāpšana noved pie neregulāras ēšanas. Bieži vien vecākiem nav pietiekami daudz laika, lai kontrolētu sava bērna uzturu. Īpaši tas attiecas uz skolas vecuma bērniem. Lieli intervāli starp ēdienreizēm, sausā barība, silta ēdiena trūkums dienas laikā - tas viss negatīvi ietekmē bērna kuņģa-zarnu trakta darbu
3. Pareizas mājās gatavotas pārtikas trūkums bērniem izraisa gremošanas problēmas. Mūsdienu māmiņām, kas ir aizņemtas ar darbu, nav laika gatavot mājās. Viņi atrod mājas ēdiena aizstājēju, izmantojot pusfabrikātus un "ātro ēdienu". Pat ja mamma gatavoja zupu, bērns bez mātes kontroles izvēlēsies sviestmaizi vai čipsus
4. Ēšanas vieta ietekmē pareizu bērna gremošanu. Ēšana pie galda nepiespiestā atmosfērā pozitīvi ietekmē kuņģa darbu. Bieži bērni ēd, esot ceļā, pie datora vai skatoties televizoru. Tas negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta kustīgumu
5. Bērna nesabalansēta nervu sistēma bieži noved pie kuņģa-zarnu trakta slimībām. Stresa situācijas, spēcīgs uztraukums, kairinājums var izraisīt kuņģa sieniņu muskuļu spazmu, asinsrites traucējumus, gļotādas sekrēcijas funkcijas pasliktināšanos. Tādā veidā rodas gastrīts.
6. Ģenētiskā nosliece uz slimību. Ja ģimenē ir radinieki, kas cieš no gastrīta, tad bērnam ir daļa no šīs slimības riska
7. Gastrīta cēlonis var būt kuņģa infekcija ar baktēriju - Helicobacter pylori. Lai to atklātu, ir jāveic virkne testu un jāizmanto antibiotiku terapija.

Gastrīta simptomi

• rīta sāpes vēderā tukšā dūšā
• neregulāras sāpes kādu laiku pēc ēšanas
• apetītes trūkums
• grēmas, atraugas
• slikta dūša, vemšana
• spēka zudums, samazināta veiktspēja, apātija

Gastrīta diagnostika bērniem

Slimības diagnozi var veikt kvalificēts speciālists, izmantojot diferenciāldiagnostikas metožu kopumu:

• vispārējās urīna un asins analīzes
• Kuņģa-zarnu trakta ultraskaņa
• kuņģa skābes skābuma pārbaude
• hromoskopija (kuņģa ekskrēcijas funkcijas izpēte)
• Helicobacter pylori baktērijas pārbaude
• gastroskopija

Pilnīgu informāciju par slimību no kuņģa-zarnu trakta sniegs pētījums, izmantojot gastroskopu. Gastroskopija atklāj ne tikai kuņģa gļotādas iekaisuma procesu klātbūtni, bet arī diagnosticē eroziju un čūlu parādīšanos sākotnējās veidošanās stadijās.

Ja ārsts bērnam ir izrakstījis gastroskopiju, tad no procedūras nevajadzētu atteikties. Gastroskopija ir visinformatīvākā metode, uz kuras pamata ārsts varēs pareizi diagnosticēt, nozīmēt optimālu medikamentozo ārstēšanu un sniegt nepieciešamos ieteikumus.

Kāpēc nevajadzētu atteikties no gastroskopijas

• Gastroskopija ir nesāpīga procedūra, no tās nevajag baidīties un biedēt bērnus
• Bērni gastroskopiju iztur daudz vieglāk nekā pieaugušie.
• Pediatrijas praksē gastroskopu izmanto mazākos izmēros: ar plānu cauruli ar diametru 5-9 mm
• Bērna barības vadā nav lielu izliekumu, tāpat kā pieaugušajam, un viņa rīstīšanās refleksi nav tik izteikti
• Kvalificēts speciālists veic procedūru vienas minūtes laikā

Infekciozais gastrīts bērniem, ārstēšana

Helicobacter pylori infekciozais gastrīts ir bīstams, jo to viegli pārnēsā saskarē no slima cilvēka uz veselu. Tātad inficēta māte var nodot patogēnu savam bērnam ar skūpstu vai vienkārši dzerot no vienas krūzes ar savu bērnu.

Helicobacter pylori (Helicobacter pylori) ir mānīgs mikroorganisms, kas ietekmē kuņģa sienas gļotādu. Tik spēcīgs kuņģa skābes reaģents kā sālsskābe neietekmē šo baktēriju.

