Чем отличается вакинг от. Вакинг: танец или состояние души. Шаббаду - создатель нового направления

Вакинг (Waaking) зародился в начале 70-х в гей-клубах Лос-Анджелеса, на Западном побережье. Первоначально этот стиль назывался The Garbo (по имени Греты Гарбо, известной шведской актрисы, театральные позы которой пародировали танцоры). Waacking - коммерческое название танца, появившееся в связи с его распространяющейся популярностью (от waack - махать руками), когда танцоры традиционной ориентации стали заимствовать и копировать движения, в частности, на популярном американском ТВ-шоу Soul Train. Сначало это был в большей степени фьюжн джаза, движений хип-хопа и локинга.

Еще одно имя этого стиля Punkin от punk - так называли локеры геев, которые в своей манере пытались их копировать. Между ними не было противостояния и соперничества - это был обмен, одни учились и брали что-то у других. Вакинг зародился как часть локинг-культуры, первоначально в 72-73 годах его танцевали под фанк, потом под диско, а позже - под хаус, и теперь это неотъемлемая часть хаус-культуры. Но ориджинал вакинг появился как пародирование геями локерских движений руками (в соответствующей нетрадиционной ориентации манере), а в результате постоянного обмена между Лос-Анджелесом и Нью-Йорком вакинг добрался до Восточного побережья и смешался в вогингом (Vogueing) - стилем, зародившимся еще в 40-50-х годах гей-клубах Нью-Йорка как пародия фэшн-проходок и модельных позировок. Поэтому NYC Style и LA Style вакинга отличаются: Лос-Анджелес - это больше четких движений руками, а Нью-Йорк - это выбросы, прыжки и вог-позировки. Помимо движения руками waacking включает в себя искусство четких поз и линий (voque) и подиумных проходок (one way walking). Сейчас вакинг постоянно используется для создания эффектных шоу, но надо всегда помнить, что это все-таки не хореография, а самовыражение и индивидуальность.

Основатель вогинга - величайший танцор по имени Willi Ninja, глава House of Ninja, наиболее сильного в Нью-Йорке сообщества и легенда фильма «Paris Is Burning», повествующего о вог-лихорадке. Этот человек учил топовых моделей искусству вогинга. Aurther Andrew, Tinker, Lanny Michael Angelo - имена некоторых основателей вакинга. Сейчас пионерами стиля считаются Shabbado и танцоры из Dancing Machine. В 70-х и ранних 80-х в группе Dancing Machine были такие танцоры как Gino, Dino SugarBop, Fast Freddy, а из девушек: Topaz Lanette, Diane, Flame, Dallas, Ana Sanchez.

Очень большую роль в истории вакинга играет Shabba Doo из легендарных The Lockers. Лер Куртельмон и сам Шаббаду рассказывают историю о том, как в клубе его побаттлил гей, танцевавший гарбо - и тогда Шаббаду, стремившийся всегда и во всем быть the best, кинулся постигать этот доселе невиданный для себя танец. Затем он стал смешить локинг и гарбо - этот микс получил название Shway.

Еще один танцор, без которого нельзя себе представить современную вакинг-культуру - Tyrone Proctor. Он является одним их тех, кто способствовал обмену между Лос-Анджелесом и Нью-Йорком. Tyrone Proctor приехал в Нью-Йорк с Западного побережья для работы в шоу Soul Train. Сегодня он продолжает преподавать, несмотря на то, что одно бедро у него повреждено и он может делать акцент только на работу руками, избегая перемещений.

Archie Burnett - это непревзойденный и очень уважаемый танцор андеграундной сцены. 30 лет клаббинга в самых «горячих» клубах Нью-Йорка сформировали его уникальный, сильный и уверенный стиль. Сейчас ему 54, но если вы увидите этого человека, вы вряд ли вы дадите ему больше 40. Он снимался для танцевальных журналов, таких как Dance Ink и Village Voice Dance, в документальном фильме Sally Sommer - Check Your Body At The Door, дает воркшопы по Waacking/Vogueing в Peridance Dance Center (New York) в рамках NYC International и House Dance Conference.

Waaking (Вакинг) зародился в 70-х годов в гей-клубах города Лос-Анджелес. Вакинг – танец энергичный и очень красивый. И все это исполнялось в раскованной манере, свойственной представителям нетрадиционной сексуальной ориентации. Таким образом, основной «фишкой» танца вакинг в нью-йоркском стиле стали чёткие и быстрые движения руками, а также копирование походки моделей на подиуме.