Nokļūstot kuņģī, Helicobacter pylori iekļūst tā sieniņās un izjauc normālu kuņģa darbību. Laika gaitā baktērija sāk ietekmēt tās atrašanās vietas skābumu, izraisot kuņģa sieniņas čūlu veidošanos un pat čūlu.

Kad jums vajadzētu apmeklēt gastroenterologu?

• Ja bērns sūdzas par atkārtotām sāpēm epigastrālajā reģionā 10 dienas
• Sāpes parādās pēc ēšanas (signāls par čūlu un eroziju klātbūtni)
• Intereses trūkums par pārtiku, īpaši gaļas ēdieniem
• Biežas grēmas izpausmes
• Smaguma sajūta kuņģī pēc ēšanas
• Ģimenē ir radinieki ar kuņģa-zarnu trakta slimībām
• Iepriekš bija vizītes pie gastroenterologa par slimībām, kas saistītas ar kuņģa-zarnu traktu, bet pārbaude uz baktērijas Helicobacter pylori klātbūtni netika veikta.

Infekciozā gastrīta ārstēšanā tiek noteikts antibiotiku terapijas kurss un ilgstoša diēta, ko iesaka ārstējošais ārsts.

Pilnīga atveseļošanās notiek, kad tiek noteikta precīza diagnoze un tiek nozīmētas pareizas zāles. Atbilstība uzturam un rehabilitācija pēc slimības ir veiksmīgas infekciozā gastrīta ārstēšanas atslēga.

Akūts gastrīts bērniem, ārstēšana

Gastrīta gaitas raksturu nosaka divas definīcijas: akūta un hroniska. Akūtu gastrītu var izraisīt dažādi iemesli:

• pārtikas alergēni
• ķīmiskā intoksikācija
• zāles
• baktērijas, sēnītes
• ēšanas mānija
• smags ēdiens

Akūtu gastrītu raksturo šādi simptomi:

• sāpes vēderā
• uz mēles ir pelēkbalts pārklājums
• zems spiediens
• nevienmērīgs pulss
• vājums
• vēdera uzpūšanās
• slikta dūša
• vemt
• drudzis

• Parasti akūtu gastrītu ārstē slimnīcā. Ja slimību izraisa ķīmiskie reaģenti, tad kuņģi nekavējoties mazgā ar tīru vai nedaudz sārmainu ūdeni. Tad tiek noteikti sorbenti Enterosgel vai Polyphepan.
• Izrakstīt zāles, lai mazinātu sāpes, spazmas un stabilizētu sālsskābes sekrēciju. Ja nepieciešams, tiek izmantotas antibiotikas.
• Pacientiem jāievēro gultas režīms. Ja vemšana ir beigusies, bērnam var dot saldu tēju ar krekeriem un pēc tam šķidru putru, kas vārīta ūdenī
• Nākotnē jums jāievēro ārsta ieteiktā diēta. Iekaisuma procesus labi likvidē zāļu tēja no kumelītēm un asinszāli, ja bērnam nav alerģisku izpausmju pret šiem augiem

Virspusējs gastrīts bērniem, ārstēšana

• Katarāls, alimentārs, virspusējs, vienkāršs pārtikas gastrīts - visi šie nosaukumi ir saistīti ar gastrīta sākotnējo stadiju. Šāda veida gastrīts izraisa iekaisumu kuņģa gļotādas virsmas slānī, galvenokārt nepietiekama uztura dēļ.
• Ceptu, kūpinātu, pikantu, rafinētu ēdienu, zemas kvalitātes pārtikas, ātrās ēdināšanas pārmērīga lietošana laika gaitā kairina kuņģa gļotādu. Sausā pārtika, pārtika ceļā, ēšanas traucējumi, pārēšanās - visi šie faktori ir patiesi virspusēja gastrīta sabiedrotie.
• Zāles var negatīvi ietekmēt arī bērna kuņģa-zarnu trakta darbību un izraisīt slimības simptomus. Virspusējs gastrīts var skart arī bērnus, kuriem ir bijušas arī ar gremošanas sistēmu saistītas slimības: pankreatīts, holecistīts, duodenīts.
• Stresa situācijas un ilgstošs emocionāls stress var izraisīt kuņģa gļotādas iekaisuma procesu.

Slimība sāk izpausties pilnā spēkā no 3 stundām līdz 2-3 dienām. Slimība ir pakļauta visai kuņģa gļotādai virsmai. Ja ir iesaistītas tikai atsevišķas gļotādas daļas, tad ir "fokālais" gastrīts.