В сегодняшнем вакинге выделяют два течения. Для нью-йоркского вакинга, отличающегося большим влиянием вогинга, в большей степени характерны движения ног и вог-позировки. Для вакинг-школы Лос-Анджелеса, испытывающего большое влияние локинга, характерны непрерывные движения, «замахи» руками.

Слово вакинг пришло к нам из английского языка (Waacking) и означает «махать руками». Сегодня этим словом называют набирающий популярность стиль уличных танцев. Суть танца заключается в очень быстрых и четких движениях кистями рук в сочетании с подиумными проходками и модельными позами и жестами. Современный вакинг – это смешение нескольких стилей, все они появлялись как пародийные. Поэтому многие даже считают вакинг одним из направлений локинг-культуры.

Танец вакинг: происхождение и стиль

Научиться вакингу может любой желающий, этому танцу обучают большинство современных танцевальных студий. Но результат стоит того! Научившись вакингу, вы будете звездой любой молодежной тусовки, такого танцора невозможно будет не заметить.

Зарождение Вакинга принято относить к «семидесятым». Танец не диктует свою волю и не ограничивает движения. Вакинг (Waacking) – это коммерческое название, так как waack – махать руками. Изначально это был фьюжн джаза, движений локинга и хип-хопа. Вакинг начинался как часть локинг-культуры, изначально в 72-73 годах танцевали его под фанк, затем под диско и хаус, а теперь это является частью хаус-культуры.

В чем секрет вакинга?

В результате регулярного обмена опытом между Нью-Йорком и Лос-Анджелесом вакинг достиг до Восточного побережья. Это пародия походок фэшн. Из-за этого LA Style и NYC Style вакинга имеют отличия: Лос-Анджелес – большинство четких движений руками, Нью-Йорк – прыжки, выбросы и вог-позировки.

В 70-х и начале 80-х участниками Dancing Machine были танцоры: Gino, Fast Freddy, Dino SugarBop, и девушки: Topaz Lanette, Diane, Dallas, Flame, Ana Sanchez.

Вакинг. Что скрывается за этим словом?

Есть еще танцор, который имеет отношение к вакинг — культуре – Tyrone Proctor, способствовавший обмену между Нью-Йорком и Лос-Анджелесом. Основой для вакинга послужили театральные позы Греты Гарбо, известной актрисы 20-го века, которые танцоры копировали и использовали в своих импровизациях. Вакинг – это шоу, где танцоры могут почувствовать себя супер-моделями, или звёздами, гуляющими по Бродвею.

В чем сила танца?

Четкие и быстрые движения в этом танце сочетаются с пластичностью, формируя красивую осанку и более грациозную походку. Wacking – не просто танец, а интересная игра, и, к тому же, отличный способ самовыражения. Сначала стиль носил название The Garbo, в честь Греты Гарбо, исполнители подражали ее позам. Название вакинг возникло позже, в связи с популярностью и является коммерческим наименованием.

Танец стал известен в Нью-Йорке, но там танцоры добавили движения, которые копируют позы и походку моделей. Исполнители желают донести до зрителя, что такое вакинг и многие желают научиться его танцевать. Танцевать вакинг могут все, уверенная в себе молодежь, креативная, эмоциональная, имеющая яркую индивидуальность. Четкую технику элементов для рук непросто сочетать с раскованной походкой и свободным телом. Но, усилия будут не напрасны.

Для новичков это совершенно новое понятие, и, приходя на очередное занятие, многие даже не подозревают, что речь идет именно о танце. Что собой представляет танец вакинг? Происхождение и стиль его интересуют многих. Именно об этом и пойдет речь в статье.

Вакинг — это популярный вид уличного танцевального направления, который характеризуется грациозностью и манерностью исполнения. Вакинг покоряет сердца только уверенных в себе и ярких людей, способных проявить всю свою пластику и красоту. Танец, происхождение которого интересует многих, зарекомендовал себя как ритмичный и стремительный.

Вакинг: основа техники исполнения

Танец часто исполняют в ночных клубах и других развлекательных заведениях. Истоки зарождения и появления необычного танца точно указать невозможно. Второй вариант происхождения данного направления имеет английские корни и образован от слова wacking, в переводе означающего «махание руками».

История появления танца

Когда вакинг исполняет мужской состав, это вызывает странные и непонятные чувства, но спустя некоторое время зрители получают колоссальный заряд положительных эмоций. Сложный ли в исполнении стилизованный вакинг, происхождение которого нас так заинтересовало? Не всем подвластен язык данного танца. В момент урока часто танцорам не поддается техника раскрепощения, отсюда возникают ошибки и скованность. В качестве ответа на такое подражание локеры присвоили вакингу другое наименование – punkin.

В результате многие полагают, что вакинг является разновидностью локинг-направления. Современный вакинг не считают танцем сексуальных меньшинств, его с огромным удовольствием воплощают как девушки, так и парни любой ориентации.

Wacking и современность

Размахивания руками в разные стороны и вперед. Вакинг сделает вас гармоничным и грациозным, пластичным и быстрым. Вакинг научит вас двигаться свободно, несмотря на трудности и сложности.

Одежда для занятий

История происхождения танца Waacking очень необычна и, как и сам танец, завораживающая, что делает это направление в танцевальной культуре еще более привлекательным и заманчивым. Танцоры вакинга стали подражать движениям, в основном, на известной в Америке ТВ-программе Soul Train. Но сначала эти движения больше напоминали такие направления, как джаз-фьюжн, локинг или хип-хоп. В конечном счете, из-за непрерывного кочевания между Лос-Анджелесом и Нью-Йорком вакинг слился с другим стилем – Vogueing (вогинг).

Вакинг – очень яркий и зрелищный танец. Он несёт в себе огромный заряд позитива, и учит танцора, прежде всего, любить себя и выделяться. История происхождение танца вакинг весьма экзотична и не все люди принимают это. Развитие направление получило благодаря некоторым известным личностям Tinker, Aurther Andrew и многие другие.

Хотите научиться танцевать, но вам не нравится классический стиль. Тогда представляем вашему вниманию такой интересный стиль танца как вакинг. Сегодня этот вид уличного танцевального искусства понемногу завоёвывает симпатии огромного количества молодых людей.

Что касается истории возникновения этого удивительного танца, то даже сами его исполнители не могут точно сказать, как возник этот потрясающий набор телодвижений, который при мастерском исполнении весьма эффектно выглядит, очаровывая зрителей своей необычностью.

По одной теории, происхождение самого слова «вакинг » родилось от восклицаний потрясённых зрителей на выступлении. Существует также версия, что этот интересный термин пошёл от английского слова «Wacking », которое в переводе означает «размахивать руками ». Что интересно, первыми начали исполнять подобный танец мужчины нетрадиционной сексуальной ориентации, целью которых было максимально пародировать женские манеры.

Сегодня же этот стиль пользуется популярностью среди представителей как сильного, так и слабого пола. В чём же суть танцев в стиле вакинг? Выглядит всё достаточно просто: чёткие и быстрые движения руками, которые совмещаются с энергичной походкой или подпрыгиваниями.

Но на самом деле исполнять такие танцы намного сложнее, чем кажется. Опытные танцоры утверждают, что новички очень часто не могут полностью раскрепоститься и позволить своему телу выполнять движения резко, но в то же время пластично.

Отсюда и появляются проблемы с разучиванием движений: человек не раскрепоститься, потому что не может правильно станцевать, а правильно станцевать не может, потому, что скован. Кто-то ценой невероятных усилий всё же преодолевает собственные комплексы и учится владеть своим телом в совершенстве, а кто-то сдаётся.

Так что если вы артистичная натура и желаете научиться чему-нибудь новенькому, то тренировки в этом стиле – это то, что подойдёт вам идеально. Главное, не опускайте руки, даже в тот момент, когда они очень сильно болят. И через некоторое время вы получите ни с чем, ни сравнимое удовольствие оттого, что у вас начало получаться.

Стиль в танце вакинг

К сожалению, дать чёткое определение, какой именно танцевальный стиль используется как основа невозможно. И не потому, что мы не знаем, просто его не существует. Как мы уже говорили, характерной особенностью вакинга являются резкие движения руками, а уж какие другие элементы использовать – это индивидуальное дело каждого артиста.

Например, в Америке часто используют элементы брейк-данса или хип-хопа. Но краеугольным камнем успеха в данном случае является эмоциональная открытость, готовность дарить свои эмоции другим людям.