Virspusēja gastrīta simptomi

• periodiska duršana un griešana (epigastriskais reģions)
• atraugas
• plāksne uz mēles
• grēmas
• slikta dūša
• vemšana ar žulti
• slikta garša mutē
• temperatūras paaugstināšanās
• vājums
• pārmērīga svīšana

Virspusēja gastrīta ārstēšana tiek veikta ar sorbentu preparātiem: Smecta, Enterosgel, Polysorb, aktivēto ogli. Dažos gadījumos ir norādīta tīrīšanas soda klizma (2% nātrija bikarbonāta šķīdums).

Virspusēja gastrīta veiksmīgas ārstēšanas atslēga ir ilgstoša terapeitiskā diēta. Izslēgts no pārtikas: cepti, kūpināti, pikanti ēdieni, konservi, šokolāde, desa, svaigi konditorejas izstrādājumi.

Ir atļauti gļotādas graudaugi, zupas biezeni, vārīti dārzeņi, tvaika kotletes un kotletes, vārītas zivis, piena produkti ar zemu tauku saturu. Gatavojot ēdienu, ierobežojiet sāli.

Kas izraisa gastrīta saasināšanos bērniem?

Bērna kuņģa-zarnu trakts ir veidošanās stadijā līdz 7-8 gadiem. Bērniem ir grūtāk panest gastrīta paasinājuma recidīvus. Agresīva pārtika, ko pieaugušie ēd bez īpašām sekām, var izraisīt iekaisumu bērna vēdera smalkajā gļotādā.

Parasti slimības saasināšanās maksimumi notiek ārpus sezonas: rudenī un pavasarī. Šajā gadalaikā vērojama imunitātes pavājināšanās, pavasara vitamīnu deficīts, izeja no depresīvā ziemas stāvokļa, kas saistīts ar saules gaismas trūkumu.

Gastrīta saasināšanās var izraisīt medikamentu lietošanu, pārmērīgu darbu un hipotermiju, nepietiekamu uzturu. Pēc pirmajām slimības saasināšanās pazīmēm jums jākonsultējas ar ārstu.

Diēta gastrīta ārstēšanai bērniem

Gastrītu nevar "uzvarēt" tikai ar medikamentiem. Pasākumu kopums, tostarp diēta, diēta, kūrorta un sanatorijas atveseļošanās pēc slimības, palīdzēs atjaunot bērna veselību.

Pareizi veidots diētiskais uzturs ir atslēga ātrai kuņģa gļotādas atveseļošanai un bērna kuņģa-zarnu trakta normālai darbībai.

Bērna ar gastrītu pareiza uztura principi

• Nespiediet bērnu ēst, ja viņam ir normāls svars un tas atbilst vecuma fizioloģiskajām attīstības normām.
• Bērnam regulāri jāsaņem ēdiens vairākas reizes dienā (5-6 reizes) vienā un tajā pašā laikā, gari pārtraukumi starp ēdienreizēm ir nepieņemami.
• Neuzstājiet uzņemt lielas ēdiena porcijas, galvenais, lai mazulis no ēdiena nemaz neatteiktos
• Pilnas brokastis (graudaugi, omletes, kastroļi) ir obligātas bērna dzīvē, īpaši, ja viņam ir problēmas ar kuņģa-zarnu traktu
• Bērni skolā tiek mudināti ēst: augļus, jogurtu, graudaugu maizes sviestmaizes ar zaļajiem salātiem un vārītu gaļu
• Ēdienam bērniem ar gastrītu jābūt siltam, neēdiet pārāk karstu vai aukstu ēdienu
• Jums nevajadzētu vakariņot pirms gulētiešanas, ēdienam nevajadzētu būt bagātīgam un kalorijām
• Ēdienu bērniem ar gastrītu ieteicams gatavot “saudzējoši”: vārot, cept cepeškrāsnī, tvaicējot
• Bērnam nevajadzētu dot cietu pārtiku, traukus ieteicams samalt kartupeļu biezenī, putrā

Ēdiens skolā - veselīgs uzturs

Ēdienkartes paraugs bērnam ar gastrītu

Brokastis #1(mājās): visu veidu graudaugi, olu kultenis, dārzeņu sautējums. Tēja, jogurts, piens.

Brokastu numurs 2(mājās vai uzkodas skolā): biezpiena kastrolis, ābolu, bumbieru, banānu, pilngraudu maizes sviestmaize ar dārzeņiem un vārītu vistu vai teļa gaļu. Tēja, želeja, piens, jogurts.