То есть, если вы действительно хотите научиться танцевать, вы должны быть готовы показать свою креативность другим. Ваши движения должны восхищать, а вы сами просто обязаны получать от всего происходящего вокруг вас огромное удовольствие.

Направление музыки для вакинга

Изучая происхождение вакинга, можно сделать вывод, что его танцевали по самую разнообразную музыку. Всё начиналось с фанка, затем популярным стал стиль диско. А сегодня самым популярным направлением музыкального сопровождения считается хаус. А вообще, музыка – это не главное. Не имеет значения, какую именно композицию вы выберете, главное – ваш настрой.

Основные элементы танцев в стиле вакинг

Конечно, все танцуют, вкладывая в каждое движение душу. Да и музыка подбирается точно также.

Но основной набор движений, отличающий вакинг от других танцевальных направлений, всё же присутствует :

• Выбросы рук вперёд и вбок;
• Энергичные покачивания, сочетающиеся с ритмичными перемещениями по танцевальному залу;
• Попеременное ускорение и замедление ритма;
• Внезапное замирание, а затем такое же внезапное начало нового элемента.

Чему вас может научить вакинг

Вакинг – это потрясающая возможность научится двигаться свободно, вне зависимости от внешних обстоятельств. Со временем вы научитесь полностью раскрываться на сцене, поражая людей своей оригинальностью и раскрепощенностью.

Но прежде чем вы сможете выступать, вам придётся пройти тернистый путь тренировок. У вас будут болеть руки, ноги, да и вообще – всё тело! Но если в какой-то момент вы подумаете, что пора бросать это занятие, то найдите в интернете несколько выступлений, посмотрите на них и ваша хандра сразу закончится.

Современные фитнес-студии выступают с предложением для своих клиентов посетить Wacking. Для новичков это совершенно новое понятие, и, приходя на очередное занятие, многие даже не подозревают, что речь идет именно о танце. Что собой представляет танец вакинг? Происхождение и стиль его интересуют многих. Именно об этом и пойдет речь в статье.

В чем секрет вакинга?

Вакинг - это популярный вид уличного танцевального направления, который характеризуется грациозностью и манерностью исполнения. Данный стиль завоевывает все большую популярность как в молодежных кругах, так и в профессиональной шоу-индустрии. Вакинг покоряет сердца только уверенных в себе и ярких людей, способных проявить всю свою пластику и красоту.

Что такое вакинг? Танец, происхождение которого интересует многих, зарекомендовал себя как ритмичный и стремительный. Суть его состоит в точных технических движениях руками и важной горделивой походке. Важной особенностью выступает тесное общение с публикой. Танец часто исполняют в ночных клубах и других развлекательных заведениях.

Вакинг представляет собой развлекательное шоу, где каждый его участник воображает себя известной моделью или популярной звездой, посетившей знаменитый Бродвей. В танце царит легкость и женственность, поэтому основное внимание при его построении уделяется четким движениям рук и быстрой смене поз.

Историческая справка

Истоки зарождения и появления необычного танца точно указать невозможно. Никто из его исполнителей не может конкретно рассказать, как появилось данное направление, которое стало популярно благодаря экстравагантной технике исполнения и ряду неординарных телодвижений, которые в сочетании дают необычный эффект, интригуя зрителей своей индивидуальностью.

Откуда пришел танец вакинг? Происхождение его имеет несколько версий. Первая гласит, что Wacking берет начало от восторженных оваций удивленных зрителей, посетивших выступление. Второй вариант происхождения данного направления имеет английские корни и образован от слова wacking, в переводе означающего «махание руками».

По одной из теорий происхождения стиля вакинг, самыми первыми танцорами, которые воспроизвели танец, были мужчины нестандартной сексуальной ориентации, проживающие на территории Америки. В движениях они хотели раскрыть женские манеры поведения, в некоторых случаях пытались их даже пародировать. Именно они определили танец как garbo. Объяснением этому послужила известная Г. Гарбо, которая прославилась неординарными театральными позами. Движениям актрисы часто подражали начинающие танцоры, отсюда и появились пародии и технические приемы.

Когда вакинг исполняет мужской состав, это вызывает странные и непонятные чувства, но спустя некоторое время зрители получают колоссальный заряд положительных эмоций. Прошло время, и направление вызывает интерес как у сильной половины человечества, так и у представительниц прекрасного пола.

Сложный ли в исполнении стилизованный вакинг, происхождение которого нас так заинтересовало? На первый взгляд, можно согласиться, что сложного ничего нет, но только профессиональные танцоры смело заявляют, что начинающим очень трудно добиться раскрепощения на сцене, соединив резкость движений с пластикой. Не всем подвластен язык данного танца. В момент урока часто танцорам не поддается техника раскрепощения, отсюда возникают ошибки и скованность. Чтобы изучить азы данного направления, необходимо раз и навсегда избавиться от всех недостатков и комплексов, а также заставить подчиняться тело основам танца. Поэтому Wacking - танец только для избранных и одаренных людей, которые добиваются поставленных задач и идут напролом к своей цели. Если есть огромная уверенность в своих силах, то вакинг - это для вас.

Wacking и современность

Чем сегодня интересен стиль танца вакинг, происхождение которого мы обговариваем? В настоящее время он воплощает несколько стилей, имеющих первоначальные пародийные корни. Часть танцоров передавала стиль voqueing, где демонстрировала модельную походку и мимические жесты девушек. Другая часть изображала технику локеров, пародируя махи руками. Все это соединялось и преподносилось зрителю в раскованном варианте, характерном для представителей нетрадиционной ориентации.

В качестве ответа на такое подражание локеры присвоили вакингу другое наименование - punkin. Танцоры двух стилей переняли друг у друга самые лучшие техники и телодвижения. В результате многие полагают, что вакинг является разновидностью локинг-направления.

Современный вакинг не считают танцем сексуальных меньшинств, его с огромным удовольствием воплощают как девушки, так и парни любой ориентации.

Waking и музыка

Какая музыка подходит танцу вакинг, происхождение которого нас интересует? Истоки зарождения танца свидетельствуют о том, что для его музыкального сопровождения подходит разнообразная музыка. Самая первая мелодия, под которую исполнен вакинг, - это фанк. На смену ему пришел стиль диско.

Современные танцоры выбирают для танца музыку в стиле хаус. Профессионалы утверждают, что музыка не имеет никакого значения в данном танце. В приоритете всегда позитивное настроение и хороший внутренний настрой. Только они помогут донести смысл танца до зрителя.

Вакинг: основа техники исполнения

1. Размахивания руками в разные стороны и вперед.
2. Четкие и отточенные покачивания в комплексе с энергичными передвижениями по сцене и залу.
3. Внезапное ускорение и спад ритмичности.
4. Резкая остановка движений и, наоборот, непредсказуемое начало нового танцевального элемента.

В чем сила танца?

1. Вакинг поможет обрести уверенность в себе и своих силах.
2. Танец выделит вас из толпы людей.
3. Вакинг сделает вас гармоничным и грациозным, пластичным и быстрым.
4. Вы станете обладателем легкой и красивой походки.
5. Вакинг научит вас двигаться свободно, несмотря на трудности и сложности.
6. Танец раскроет все ваши внутренние стороны и заставит раскрепоститься.
7. Танец заставит по-новому посмотреть на себя и свой внутренний мир.

Вакинг сегодня танцуют очень креативные и умеющие выражать свое «я» в танце люди. Зрители в восторге от такого направления, потому что оно неповторимо и красочно.

Большинство из нас современные танцы видят только по ТВ, и часто мы просто удивляемся – как можно выделывать такие движения и строить удивительные позы. А названия этих танцев не менее экзотические и мало что говорят непосвященному человеку. Вот, например, стиль танца вакинг – кто знает, что это такое? А ведь это весьма распространенный способ танцевать просто для здоровья. Сейчас мы откроем несколько секретов – и вы узнаете, почему стиль вакинг очень активно завоевывает мир, и сейчас уже вакинг обучение присутствует практически в каждом крупном городе!

Вакинг известен еще под одним названием – панкинг, а по сути, это разновидность другого стиля – локинга. Но, обо всем по порядку!

Где-то в 70-е годы прошлого века появилось новое направление в танцах – локинг (изначально кэмпбеллокинг – от имени основателя Дона Кэмпбелла, придумавшего этот стиль). Его особенность была в специфической последовательности танцевальных па: ряд очень энергичных движений, которые прерываются резким замиранием на несколько секунд. Эту идею они позаимствовали у известной актрисы Греты Гарбо – ее фишкой было посреди движения или разговора просто останавливаться в какой-то театральной позе и выдерживать интригующую паузу в пару секунд. Вот на этой основе и был придуман стилизованный танец локинг. Для пущего привлечения публики, основатель придумал очень оригинальный прикид: шорты на подтяжках, яркие шелковые рубашки с огромными воротниками, бабочки в цветочек, полосатые гетры и фирменная фишка – белые перчатки.