Vakariņas: dārzeņu vai augļu salāti, dārzeņu biezeņu zupa, vāji vistas vai gaļas buljoni ar grauzdiņiem, kotletes vai tvaika kotletes, vārītas vai ceptas zivis, dārzeņu piedeva, žāvētu augļu kompots, augļu dzēriens.

pēcpusdienas tēja: augļi, ogas, cepumi vai pilngraudu maize, piens, jogurts, raudzēts cepts piens.

Vakariņas: sautēti dārzeņi, biezpiena ēdiens (kastrolis, siera kūkas, pankūkas ar biezpienu), graudaugi. Zāļu tējas, piens, kefīrs, mežrozīšu novārījums.

Gastrīta profilakse bērniem

Jāatgādina: slimību ir vieglāk novērst, nekā to vēlāk ārstēt. Vecākiem ir jāveic profilaktiski pasākumi, lai novērstu gastrītu. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem, kuriem šī slimība jau ir bijusi vienu reizi.

Pasākumi bērnu gastrīta profilaksei

• Pareizais dienas režīms un pilnīgs
• Neveselīgas pārtikas izslēgšana no uztura: čipsi, go-dogs, krekeri ar dažādām garšām, pildīti ar kaitīgiem "riekstiem", salds dzirkstošais ūdens
• Obligāti garas pastaigas svaigā gaisā
• Savlaicīgas profilaktiskās medicīniskās apskates

Bērnu gastrīta statistika

Statistika ir neapmierinoša: bērnu gastrīts "kļūst jaunāks" un strauji uzņem apgriezienus. Ja pirms 15-20 gadiem uz 10 tūkstošiem bērnu bija viens gastrīta, tai skaitā erozijas un čūlas, gadījums, tad šobrīd šis rādītājs ir pieaudzis 60-70 reizes.

Slimības simptomi bērniem var parādīties jau 7-9 gadu vecumā. Šajā laikā bērns apmeklē izglītības iestādi, mainās viņa režīms un uztura kvalitāte. Otrais slimības uzliesmojums notiek pusaudža gados. Šis ir hormonu pieauguma posms, pasaules psihoemocionālās uztveres saasināšanās, pubertātes sākums.

Daudzi pusaudži šajā vecumā kritiski vērtē savu izskatu. Bieži meitenes atklāj figūras trūkumus, cenšas zaudēt svaru ar jebkādiem līdzekļiem: atsakās ēst vai ēst ierobežotu pārtikas produktu komplektu. Nepietiekams uzturs šajā vecumā izraisa nopietnas sekas no kuņģa-zarnu trakta puses.

Ja ārsts bērnam diagnosticēja gastrītu, tad nevajadzētu krist panikā. Pareiza narkotiku ārstēšana kopā ar uztura uzturu, kā likums, noved pie pilnīgas bērnu atveseļošanās.

Padomi vecākiem, kā rūpēties par bērnu ar gastrītu

1. Labi iedibināta diēta vienlaikus, ēšana 5-6 reizes dienā nelielās porcijās palīdzēs atjaunot kuņģa-zarnu trakta motoriku un uzlabos gremošanu.
2. Ikdienas pastaigas svaigā gaisā atjaunos apetīti un paātrinās atveseļošanos.
3. Labs miegs ir būtisks bērnu veselībai. Ir svarīgi bērnu likt gulēt vienā laikā, pirms gulētiešanas, neļaut bērniem skatīties televizoru un sēdēt pie datora
4. Vecākiem ir jāsaglabā bērna psihoemocionālais stāvoklis līdzsvarā. Nestabils garastāvoklis, nervu sabrukumi, dusmu lēkmes negatīvi ietekmē slimību. Ir nepieciešams vairāk laika pavadīt ar bērniem, runāt ar viņiem. Nepārvaldāmās situācijās jāmeklē bērnu psihologa palīdzība

Vingrojiet stresu

Bērni, kuriem diagnosticēts gastrīts, ir jāaizsargā no lielas fiziskās slodzes. Parasti viņš ir atbrīvots no fiziskās audzināšanas skolā un no sporta sekciju apmeklēšanas.

Bērnam nevajadzētu celt smagas lietas, nav ieteicams ātri skriet, lēkt. Bērniem ar hronisku gastrītu ir atļauts nodarboties ar mierīgām sporta aktivitātēm: peldēšana, slēpošana un slidošana, pārgājieni, sports ar mērenu fizisko slodzi.

Video: bērnības gastrīta cēloņi