В то же время в Европе очень активно развивались неформальные течения гомосексуалистов. И он им этот стиль импонировал, но чтобы выделить себя, они придумали свой punkin с особыми вариантами движений руками и фанковую музыку. В 80-е на смену фанку пришло диско, а потом и хаус, который доминирует и сейчас. А к классическим проявлениям локинга были добавлены свободные движения джаза, потом – хип-хопа. Поэтому вакинг обучение имеет сложную природу, и это танцевальное течение сегодня приписывают себе и хаусисты, и хип-хоперы, фристайлеры и даже блюзовые танцоры.

В конечном итоге, вакинг отпочковался от исходников и превратился в своего рода, модную фишку для продвинутых молодых людей. А благодаря интенсивности движений – уже в модное танцевальное течение с элементами фитнеса, которое имеет хорошие перспективы в тренировках для похудения. Зная вакинг происхождение, можно четко отличить, в чем разница направлений вог и вакинг, хотя они были созданы приблизительно в одно время (хотя вогу больше лет). Если сказать коротко, то отличие в том, что вакинг – это копирование индивидуальных манер движения кинозвезд, а вог – направление, базирующееся на плавных передвижениях подиумных моделей (от названия модного французского журнала Voque). Авторство стиля вог принадлежит танцору Вилли Нинья (снимался в фильме «Paris Is Burning»). Главное качество этого танца – размеренность, тогда как вакинг обучение базируется достаточно резких и энергичных движениях, но с очень эффектными взмахами руками при практически расслабленной нижней части тела – от английского слова wack, что означает «махать руками». В воге же больше двигается нижняя часть тела, а торс малоподвижен при почти полной статичности шеи и головы.

Где обучиться танцу вакинг?

Где и как научиться танцевать вакинг – вопрос достаточно популярный, но ответов на него мало. В крупных городах-миллионниках уроки вакинга для начинающих и опытных танцоров преподают в нескольких модных клубах. При этом уроки вакинга – довольно дорогостоящее увлечение и хоть кого с улицы туда не берут. Тут сказываются особые условия причастия к субкультурам. Но! Никто не отменял вакинг видео уроки, которые можно без проблем найти в инете. И кому нравится этот эксцентричный, яркий и выразительный танец – азы усвоить поможет представленный ниже видеоурок. А сейчас мы коротко опишем особенности этих занятий и какую музыку лучше всего использовать.

Базовые движения

Так как весь танец основан на фиксировании эффектных поз, основные движения резкие с образованием паузы, когда принято удачное положение. Поэтому обучение вакингу обязательно проводится перед зеркалом.

Основные движения носят название waack (взмах), то есть, на каждый танцевальный шаг надо сделать выброс рук. Названия базовых движений имеют названия, связанные с ассоциациями с движениями диких животных, машин и позировок:

• покачивания;
• перемещения вправо/влево, не меняя позы;
• выбросы рук;
• объятия;
• проходки;
• петли (роллы) напряженными руками;
• рычаги;
• резкие удары.

Кстати, в вакинге не принято делать традиционные выступления на сцене. В этом стиле зрительный контакт – одна из самых важных составляющих. Поэтому, чаще всего проводятся танцевальные батлы, когда два танцора (или группы), смотря друг на друга, обыгрывают звучащую музыку. Многие считают вакинг не столько постановочным танцем, как импровизацией на основе базовых движений. Это и есть его главное достоинство и причина растущей популярности.

Кроме красивых жестов, в вакинге также очень важна мимика, которую обязательно прорабатывают на занятиях перед зеркалом.

Как утверждают те, кто побывал на пробных занятиях вакинга, это не такое легкое дело. Сначала руки устают уже после нескольких обучающих повторов и только после регулярных тренировок с домашними повторами получается войти в нужный ритм. Как результат, вакинг тренировки помогают совершенствовать фигуру, подтянуть мышцы, избавиться от жировых отложений. Меняется также осанка и походка.

Предлагаемое нами видео вакинг танца поможет наглядно оценить это экстраординарное движение и самостоятельно научиться его основам.